Rueda

Rueda

Originaire de République Dominicaine, le Rueda s'inspire des danses de rue qui pratiquaient la “rueda", c'est à dire, la “roue" en espagnol. En effet, plusieurs couples dansent en cercle tandis que l'un des participants annoncent les passes que l'ensemble du groupe doit réaliser.

Pour qui ?

  • Pour tous

Pour quels bienfaits ?

  • Amélioration du souffle et des capacité cardiaques

  • Amélioration de la coordination et du sens du rythme

  • Pour se détendre et se défouler !

    Où pratiquer l'activité Rueda?