Coaching sportif & développement personnel

Coach sportif diplômé d'Etat BPJEPS AGFF mentions C et D, je vous propose de vous accompagner dans l'amélioration de votre condition physique et dans la gestion de la douleur. Je propose des exercices préventifs afin d'éviter à certains maux d'apparaître ou des exercices permettant de faire disparaître la douleur. Je propose également un suivi concernant la perte de poids, l'amélioration des performances, la prise de masse musculaire ou même l'entretien. Pour un bien-être optimal, les séances sont agrémentées de discussions visant à améliorer également le bien-être psychologique de la personne en vu d'un mieux-être complet. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus de renseignements, je vous répondrai avec plaisir !