Pilates au Sol

Abdos-Fessiers

Musculation

Hammam

Stretching

Fitness

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cardio-Training

BODYCOMBAT™

" A chacun son RITM, à chacun son entrainement"
6 types de cours et plus de 30 disciplines:&nbsp;
- Community Training: de nombreux cours collectifs avec de la danse, de la zumba, du combat et bien d'autres activités.&nbsp;
- Small Group Training: des cours collectifs en petit comité, vous aurez le choix entre du renfo ou du cardio.&nbsp;
- Coaching individuel: &nbsp;le coach conçoit pour vous un programme d'entrainement personnalisé afin de vous aider à progresser et de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;
- Running club et training outdoor: de la course et du bootcamp à l'extérieur, de quoi bien vous dépenser!
- Materclass: des entrainements dispensés par des entraineurs emblématiques.&nbsp;
- Training individuel: une large sélection de machine poids libres et poids de corps sont à votre disposition si vous souhaitez vous entrainez de votre côté.&nbsp;

RITM

Paris

Métro

Ligne 10 : station de métro Cluny-la Sorbonne à 1 min à pied de votre centre

Vélo

Station de vélib 5001 et 5008 à proximité de votre centre

Abdos

Renforcement musculaire

Basic Gym

Biking / Cycling

Cardio

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Circuit Training

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Spa et Massage

Hatha Yoga

Low Impact Aerobic (LIA)

Mat pilates

Plateforme Vibrante

Pump

BODYBIKE / RPM™

Step

Swiss Ball

Yoga

Coach Sportif

Core First

Mind & Body

Zumba Fitness®

TRX Suspension Training

LES MILLS GRIT ATHLETIC

Coaching Plein Air

LES MILLS GRIT STRENGTH

GRIT™ CARDIO

Cross City

BODYSTEP

HIIT

Personal Training

Cross Training

HIIT Series Classe

Marche sportive

Bosu

1600 m2 de remise en forme, répartis sur 4 étages, s'ouvrent à vous ! Plus d'une cinquantaine de cours collectifs vous sont proposés, allant des cours RPM, Body Pump, Body Combat, CXWORX et GRIT au Stretching, en passant par la Zumba, le Yoga ou encore le Pilates. Du bonheur à l'état pur !

Les différentes machines, notamment celles du double plateau de Cardio-training, sont au top de la technologie et du confort, afin de vous assurer des sessions d'entraînement aussi intenses qu'agréables. L'équipe du RITM Saint-Germain des Près est également là pour vous conseiller et vous aider à adapter votre programme d'entraînement.


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