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La Leçon des Formes

 4.5 (8)

2 rue de Paris , 94100 Saint-Maur-Des-Fosses

Tout savoir sur La Leçon des Formes

Au coeur du Vieux St Maur, nous vous accueillons dans un cadre élégant et chaleureux autour de trois thèmes : La vitalité, le bien-être, et la Beauté. Notre coach est à votre écoute pour vous accompagner dans la pratique du Powerplate, du Power Bike ou du Miha Bodytec. Il défini avec vous vos attentes, vos objectifs, et vous accompagne dans un travail de tonification musculaire, raffermissement, perte de poids...

Vitalité, beauté, bien-être et bonne humeur sont nos moteurs. C'est grâce à des appareils de haute technologie que nous prenons votre corps en charge. Le POWER PLATE et le POWER BIKE vous aideront à brûler les graisses, réduire la cellulite, vous tonifier, stimuler votre circulation sanguine, travailler votre cardio etc... VOTRE PROGRAMME : Chaque séance est adaptée à vos besoins et à vos objectifs, avec des exercices complets et d'autres plus ciblés pour des résultats exceptionnels. Le travail s'effectue toujours avec coach, sans risque, ni contrainte,pour des résultats optimaux. Au fil de votre progression, les séances peuvent être plus intenses avec des exercices plus complexes. Le Miha Bodytec appareil de stimulation dynamique globale, activera tous vos grands groupes musculaires en même temps et sera adapté pour la musculation, la tonification, l'amincissement. Il vous assurera le chemin vers la réussite, avec l'aide d'un programme individuel adapté et d'un coach personnel, vous atteindrez l'objectif souhaité dans les plus brefs délais et avec un minimum d'effort. Votre programme pourra être complété par le Cellu M6 pour encore plus d'efficacité. Offrez vous une parenthèse de vitalité et de bien-être, dans une ambiance légère et conviviale. Et venez grâce a cette offre découverte essayer le Power Plate, Power Bike et le Miha Bodytec. Quels que soient vos centres d'intérêts, sport, bien-être ou esthétique vous trouverez votre bonheur dans notre centre. Toujours avec professionalisme et bonne humeur.


Équipements

  • Salle biking / cycling
    Salle biking / cycling
  • Power Plate
  • Spa
    Spa
  • Jacuzzi
    Jacuzzi
  • Hammam
  • Sauna
    Sauna

Activités


Avis ★ 4.5 (8)

  • Coralie M

    Cadre très agréable, mais cours de sport trop durs pour moi.

  • NINI N

    Une ambiance agréable et simple...

  • Iwona K

    Super, Tout est parfait !

  • denuit e

    Magnifique coin de relaxation - un cadre romantique - A offrir ou à s'offrir sans hésiter ! Et en plus ca sent trop bon :-)



Infos pratiques

Adresse

2 rue de Paris

94100 Saint-Maur-Des-Fosses

Horaires

  • lundi
    10:00 - 20:00
  • mardi
    10:00 - 21:00
  • mercredi
    10:00 - 20:00
  • jeudi
    10:00 - 22:00
  • vendredi
    10:00 - 20:00
  • samedi
    10:00 - 19:00
  • dimanche
    Fermé
  • RER

    Ligne : A arrêt le plus proche: JOINVILLE LE PONT à : 10 min à pieds. de votre centre

  • Bus

    Ligne : 306 arrêt le plus proche: PLACE D'ARMES à : 2 min. de votre centre

  • Route

    Province - PARIS Nom : A4 sortie la plus proche : Joinville le pont : 5 min. de votre centre PARIS-PROVINCE : A4 sortie la plus proche JOINVILLE LE PONT à : 5 min. du centre


L'équipe

  • Iskander

    coach


Tarifs

  • Pass à la carte

    SPEED COACHING 10 - 15 - 20

    Forfaits de 10, 15, ou 20 Séances de Power Plate et Miha Bodytec - Pour le réveil musculaire.

    à partir de 300

  • Pass à la carte

    PROGRAMME TONUS 30

    30 Séances de coaching personnalisé pour 3 mois de prise en charge.

    à partir de 720

  • Pass à la carte

    PROGRAMME VITALITÉ 40

    40 Séances de coaching personnalisé pour 4 mois de prise en charge, une vraie remise en forme et un travail en profondeur.

    à partir de 920

  • Pass à la carte

    CURE SILHOUETTE

    15 Séances de coaching personnalisé et 15 Séances de Cellu M6 une action amincissante et tonifiante.

    à partir de 845

  • Pass à la carte

    CURE SILHOUETTE PLUS

    20 Séances de coaching personnalisé et 20 Séances de Cellu M6, pour une action en profondeur sur la Cellulite, la tonicité de la peau et le renforcement musculaire.

    à partir de 1060


L'enseigne Power Plate®

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