Cardio-Training

Cardio

Fitness

Abdos-Fessiers

Renforcement musculaire

Musculation

Step

Stretching

Yoga et Relaxation

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Route

N20
avenue du poste de police, a cote du restaurant asiatique

Salsa Portoricaine

Danse à deux

Salsa Cubaine

Salsa

Ragga Jam

Danse Latino

Bachata

Hip Hop

Danse corporelle

Danse Orientale

Sauna

Spa et Massage

Taï Chï Chuan / Taïchï

Shiatsu

Gym Suédoise®

Gym Douce

Viet Vo Dao

Sport de combat / Arts martiaux

Jujitsu

Taille Abdos Fessiers

Taille Abdos

Step & Ball Training

Power Plate®

Plateforme Vibrante

Pilates au Sol

Fessiers

Culture Physique

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Coach Sportif

Circuit Training

Body Sculpt

Body Barre

Basic Gym

Abdos

Body Jump / Jumping

Zumba® Step

Zumba Sentao™

Zumba Fitness®

Zumba® Burst

ZumbAtomic® / Zumba Kids

Urban Training

Total Body Conditionning (TBC)

Piloxing®

Low Impact Aerobic (LIA)

Jump Fit

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

High Impact Aerobic (HIA)

Gymnastique Rythmique (GR)

Fit Boxing

Cross City

Coaching Plein Air

Circuit Minceur Femme

Cardio Combat

Cardio Attack

Aéroboxing

Aérobic

Equipés avec les derniers appareils de la marque Matrix, le club de gym Fitness ForMe Etampes met à la disposition de ses adhérents tout un ensemble de machines de musculation à charges libres et guidées, et de machines de cardio-training, pour un entraînement complet et efficace.

Dans votre club Fitness ForMe Étampes, vous profitez également d'un planning de cours collectifs variés, exécutés par des coachs “en chair et en os" ! Pilates, Step, Zumba ®, ou encore Self Défense, vous trouverez forcément une activité sportive qui vous convient !

Toute l'équipe du Fitness ForMe Étampes vous souhaite la bienvenue dans son centre de remise en forme, et se tient à votre disposition pour tout renseignement.

Un club plein de charme, réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. 14 personnes à votre écoute....

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Parcours musculation

Parcours cardio

Power Plate

Forfais illimitée

Fitness ForMe Etampes

poster 20ABC 20fitness 20Etampes 20Def1 20(3)-page-001n.jpg

Salle de sport

Premium

Bénéficiez du premier mois offert: 0€ au lieu de 29,90€

1er mois OFFERT !

Club de fitness

Vous pouvez stationner sur les parkings du Bowling, Konfusius

Près du Bowling, l'éléphant bleu et du Konfusius

AquaFitness / Aquafitness

Aquatique

Aquagym / Aqua Gym

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Hammam

Mat pilates

Pilates en Studio

Piscine

Pump

Swiss Ball

Yoga

Aquabike / Aquacycling en piscine

Néo'Fit

TRX Suspension Training

Gravity Training System

Zumba® Toning

SH'BAM™

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

LES MILLS GRIT ATHLETIC

TRX Rip Trainer

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

AquaCardioScult®

Aquabike / Aquacycling en cabine individuelle

GRIT™ CARDIO

Fit Punch

AQUABODYBIKE™

AquaTraining / AquaTriathlon

Coaching Sportif

HIIT

Tabata

Team Training

Personal Training

Cross Training

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

A proximité du centre ville d'Arpajon, situé dans la zone commerciale du restaurant "Confusius" et du bowling à La Norville ,le club de remise en forme Wave Aqua Fitness vous accueille tous les jours.
Un espace de 1000 m2 pour pratiquer des cours de qualité : LesMills ,Pilates ,Zumba
Et bien sur s'entrainer en renforcement musculaire et cardio training
En vivant l'expérience du Coaching,vous serez encadré et encouragé à chaque étape de votre parcours.
Pour atteindre votre objectif les 12 coachs du club vous proposent des séances de Coaching personnalisées dans le Studio Coaching pourvu d' un matériel varié et haut de gamme.
Chaque client bénéficie d'un bilan individuel.
L'utilisation de la balance "In Body" vous indiquera avec précision la répartition de votre poids : masse osseuse,masse musculaire,masse graisseuse.
Un outil précieux à la pointe de l' innovation, indispensable pour mettre en place un entrainement ciblé.
Pour votre détente et votre réconfort, le sauna et le hammam sont à votre disposition.
Pour votre santé et votre bien être, le club vous propose également des séances d'ostéopathie gratuites en prenant rendez vous sur place avec notre ostéopathe.

Un club convivial et chaleureux animé par une équipe de professionnels passionnés.
Chaque client est considéré comme une personne à part à qui il faut consacrer du temps et de l'attention.
Un large choix d'activité selon vos envies !!

Rejoignez nous dés maintenant, parlez nous de vos besoins et nous vous ferons vivre une véritable expérience !

Salle biking / cycling

Machine Pilates

Wave Fitness La Norville

une salle de qualité tant au niveau des cours que sur la musculation

Superbe salle

Vous pouvez stationner sur les parkings du Bowling et du Konfusius

Près du Bowling, L'éléphant bleu et du konfusius

Autre

Biking / Cycling

BODYJAM™

Wattbike

AquaBoxing

Fit Ball

BODYSTEP

R'Lace®

Dos Stress

Par un pédalage synchronisé sur différents rythmes plus ou moins rapides, en relation directe avec des musiques motivantes, vous obtiendrez un massage et un drainage intense des jambes en améliorant votre condition physique et votre cardio.

A raison de 2 cours par semaine, conseillés par l’équipe encadrante de WAVE AQUA FITNESS, vous améliorez votre endurance, affinerez vos jambes, lutterez contre la cellulite, tonifierez vos fessiers. Idéal pour masser et drainer le bas du corps et retrouver des jambes fines et légères.

WAVE AQUA FITNESS vous propose des formules de 1/sem à illimité pour retrouver la forme rapidement et le mental qui va avec.

Aquabiking- SPA- Ostéopathe

Fitness Forme et santé

Studio Pilates - SPA- Ostéopathe

Wave Aqua La Norville

Aqua Norville.jpg

Trés bon accueil ! Les coachs sont géniaux.

Disponibilté et convivialité

Centre d'Aquabike / Aquabiking

Boxe Française

Danse Contemporaine

MMA (Mixed Martial Arts)

Votre club GIGAFIT vous propose des espaces d'activités dédiés au bien-être et à la remise en forme complète du corps :

- Plateau cardio-training haut de gamme 
- Espace musculation assistée sur des appareils guidés et sécurisés
- Espace poids libres, barres et haltères
- Cours collectifs avec coachs sportifs diplômés d'Etat
- Cours collectifs vidéo sur demande 
- Un studio de biking
- Des cours d'arts martiaux et de boxe 
- Giga Trampo 

Bénéficiez de l'offre de pré-ouverture en vous rendant sur notre site: 1 mois offert !

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Les équipes GIGAFIT partagent leur passion du fitness et aident chaque adhérent à fixer, atteindre et dépasser leurs objectifs.&nbsp;Entre séances ludiques, cours collectifs et conseils de coaches sportifs, le concept GIGAFIT se veut convivial et décontracté.
Les clubs GIGAFIT offrent&nbsp;un cadre de travail haut-de-gamme&nbsp;: cardio training, musculation guidée, poids libres et haltères, ainsi qu'un espace détente et confort.&nbsp;A retrouver également des cours collectifs LesMills menés par des coaches dynamiques, des cours de danse et de Zumba, ou encore des sports de combat et de self defense.
L'abonnement est valable sur tout le réseau en pleine expansion et permet aux adhérents de profiter d'un accès sans contraintes horaires.&nbsp;
Selon les clubs, un service premium y est dispensé: aquabiking, escalade, hammam, sauna, squash, giga trampo...&nbsp;
Essayer GIGAFIT, c'est l'adopter&nbsp;!

Gigafit

GIGAFIT Itteville

Bonne réception et explication , hâte d’y être

Parfait

MihaBodytec

Situé à Arpajon notre club vous attend pour faire une séance d'essai gratuite !

Ce concept innovant basé sur la méthode d’électrostimulation (EMS) permet de réaliser des séances complètes en seulement 20 minutes. Grâce à la sollicitation de toutes les chaines musculaires, une séance équivaut à 4h de sport en salle.

Cette technologie permet de faire une séance complète et intense uniquement avec le poids du corps. Mihabodytec permet donc de travailler de façon intense sans risque de blessure et sans charge sur les articulations.

A très vite ! :)

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

Studio Flowfit Arpajon

Très bonne accueil... Appareil au top... Essai gratuit trop bien, tout mes muscle on travailler ... Je me suis inscrite sans hésiter...

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