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Lindy Hop

Originaire des Etats-Unis, ou elle s'est développée au sein de la communauté afro-américaine de Harlem, le Lindy Hop est une danse rythmée et dynamique qui s'inspire du Charleston et se danse sur de la musique swing.

Pour quels bienfaits ?

  • Amélioration de la coordination, de la posture, et du sens du rythme

  • Réduction du stress et amélioration de la confiance en soi.

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