Bachata

Danse à deux

Cha Cha Cha

Charleston

Danse de Salon

Danse Latino

Paso Doble

Rock

Rueda

Salsa

Salsa Cubaine

Samba

Tango

Tango Argentin

Valse

West Coast Swing

Tango Nuevo

Kizomba

Route

sur la N184 sortie A86 conflans st honorine

Cardio-Training

Cardio

MMA (Mixed Martial Arts)

Sport de combat / Arts martiaux

Krav Maga

Jujitsu

Judo

Coaching Plein Air

Circuit Training

Renforcement musculaire

Cross City

La BA Academy est le premier centre créé par Patrick BITTAN, spécialiste des arts martiaux, des sports de combat et de la sécurité, il y a déjà plus de 10 ans. Encadrés par des professionnels confirmés et reconnus parmi les meilleurs entraîneurs d'Europe.

Bénéficier de l'ouverture du centre les jours fériés.
- Cours spécial débutant toute l'année
- Jiu-Itsu Brésilien, Krav Maga, Boxe thai, grappling, MuayThai Boxing, MMA , 
Pancrase.
-Cours Particulier / Personal Trainer
- Judo Enfant / Baby 
- Entrainement Libre
- Formation Professionnelle aux Métiers de la Sécurité

Le STUDIO CROSS TRAINING est plus qu'une salle de musculation. C'est une école à vocation internationale, une école de vie, une école ou on forme les gens aux techniques de musculation moderne (Street Workout, Cross Training, Strongman etc...) , avec du matériel novateur (Sac de Sable, Pneu etc....). Elle vise l'excellence en dispensant une formation de qualité innovante et sans cesse renouvelée, pour mieux s'adapter à un monde en mouvement.

C'est bien plus qu'une salle de sport, c'est la mise à disposition d'outils et de techniques dans un espace inédit.

La BA Academy est l'unique centre d'enseignement Privé de JJB, de Krav Maga et formation professionnelle dans l'Essonne.

Studio Cross Training, c'est également des conseils et une expertise haut de gamme dans un espace dédié comme vous n'en avez jamais vu !

Venez tester gratuitement l'une de nos nombreuses activités  en nous retournant l'offre découverte ci-contre ! Toute mon équipe et moi-même seront heureux de vous accueillir.

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Parcours musculation

Parcours cardio

Forfait BA annuel

1 seance

10 séances

Forfait SCT illimitée

carte 1 mois

Forfait 3 mois

Forfait BA et SCT

Studio Cross Training Conflans

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j'ai passée un super moment,accueil au top,cours vraiment professionnel et grosse ambiance!!!!!!

Ravie!!!!!!

1 cours de 90 minutes

1 mois

3 mois

Patrick Bittan

Cedric

Xavier

Marcello

Club de sport art-martiaux / combat

Ligne : RER arrêt le plus proche: Neuville Université à moins de 10 min à pied. de votre centre

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club

N184 sortie la plus proche Eragny à : 5 min. de votre centre

Abdos

Abdos-Fessiers

Basic Gym

Biking / Cycling

Body Barre

Body Sculpt

Cardio Attack

Cardio Combat

Circuit Minceur Femme

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Fessiers

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Hatha Yoga

Mat pilates

Musculation

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Piscine

Spa et Massage

Plateforme Vibrante

Pump

Sauna

Step

Stretching

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Coach Sportif

Deep Sculpt

Fitness

Mind & Body

Zumba Fitness®

Step & Ball Training

TRX Suspension Training

Zumba® Toning

Body Jump / Jumping

Aquabike / Aquacycling en cabine individuelle

Aquatique

Zumba® Step

Coaching Sportif

HIIT

Boot Camp

Tabata

Personal Training

Cross Training

Yoga Post-natal

Vinyasa Yoga

Renforcement Musculaire Post Natal



SO LADY FIT, c'est mon centre de fitness entre filles au cadre familial, convivial et chaleureux réservé aux femmes dans lequel j'ai accès aux:

✅ Plateau cardio musculation
✅Cours collectifs (yoga, pilates, zumba, body pump etc...) assurés par des coachs diplômés d'Etat.
✅Coaching personnalisé (plusieurs programmes mensuels et bilans mensuels selon vos objectifs, vos pathologies, et votre fréquence) des coachs présents sur le plateau pour les explications ainsi que des vidéos d'explications en complément si besoin pour chaque machine et exercice disponibles. 
✅Espace ROLL FIT (drainant, anti cellulite, massant)
✅Sauna
✅Aquabike individuel
✅ Le choix entre des formules sans engagement ou avec ( suspension TOTALE des abonnements en cas de fermeture covid dans tous les cas de figures), ainsi qu'une suspension de l'abonnement gratuitement durant vos congés *   
✅Un accès illimité de 6h à 23h sans interruption, durée illimitée et sans contrainte, venez à n'importe quel moment! 7J/7 *
✅Des adhérentes au top ! Souriantes ! Et sans frime !
✅Une équipe au top !
✅ Cadre familial, convivial et chaleureux  !

 AQUABIKE en cabine individuel ( non valable pour la séance d'essai gratuite)

https://www.facebook.com/soladyfit.conflans/   + instagram

A très vite!

Olivia et toute l'équipe SO LADY FIT

Machine Pilates

So Lady Fit Conflans

Cours co CLFS 2K26.pdf

Les avis positifs ou négatifs nous permettent de prendre en compte des besoins et envies de chacune, et de nous améliorer. 

Je vous remercie d'en avoir rédiger un autre et tiens à vous préciser que si votre précédent avis a été effacé c'est parce qu'il s'agissait d'une critique vis-à-vis d'une personne nommée.

Malheureusement, nous ne pouvons plaire à tout le monde, mais nous efforçons de satisfaire le plus de femmes possible !

Je ne sais pas si vous aviez eu l'occasion de faire une séance d'essai gratuite, si ce n'est pas le cas ou même si vous en avez déjà fait une, c'est avec plaisir que nous vous (ré)invitons dans notre Club.

Réponse à Coralie

Olivia

LISA/AMEL/PRISC/GAELLE/MARIA

Salle de fitness 100% femmes

BODYCOMBAT™

LES MILLS

BODYPUMP™

BODYBIKE / RPM™

Participez à l'un des 50 différents cours collectifs dispensés chaque semaine : Body Pump, Zumba, Pilates, Stretching, CAF ... Dépensez-vous dans une ambiance dynamique et conviviale !

Nos 6 coachs diplômés d'Etat sont présents pour vous conseiller et vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs !

Nous mettons également à disposition de nos adhérents un suivi et un accompagnement santé pour votre remise en forme.

Salle biking / cycling

Oxyty Fitness Saint-Ouen-l'Aumône

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Club de fitness

Ligne : 17 arrêt le plus proche: sextan à : 1min. de votre centre

Nom : N184 sortie la plus proche : za des boutries à : 1  min. de votre centre

Aérobic

BODYATTACK™

BODYBALANCE™

Boxe Anglaise

Boxe Française

Taekwondo

Total Body Conditionning (TBC)

Yoga Ashtanga

LES MILLS GRIT ATHLETIC

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

LES MILLS GRIT STRENGTH

GRIT™ CARDIO

LES MILLS SHAPES

Notre équipe jeune et dynamique est prête a vous accueillir dans la bonne humeur pour vous faire passer d'agréables moments sportifs.

N'attendez plus pour nous rendre visite, nous serons ravis de vous accueillir et de vous faire découvrir l'étendue de notre offre. La Salle Sports Club deviendra VOTRE endroit privilégié pour toutes vos activités sportives.

La Salle, c'est le Sport Club de la simplicité et de la bonne humeur. Vous allez y partager votre passion avec des coachs attentifs a vous entourer de toutes les attentions.

Acces Basic 1 mois 

Acces Premium 1 mois 

Acces Privilège 

Accès heures creuses 

Acces - de 25 ans 

La Salle Sports Club

Enfin un vrai club a Conflans!

Notre club Body Addiction est un centre de remise en forme et de bien-être à Conflans-Sainte-Honorine. Spécialisés en électrostimulation, nous vous offrons une technologie innovante pour des résultats rapides et ciblés. 

Vous aurez la possibilité de profiter d’un accompagnement personnalisé adapté à vos objectifs, que ce soit pour tonifier, mincir, améliorer votre posture ou simplement retrouver une meilleure forme physique grâce à nos séances encadrées par des coachs experts

Découvrez un espace à taille humaine où bienveillance, efficacité et résultats sont au cœur de notre engagement. Réservez votre séance d’essai dès aujourd’hui et faites le premier pas vers une nouvelle version de vous-même !

Body Addiction Conflans-Sainte-Honorine

Centre d'Electrostimulation (EMS)

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