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HIIT

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Team Training

Personal Training

Cross Training

ON AIR, c’est bien plus qu’une salle de sport. C’est un concept unique, né pour te faire vivre une expérience sensorielle et motivante, dans une ambiance musicale et lumineuse incomparable. Tu pourras avoir accès à des espaces de fitness spécifique, pensez pour une maximisation de tes capacités physiques : 
- un espace Cardio Training
- un espace Hybrid Training
- un espace Musculation Guidée
- un espace Force et Charges libres
- un espace Abdo
- un espace Boxe ( avec ring )
- un espace Femme
- un espace Haltérophilie
- un espace Abdo

ON AIR a puisé le meilleur du fitness mondial pour créer une expérience d’entraînement inédite, où chaque séance est un défi, chaque effort une victoire.

Et parce qu’ici, la musique est ton moteur, entraîne-toi sur des beats exclusifs signés par nos DJ pour te surpasser à chaque instant !

Chez ON AIR Besançon, on ne fait pas que s’entraîner… on redéfinit le fitness.

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Besançon

Bonjour, j’ai fait une séance d’essai aujourd’hui chez On Air ! J’ai trouvé la salle vraiment incroyable : du matériel de grande qualité et une salle impeccable 👍 Je remercie également votre collaborateur pour son excellent accueil. Je recommande fortement cette salle pour vos séances de musculation 💪💪💪

Séance d'essai

Club de fitness

Biking / Cycling

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Step

Stretching

Yoga et Relaxation

Taille Abdos

Coach Sportif

Fitness illimité de 6H à 23H 7j/7. Machines haut de gamme, abonnement à petit prix pour tous en libre service. Un coach à votre service pour vous motiver. Musculation, Cardio-training, cours collectifs Les Mills avec coach. 

Venez vitre profiter de votre séance d'essai gratuite. 

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Liberty GYM propose des activités variées dédiées au bien-être et à la remise en forme complète du corps:&nbsp;
<ul>
 <li>Amincissement grâce à l'espace cardio-training pour affiner et remodeler votre corps !</li>
 <li>Rameurs, Vélos, Steppeurs, Tapis de course, Elliptiques équipés de TV.</li>
 <li>Renforcement musculaire et tonification ciblée grâce au travail sur des appareils guidés en toute sécurité.</li>
</ul>
Avec pour chaque club&nbsp;un espace poids libres, barres et haltères.
Liberty Gym propose la diffusion de cours de Fitness en vidéo sur écran géant avec plus de&nbsp;150 Cours Collectifs par semaine. Egalement, des cours collectifs vous sont proposés par nos coachs diplômés d'Etat, présents pour vous aider dans la réalisation de vos objectifs sportifs.&nbsp;
Vous avez accès à toutes ces activités en illimité dans tous les clubs de France !

Liberty GYM

Liberty GYM Besançon Xavier Marmier

Salle plutôt petite j'ai trouvé, mais accueil agréable et les machines sont adaptées :)

Plutôt bonne expérience

Venez découvrir chez Liberty GYM différents univers et activités : 

Espace Cardio-Training
Espace Musculation libre et guidée
Espace Poids libres barres et haltères
Espace Cours Collectifs 
Espace Cross-Training 
Studio RPM

Liberty GYM, le Fitness avec des Coachs : 

Small Group Training
Coaching Individuel
Programme et Bilan Personnalisés 

Tout est pensé pour que vous puissiez profiter pleinement des espaces et des machines dans les meilleures conditions.  

Des douches et cabines de déshabillage individuelles seront à votre disposition ainsi qu'un vaste parking gratuit.

Un club dynamique et plein de charme, réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique pour décompresser ou se relaxer après le travail.

N'hésitez plus et venez bénéficier de votre séance d’essai gratuite.

Liberty GYM Besançon Centre

Tres bonne salle

Aérobic

Body Sculpt

BODYPUMP™

LES MILLS

Cardio Combat

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Pilates au Sol

BODYBIKE / RPM™

Swiss Ball

Total Body Conditionning (TBC)

Yoga

Zumba Fitness®

TRX Rip Trainer

CROSS-BOXING

Au-delà des équipements et des cours, Snatch Fitness Club c'est aussi une ambiance conviviale et motivante ou chacun trouve sa place. Nos coachs vous accompagnent avec des conseils adaptés et un suivi régulier pour vous aider à progresser en toute confiance. 
Que ce soit pour améliorer vos performances, reprendre le sport ou simplement vous dépenser après une journée de travail, vous trouverez ici un cadre idéal pour rester motivé et atteindre vos objectifs.

Sauna

Snatch Fitness Club

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J’ai fait une séance d’essai aujourd’hui au Snatch Fitness de Besançon et j’ai vraiment été agréablement surpris. La salle est très bien équipée, le personnel est aimable et accueillant, et les vestiaires comme les espaces d’entraînement sont propres et très bien entretenus. Je recommande vraiment cette salle.
Si je devais toutefois donner un petit bémol : à mon arrivée, on m’a expliqué que la séance d’essai était payante (16 €), déductible en cas d’abonnement. Or, j’avais reçu un mail confirmant que la séance d’essai était gratuite. Après avoir montré le mail, on ne m’a finalement rien fait payer, ce que j’ai apprécié.
Je trouve également dommage de ne pas pouvoir tester le sauna lors d’une séance d’essai, apparemment non autorisé. C’est un peu frustrant, car pour mettre en valeur la salle et motiver les personnes à s’abonner, il serait intéressant de permettre de tester l’ensemble des services.
Mis à part ces détails, c’est vraiment une très bonne salle. Merci à l’équipe !

Route

Nom : D673 sortie la plus proche : Rue de Dole à : 10 min. de votre centre

Body Barre

Taille Abdos Fessiers

Chez Liberty Gym, vous trouverez forcément un abonnement qui vous convient. Nous vous proposons : 
- des machines haut de gamme dernière génération
- des douches et vestiaires individuels 
- des coachs à votre disposition 
- du functional training, du cardio training, de la musculation guidée ou libre


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