Fit Fight Training Center

Tout savoir sur Fit Fight Training Center

Fit Fight Training Center est un club de remise en forme très complet proposant diverses activités : cours collectifs, cours particuliers, boxe, arts-martiaux, électro-stimulation etc.. Il y en a pour tous les goûts !

1) EMS = Electro Musculaire Stimulation 20mn = 4h de renforcement Pour tout public ​ L'EMS vous permet de compléter votre entraînement ou de vous remettre en forme. Démarrez tranquillement et augmentez l'intensité en fonction de votre ressenti. Retrouvez la forme en - de 10 séances. 2) Libre Accès : PLUS D'EXCUSES !! Venez vous entraîner quand vous voulez. Fit Fight met à votre disposition le meilleur matériel de frappe et de renforcement musculaire. Un coach compétent et diplômé est toujours là pour vous guider. 3) Découvrez notre large palette de cours collectifs : - Cross Fight C'est LE cours de Fit Fight . Alliant la BOXE au CROSS TRAINING, il vous aidera à dépasser vos limites. Adapté à tous les niveaux, toutes les conditions physiques et tous les âges, vous pourrez suivre cet entraînement à votre rythme. ​ - Cardio Fight Un entraînement axé sur la boxe sans opposition directe (travail aux sacs de frappe et paos). Vous pourrez ainsi vous défouler tout en améliorant votre technique et votre condition physique sans prendre de coups. - Circuit Training Le CROSS TRAINING de Fit Fight. Des exercices de renforcement musculaire et cardio qui s'enchainent sous forme de circuits. Travail au poids de corps et/ou avec des accessoires (Kettlebell, élastiques, corde à sauter, etc...). Ce cours est idéal pour le renforcement musculaire et la tonification, tout en restant ludique et adapté à tous. - CTF Tout ce que l'on peut vous dire, c'est que vous allez brûler des calories et vous défouler.