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Studio Yoga / Pilates à Paris : comparez les tarifs, les horaires et les avis.

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Faire du yoga à Paris et pratiquer la méthode Pilates à Paris

Avec ma Salle de Sport comparez les tarifs, les horaires et les avis sur les studios de Pilates et de yoga à Paris. Vous êtes ainsi en mesure de trouver l’établissement proche de chez vous pour pratiquer votre activité physique.

  • https://datas.masalledesport.com/prod/place/10389/searchPicture/1507296640031.jpeg
    Modo Yoga Paris820m

    21 Boulevard Richard Lenoir 75011 Paris

    Situé dans le 11ème arrondissement de Paris, proche des transports en commun, Modo Yoga paris vous accueille dans un espace lumineux et calme, propice à la relaxation et la méditation.

    excellent : meilleur yoga à Paris. La salle pas trop chaude, la musique et les professeurs bienveillants sont un atout

    Studio Yoga / Pilates
    Séance d'ESSAI
    • https://datas.masalledesport.com/prod/place/10787/searchPicture/1517822496699.jpeg
      Studio Coach In2.5km

      41 Rue Castagnary 75015 Paris

      Un espace réservé au coaching personnel, au cours de pilates et de yoga en petit groupe de 6 personnes, ainsi que des groupes de cross training dans la grande salle.

      Super Coach : super prof pour se remettre au sport !!

      Studio Yoga / Pilates
      Essai GRATUIT
      • L’ART DU FITNESS1.8km

        206 rue lafayette 75010 Paris

      • Yoga Colibri908m

        7 rue Notre Dame de Bonne Nouvelle 75002 Paris

        Ce nouvel espace de 190 m² entièrement dédié à la pratique du yoga se situe dans le 2ème arrondissement de la capitale. Différents styles de yoga vous sont proposés tels que : le Ashtanga, le Mysore, le Iyengar, le Jivamukti, le Yin yoga et Restorative.

        Très convenable : Dans un lieu convenable le cours s’est très bien passé. Un équipement disponible et la compétence du professeur ont rendu le cours accessible à tous. Bravo et merci.

      • Centre International Sivananda de Yoga Vedanta757m

        140 rue du Faubourg Saint Martin 75010 Paris

      • Bromance Yoga967m

        8 rue du Grand Prieuré 75011 Paris

      • Yoga Garden Rive Gauche1.4km

        3 Rue Campagne Première 75014 Paris

        Situé dans le 14ème arrondissement de Paris, proche des transports en commun, Bikram Yoga Rive Gauche vous accueille dans un espace lumineux et calme, propice à la relaxation et la méditation.

      • Samasthiti Studio646m

        23 Rue de la Cerisaie 75004 Paris

        A proximité de Bastille, situé dans le quartier du Marais, vous pourrez rencontrer le studio Samasthiti. Cet espace zen et sobre se dédie à la pratique au Ashtanga Yoga, mais aussi au Hatha Yoga, Mysore Style et au Kundalini Yoga.

      • Centre de Yoga pour la Santé2.9km

        18 rue Nélaton 75015 Paris

      • Casa Yoga - Studio Paradis1.2km

        4 Rue de Paradis 75010 Paris

        Découvrez un confortable espace de bien-être pour pratiquer le Yoga Dynamique (Vinyasa), Yin & Restorative, Yoga Nidra et Yoga Prénatal. A deux pas de la gare de l'Est, dans le 10ème arrondissement, Casa Yoga est un lieu inspirant pour tout yogi passionné.

      • Beyoga Paris 141.5km

        17 Rue Campagne Première 75014 Paris

        Idéalement situé dans le 14ème arrondissement de Paris, à deux pas de la station de métro Raspail, votre centre de yoga Beyoga vous accueille dans un cadre lumineux, chaleureux et calme, propice à la relaxation et au bien-être.

      • Oyoga2.5km

        31 rue de Maubeuge 75009 Paris

      • Yoga Bikram Paris Marais248m

        13 Rue Simon le Franc 75004 Paris

        Idéalement situé dans le 4ème arrondissement de Paris, à proximité du centre Georges Pompidou, votre studio de Yoga Bikram Paris Marais vous accueille dans un cadre moderne et relaxant, ou bien-être et détente sont les maîtres mots !

        Ambiance chaleureuse! : Professeurs au top qui vous corrigent et vous motivent! Equipe d'accueil à l'écoute! un très bon moment et un tres bel endroit pour tonifier son corps, éliminer les toxines et faire du bien à son esprit!

      • Espace Yoga3.7km

        39 rue François Gerard 75016 Paris

      • YAY Yoga Paris 172.7km

        77 rue Cardinet 75017 Paris

      • CanalCentral1.1km

        12 Rue Lucien Sampaix 75010 Paris

        Aménagé dans un ancien garage automobiles des années 30, pas loin de la place de la République, CanalCentral met à disposition plusieurs pratiques: Dynamique, Energétique, Douce, Méditative .... en cours collectifs ou particuliers pour vous entraîner dans un cadre exceptionnel !

      • Kriya Yoga Sharanam1.8km

        66 rue Couronnes 75020 Paris

      • Trini Yoga1.1km

        24 Rue d'Enghien 75010 Paris

        Découvrez un studio dédié au Ashtanga Yoga et Vinyasa Yoga, situé entre les places de l'Opéra et de la République. Un lieu lumineux à taille humaine où se pratique l'union d'un art et d'une science : le Yoga.

      • Rasa Yoga Rive Gauche449m

        21 rue Saint Jacques 75005 Paris

      • Casa Yoga - Studio du Canal1.2km

        42 rue des Vinaigriers 75010 Paris

        Niché au coeur d'une petite cour arborée, Casa yoga est un studio où se pratique du yoga dynamique, pré et post-natal et de la relaxation. C'est dans le quartier du 10ème arrondissement que vous pourrez profiter de cet espace lumineux et spacieux pour vos cours de yoga.

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      Trouvez votre salle de yoga à Paris

      Faire du yoga à Paris est tout à fait possible, il existe des salles et des studios qui donnent des cours aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Les spécialistes s’accordent à dire qu’il s’agit d’une discipline équilibrée, source de bienfaits pour le corps et l’esprit. Sauf contre-indication bien spécifique, la plupart des gens sont aptes à pratiquer, de même que les femmes enceintes, les séniors et les enfants.

      En associant des exercices physiques sous la forme d’enchaînement de postures, des exercices respiratoires, de concentration, de méditation et de relaxation, cette discipline améliore la souplesse, revitalise le corps en harmonisant la musculature et en renforçant le système immunitaire. Faire du yoga à Paris est l’occasion de se décharger du stress du quotidien, de se détendre, d’améliorer son endurance au quotidien.  

      N’hésitez donc pas à vérifier les salles disponibles et les plus proches de chez vous pour limiter la durée de vos déplacements et pratiquer votre activité physique dans les meilleures conditions.

      Quid de la méthode Pilates ?

      La méthode Pilates est une forme de gymnastique qui se pratique en douceur, associant la respiration profonde à des exercices physiques. Elle s’inspire non seulement du yoga, mais également de la danse. Cette méthode repose sur huit grands principes, à savoir :

      • La concentration
         
      • Le contrôle
         
      • Le centre de gravité
         
      • La respiration
         
      • La fluidité
         
      • La précision
         
      • L’enchaînement
         
      • L’isolement
         

      Les bienfaits associés à cette méthode sont nombreux. Faire du Pilates à Paris, c’est avoir l’occasion de faire travailler ses muscles fessiers, dorsaux et sa ceinture abdominale en douceur. L’objectif est de muscler le corps en profondeur, obtenir un ventre plat, soulager les douleurs du dos et améliorer la santé des individus.

      Comme il n’existe pas encore de structure officielle encadrant la pratique de cette méthode, il importe de choisir un tuteur ou un professeur appartenant à une association reconnue pour s’assurer de la qualité de l’enseignement dispensé et d’en percevoir les bienfaits.

      Là encore, n’hésitez pas à parcourir notre liste pour pratiquer la méthode Pilates à Paris et trouver l’établissement qui correspond à vos critères, en toute simplicité.