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Yoga et Relaxation

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Total Body Conditionning (TBC)

Yoga

Coach Sportif

Zumba Fitness®

Vinyasa Yoga

Yin yoga

Vous pouvez profiter 7j/7 de nos différentes activités et installations: 

- Cardio-training: nos machines vous permettront de développer votre endurance ainsi que d'atteindre vos objectifs de silhouette
- Musculation: notre parc de musculation vous permettra de vous renforcer musculairement toutes les zones de votre corps
- Programme personnalisé: vous permettant d'établir un plan en fonction de votre niveau et de vos objectifs 
- Des cours collectifs: les cours sont variés et encadrés par des coachs professionnels une ambiance entraînante 

Alors n'attendez plus et découvrez notre club avec une séance d'essai OFFERTE ! 


Grâce à votre abonnement, profitez d'un accès illimité, 7j/7 à l'ensemble des équipements et services Magic Form:&nbsp;
- Mise en place d'un programme personnalisé à la suite d'un bilan forme effectué lors de votre première séance&nbsp;
- Bilan nutrition offert
- Plus de 100 cours collectifs par semaine&nbsp;
- Des cours vidéos interactifs: LesMills, Yoga, Pilates...&nbsp;
- Espace de musculation libre et guidée&nbsp;
- Machines de cardio training&nbsp;
Nos coachs diplômés d'Etat vous suivront lors de vos séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Magic Form

Magic Form Dourdan

Le materiel et les coachs sont vraiment super pro et sympa.
Par contre pas de douche homme fonctionnelle et surtout un seul mode d'abonnement : 30€/mois + engagement de 12mois => rédhibitoire pour moi, j'aurais souhaité une formule plus souple...

Super salle mais ...

Club de fitness

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Route

N20
avenue du poste de police, a cote du restaurant asiatique

Salsa Portoricaine

Danse à deux

Salsa Cubaine

Salsa

Ragga Jam

Danse Latino

Bachata

Hip Hop

Danse corporelle

Danse Orientale

Sauna

Spa et Massage

Taï Chï Chuan / Taïchï

Shiatsu

Gym Suédoise®

Gym Douce

Viet Vo Dao

Sport de combat / Arts martiaux

Jujitsu

Step & Ball Training

Power Plate®

Plateforme Vibrante

Circuit Training

Basic Gym

Body Jump / Jumping

Zumba® Step

Zumba Sentao™

Zumba® Burst

ZumbAtomic® / Zumba Kids

Urban Training

Piloxing®

Jump Fit

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

High Impact Aerobic (HIA)

Gymnastique Rythmique (GR)

Fit Boxing

Cross City

Coaching Plein Air

Circuit Minceur Femme

Cardio Attack

Aéroboxing

Equipés avec les derniers appareils de la marque Matrix, le club de gym Fitness ForMe Etampes met à la disposition de ses adhérents tout un ensemble de machines de musculation à charges libres et guidées, et de machines de cardio-training, pour un entraînement complet et efficace.

Dans votre club Fitness ForMe Étampes, vous profitez également d'un planning de cours collectifs variés, exécutés par des coachs “en chair et en os" ! Pilates, Step, Zumba ®, ou encore Self Défense, vous trouverez forcément une activité sportive qui vous convient !

Toute l'équipe du Fitness ForMe Étampes vous souhaite la bienvenue dans son centre de remise en forme, et se tient à votre disposition pour tout renseignement.

Un club plein de charme, réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. 14 personnes à votre écoute....

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Parcours musculation

Parcours cardio

Power Plate

Forfais illimitée

Fitness ForMe Etampes

poster 20ABC 20fitness 20Etampes 20Def1 20(3)-page-001n.jpg

Salle de sport

Premium

Bénéficiez du premier mois offert: 0€ au lieu de 29,90€

1er mois OFFERT !

Ligne : B arrêt le plus proche: CUTESSON à : 5 min. de votre centre

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Boxe Américaine

Boxe Anglaise

Boxe Française

Mat pilates

BODYBIKE / RPM™

Coaching Sportif

Personal Training

LES MILLS SHAPES

Dancehall

THE TRIP™

Votre club Danse & Fitness vous propose différents espaces tels que le plateau cardio-training, la salle de fitness, la salle de musculation ou encore le studio RPM afin de vous permettre de vous entraîner dans les meilleures conditions qui soient ! 

Des coachs diplômés d'Etat et passionnés sont mis à votre disposition pour vous accompagner tout au long de votre parcours. Un guide pratique d'entrainement vous est d'ailleurs remis dès votre arrivée et vous établissez ensemble, avec votre coach, un programme personnalisé afin d'obtenir des résultats concluants rapidement. 

Envie de varier les activités ? En partenariat avec LES MILLS, Danse & Fitness vous fait découvrir des cours collectifs dont les chorégraphies sont régulièrement renouvelées afin de vivre une expérience fitness unique ! 

Après votre séance, prenez le temps de vous reposer dans l'espace détente de Danse & Fitness, spécialement aménagé pour vos moments bien-être : ambiance chaleureuse, familiale et cosy assurée !

Le club Danse & Fitness Rambouillet vous souhaite la bienvenue !

Salle biking / cycling

Danse et Fitness

Pas mal

MihaBodytec

Situé à Arpajon notre club vous attend pour faire une séance d'essai gratuite !

Ce concept innovant basé sur la méthode d’électrostimulation (EMS) permet de réaliser des séances complètes en seulement 20 minutes. Grâce à la sollicitation de toutes les chaines musculaires, une séance équivaut à 4h de sport en salle.

Cette technologie permet de faire une séance complète et intense uniquement avec le poids du corps. Mihabodytec permet donc de travailler de façon intense sans risque de blessure et sans charge sur les articulations.

A très vite ! :)

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

Studio Flowfit Arpajon

Très bonne accueil... Appareil au top... Essai gratuit trop bien, tout mes muscle on travailler ... Je me suis inscrite sans hésiter...

Au top

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Vous pouvez stationner sur les parkings du Bowling et du Konfusius

Près du Bowling, L'éléphant bleu et du konfusius

Autre

AquaFitness / Aquafitness

Aquatique

Biking / Cycling

BODYJAM™

Hammam

Pilates en Studio

Piscine

Pump

Swiss Ball

Aquabike / Aquacycling en piscine

Wattbike

AquaBoxing

Néo'Fit

Fit Ball

TRX Suspension Training

Gravity Training System

Zumba® Toning

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

TRX Rip Trainer

Aquabike / Aquacycling en cabine individuelle

AQUABODYBIKE™

BODYSTEP

AquaTraining / AquaTriathlon

R'Lace®

Cross Training

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

Dos Stress

Par un pédalage synchronisé sur différents rythmes plus ou moins rapides, en relation directe avec des musiques motivantes, vous obtiendrez un massage et un drainage intense des jambes en améliorant votre condition physique et votre cardio.

A raison de 2 cours par semaine, conseillés par l’équipe encadrante de WAVE AQUA FITNESS, vous améliorez votre endurance, affinerez vos jambes, lutterez contre la cellulite, tonifierez vos fessiers. Idéal pour masser et drainer le bas du corps et retrouver des jambes fines et légères.

WAVE AQUA FITNESS vous propose des formules de 1/sem à illimité pour retrouver la forme rapidement et le mental qui va avec.

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