Make It Count - Personal Trainer

Tout savoir sur Make It Count - Personal Trainer

Laura Trinquet, coach sportif à domicile, est spécialisée dans l’accompagnement individuel des personnes souhaitant améliorer leur état de forme par une activité physique régulière et une hygiène de vie plus saine (alimentation, sommeil, gestion du stress...). Elle s’adaptera à votre objectif et vous proposera la méthode d’entrainement la plus adéquate pour que vous obteniez enfin les résultats à la hauteur de vos efforts! #Makeitcount

Formée aux dernières méthodes d'entraînements: Pilates, Yoga, TRX, Kettlebell, Crossfit, EMS XBODY... Laura découvre qu'il y a une réelle demande de suivi individualisé et non seulement concernant l'activité physique mais également sur le plan nutritionnel pour aller vers un mode de vie plus sain. Que vous souhaitiez vous remettre en forme, perdre du poids, vous tonifier, vous muscler, améliorer votre façon de manger, mieux dormir ou être moins stressé, faites lui confiance pour que vos efforts payent enfin!