L'appart du Bien-être - Miha Bodytec Marseille

Chaque séance est individuelle et personnalisée. La séance est adaptée à tout public : les femmes et hommes souhaitant tonifier leur corps, les sportifs qui veulent augmenter leurs performances, se dépasser ou encore les seniors dans le cadre d’un maintien musculaire et d’une prévention des chutes. L’appart du bien être propose des forfaits de 5,10,15 ou 20 séances . La séance d’essai coûte 15€/personne mais remboursée si vous prenez un forfait suite à cette séance d 'essai. Pour la séance, on porte un gilet préalablement mouillé par le coach qui vérifie que tout est bien placé. On fait ensuite des tests pour “mesurer” la puissance de stimulation que l’ont peux supporter : il ne faut pas que ce soit douloureux. Chaque personne a une résistance différente. Puis, en fonction de ce qu’on souhaite (perte de poids, tonification etc…) le coach concocte un programme et la séance peut commencer !