13 

Salles de CrossFit® à Lyon : comparez les tarifs, les horaires et les avis.

Lyon 13 résultats
13 résultats

CrossFit® : toutes les salles et clubs de sport

Vous cherchez une salle de sport pour faire du crossfit à Lyon ? L’Activité crossfit se pratique en général dans des salles spécialisées appelées Box Crossfit. Chaque box crossfit doit être affiliée au réseau Crossfit pour avoir le droit d’utiliser la marque. Regardez donc avec attention s’il s’agit véritablement de crossfit ou de cross training ou autres activités proches. 

  • CrossFit Gerland1.7km

    10 rue Abraham Bloch 69007 Lyon

  • CrossFit Enyeto Lyon 92.0km

    65 rue du Bourbonnais 69009 Lyon

    Boostez vos entraînements avec le CrossFit Enyeto (Lyon 9e) ! Le CrossFit a pour but de développer l'ensemble de votre condition physique, grâce à un entraînement intense, fonctionnel et varié. Les cours sont encadrés en permanence par des coach diplômés. Les progrès sont mesurables.

    Crossfit : tres bien

  • CrossFit Lyon2.5km

    3 place Louise 69003 Lyon

  • CrossFit Lyon5.0km

    50 rue Jean Zay 69800 Saint-Priest

  • Crossfit Villeurbanne2.9km

    27 rue Lançon 69100 Villeurbanne

  • CrossFit Des Monts8.3km

    1305 route de Lozanne 69380 Dommartin

  • CrossFit Mirage16.2km

    268 rue des Frères Bonnet 69400 Villefranche-sur-Saône

  • CrossFit Bourgoin24.0km

    26 rue de l'Oiselet 38300 Bourgoin-Jallieu

  • CrossFit Urban Bear31.9km

    52 rue Gutenberg 42100 Saint-Etienne

    Le CrossFit est une technique de conditionnement physique combinant la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurances.

  • 100 Pourcent CrossFit32.6km

    149 boulevard Jean Jaurès 42170 Saint-Just-Saint-Rambert

  • CrossFit SBM35.9km

    576 rue des Grands Crus 71000 Macon

  • Crossfit Montbrison38.5km

    18 Ter rue du Faubourg Saint Jean 42600 Montbrison

  • CrossFit La Tanière38.9km

    Allée René Cassin 71000 Macon

1 / 1

Il y a 6 box crossfit à Lyon pour l’instant : 4 dans le centre de Lyon, 1 à Villeurbanne et 1 à Saint-Didier-au-Mont-D’Or. On ne parle pas de cours de crossfit mais de WOD ‘Workout of the Day’. Le principe est simple, il s’agit de varier les exercices tous les jours, pour éviter que l’on s’ennuie, mais aussi pour faire travailler tous les muscles. Les sessions durent en général 1h et sont très intenses. Les WOD se déroulent généralement en petit groupe 10 – 12 personnes max avec suivi du coach qui peut corriger certains mouvements

Le crossfit n’est pas pour tout le monde, le mieux est de commencer par une session d’initiation, elles sont souvent offertes ou à prix réduits dans les box de crossfit à Lyon. Pour vous donner une idée du type d’exercices pratiqués, il s’agit de mouvement fonctionnels (qui peuvent être faits dans la vie de tous les jours) et répétés rapidement pour avoir un maximum d’impact. Le crossfit s’inspire largement de certains mouvements que vous trouverez en haltérophilie