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Salles de Pilates au Sol à Dijon : comparez les tarifs, les horaires et les avis.

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Pilates au Sol : toutes les salles et clubs de sport

Il y a à Dijon un nombre important de salles de sport. Bon nombre d’entre elles proposent des cours de pilates. Comment repérer ces salles de sport ? Vous êtes au bon endroit. Ci-dessous, vous trouverez la liste des centres de sport (salle de sport, club de fitness, etc.) qui pratiquent le Pilates à Dijon. Que vous soyez dans le centre-ville de Dijon ou dans les autres quartiers (La Gare, Port du canal, etc.), vous trouverez à proximité des studios spécialisés ou clubs de sport classiques qui proposent la méthode Pilates au sol.

  • Freestyle Club
    Freestyle Club435m

    14 Rue Jean Baptiste Lallemand
    21000 Dijon

    Club de fitness
    Essai GRATUIT
    • Athletic Gym Dijon
      Athletic Gym Dijon865m

      50 Bis avenue du Drapeau
      21000 Dijon

      Club de fitness
      Essai GRATUIT
      • 1 mois
        25-44%
    • Magic Form Dijon
      Magic Form Dijon372m

      10 Boulevard Carnot
      21000 Dijon

      Club de fitness
      Séance d'ESSAI
      • 1 entrée
        12-20%
      • 1 mois
        80-20%
      • 3 mois
        200-16%
    • Lady Wellness Dijon
      Lady Wellness Dijon1.1km

      79 ter avenue du Drapeau
      21000 Dijon

      Salle de fitness 100% femmes
      Essai GRATUIT
      • L'Orange Bleue Chenôve
        L'Orange Bleue Chenôve2.7km

        149 Avenue Roland Carraz
        21300 Chenôve

        Club de fitness
        Essai GRATUIT
        • L'Orange Bleue Chenôve
          L'Orange Bleue Chenôve2.7km

          149 avenue roland carraz
          21300 Chenôve

          Club de fitness
          Essai GRATUIT
          • In Shape Dijon
            In Shape Dijon2.0km

            59 Avenue Roland Carraz
            21300 Chenôve

            Club de fitness
            Essai GRATUIT
            • A.WAY Dijon CrossFit Black Owl
              A.WAY Dijon CrossFit Black Owl3.1km

              2 Rue de la Broche
              21800 Quetigny

              Box CrossFit®
              Essai GRATUIT
              • MyFiit2.0km

                2 rue de la petite fin
                21121 Fontaine-les-Dijon

              • PlanetForm Dijon3.0km

                14 rue des Artisans
                21800 Quetigny

              • Fitness Studio Talant1.5km

                31 rue de la Libération
                21240 Talant

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              La méthode Pilates allie la respiration profonde avec les exercices physiques. Elle met en pratique des mouvements destinés à entretenir, rééduquer et développer le corps. Elle s’inspire largement de la gymnastique, du yoga et de la danse. Vous pourrez suivre des cours de pilates à Dijon de différentes manières : sur un tapis, au sol ou aussi à l’aide d’appareils comme des ressorts, élastiques, ballon ou le « reformer » etc... La pratique de cette activité améliore la souplesse, le maintien d’une bonne posture, la coordination et la force. Cette méthode permet entre autres de soulager les douleurs chroniques du dos, d’améliorer la santé globale de l’individu et d’améliorer la qualité de vie des femmes souffrant du cancer du sein.

              Pour bénéficier des bienfaits du Pilates à Dijon, un entraînement régulier est conseillé. Ci-dessous, vous pouvez choisir la bonne salle de sport à Dijon en fonction de sa proximité, ses horaires, ses tarifs, des avis des utilisateurs et des autres activités pratiquées par la salle (yoga, fit ball, cross fit, etc.).