Action Sport Lille

60 rue Négrier59800 Lille

  • personal-coach

Toutes les infos sur Action Sport Lille

Enseigne de studios de coaching nouvelle génération spécialisée en électrostimulation active et contrôlée par un coach personnel. Remise en forme & Préparation physique. Le sport nouvelle génération en 20 minutes.
Action-Sport est un studio de coaching spécialisé en électrostimulation active et contrôlée. Nous proposons de véritables séances de sport toujours encadrées par un de nos coach (diplômé) associées à de l'électrostimulation. Cette méthode d’entraînement sportif intensive vous permet de décupler votre contraction musculaire tout en préservant vos articulations (poids du corps) . Notre méthode est un trainning global durant lequel vous travaillez huit groupes musculaires de manière symétrique, de façon à corriger les déséquilibres existants, souvent vecteurs de douleurs. Nos studios sont ouverts à tout type de profil, d’age et de niveau sportif car nous travaillons à partir de votre ressenti. Nous proposons des séances de renforcement musculaire, de cardio, des programmes de préparation physique spécifiques à votre pratique sportive (running, boxe, escalade...) mais aussi des programmes de relaxation et de perte de poids. Chaque séance dure 20 min et équivaut physiquement à 4h de sollicitation musculaire. Nous vous fournissons tout ce dont vous avez besoin sur place, ne vous encombrez surtout pas d'un sac de sport. Action-Sport c'est un coach à votre écoute et un programme personnalisé pour chaque séance. Une action intense globale avec des résultats visibles dès les premières séances. La technologie des sportifs de haut niveau accessible à tous. Equipements Mihabodytec, German brand award 2016 & Top innovator 2016 1ère séance gratuite sur www.action-sport.fr MOT DU RESPOSABLE L'activité est nécessaire au bien être physique et psychologique de chacun. Malheureusement, nous n'avons pas tous le temps, ni la possibilité de nous encombrer d'un sac de sport ou simplement pas la motivation... Action-Sport sport est la réponse à ces différents problèmes,une séance de 20min et des studios ouverts 7j/7. Une qualité de service qui vous permet de vous présenter « les mains dans les poches » car tout est fourni sur place (salles d'eau, serviettes, gels douches, boissons). Vous n'avez qu'une tenue spécifique à prévoir et en cas d'oublie, nous en avons à disposition. Pour ce qui est de la motivation notre équipe team coach & accueil se chargeront de vous donner l'envie de revenir. Bonus supplémentaire pour les personnes qui viennent à la pause déjeuner : Un bar détox dans lequel vous trouverez des aliments bons et sains.
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Horaires
  • lundi
    07:00 - 14:00 / 17:00 - 22:00
  • mardi
    07:00 - 14:00 / 17:00 - 22:00
  • mercredi
    07:00 - 14:00 / 17:00 - 22:00
  • jeudi
    07:00 - 14:00 / 17:00 - 22:00
  • vendredi
    07:00 - 14:00 / 17:00 - 22:00
  • samedi
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  • dimanche
    10:00 - 17:00
Miha Bodytec

Horaires ▼

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  • samedi
    09:00 - 14:00
  • dimanche
    10:00 - 17:00

Activités ▼

Les plus ▼

Confort
  • Cabine douche individuelleCabine douche individuelle
  • Cabine vestiaire individuel (pour se changer)Cabine vestiaire individuel (pour se changer)
Services
  • Coach personnel (coaching forme à la carte)Coach personnel (coaching forme à la carte)

Coordonnées ▼

Adresse
Action Sport Lille60 rue Négrier59800, Lille

Avis ▼

    Léa D.
    Séance d’essai réussie

    J’ai pu tester la séance d’essai à action sport et j’en suis très satisfaite. Accueil parfait et personnalisé, séance encadrée par un coach de A à Z, et bonus un douche individuelle avec les produits clarins. Vous ne vous occupez de rien tout est fourni ! 2 jours après les courbatures sont au rdv !

    Domaniewicz R.
    Coaching sportif vivement recommandé

    Les coachs sont à l’ecoute ,les cours personnalisés ,intensifs,même si le cours ne dure qu’une vingtaine de minute j’ai l’impression d’avoir fait un marathon ,la séance est très efficace En quelques séances je vois mes petites rondeurs s’attenuer Je recommande vivement cet endroit

Localisation ▼

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