1.2.3... Coach Gif

185 avenue du Général Leclerc91190 GIF SUR YVETTE

  • personal-coach
  • sauna

Description

1.2.3... Coach, du coaching Sportif Esthétique accessible à tous quelque soit son niveau, pour de l'amincissement, de la remise en forme, de l'anti âge, de la santé, de la beauté et du bien être.
La société 1.2.3... COACH! a été créée en septembre 2007 par Laurence Bordier. Deux Studios sont ouverts à Gif sur Yvette (91) et Saint Quentin en Yvelines (78). La société se positionne sur le segment du Coaching Sportif Esthétique accessible à tous quelque soit son niveau, pour de l'amincissement, de la remise en forme, de l'anti âge, de la beauté et du bien être. Convaincue que la Power Plate n'est qu'un outil, aussi performant soit-il, elle ne dissocie pas le couple Coach / Power Plate qui est l'équation gagnante pour obtenir les meilleurs résultats possibles, en un temps record et en toute sécurité. Pour cela, Laurence exige de ses coachs, comme d'elle même, le meilleur niveau d'expertise et de pédagogie possibles afin de pouvoir offrir des programmes hyper personnalisés et adaptés. Formée à Londres au Pilates Institut®, Laurence Bordier dispense des cours de Pilates depuis une dizaine d'année. Depuis longtemps convaincue du bien fondé de la méthode, elle met toute son expertise pour vous permettre d'avoir un corps plus souple, tonique, harmonieux. Seule ou associé à la power plate, la méthode Pilates vous apportera un corps tout à la fois plus souple et plus tonique! Vous en avez assez des promesses d'encadrement non tenues?? Vous voulez être réellement coaché pour avoir des résultats tout en préservant votre santé et en tenant compte à la fois de votre âge et de vos capacités physique? Vous voulez un lieu à taille humaine ?? Alors venez tester et vous faire votre propre opinion. Nous vous accueillerons avec plaisir et professionnalisme. Laurence "Un centre réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par des coachs qualifiés. Un lieu tonique pour se mettre en forme, décompresser ou se relaxer après le travail !"
Vous souhaitez demander une information au club ?
Horaires
  • lundi
    08:30 - 13:30 / 17:00 - 20:30
  • mardi
    09:00 - 13:30 / 17:00 - 20:30
  • mercredi
    13:00 - 16:30
  • jeudi
    09:00 - 13:30 / 17:00 - 20:30
  • vendredi
    09:00 - 14:00 / 15:30 - 20:00
  • samedi
    08:30 - 13:30
  • dimanche
    Fermé
Power Plate®

Horaires ▼

  • lundi
    08:30 - 13:30 / 17:00 - 20:30
  • mardi
    09:00 - 13:30 / 17:00 - 20:30
  • mercredi
    13:00 - 16:30
  • jeudi
    09:00 - 13:30 / 17:00 - 20:30
  • vendredi
    09:00 - 14:00 / 15:30 - 20:00
  • samedi
    08:30 - 13:30
  • dimanche
    Fermé

Activités ▼

Équipements ▼

  • Parcours cardioParcours cardio
  • Power PlatePower Plate
  • SaunaSauna

Les plus ▼

Confort
  • Cabine vestiaire individuel (pour se changer)Cabine vestiaire individuel (pour se changer)
Services
  • Soins corporels/esthétiquesSoins corporels/esthétiques
  • Coach personnel (coaching forme à la carte)Coach personnel (coaching forme à la carte)

Coordonnées ▼

Adresse
1.2.3... Coach Gif185 avenue du Général Leclerc91190, GIF SUR YVETTE

Avis ▼

Localisation ▼

  • Accès métro / Tram / RER
    • Parking

      Public gratuit : Intermarché à 2 min. de votre centre

    • Route

      N 306 Limite avec Saint Rémy les Chevreuse

    À proximité