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Studio Yoga / Pilates à Paris : comparez les tarifs, les horaires et les avis.

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Faire du yoga à Paris et pratiquer la méthode Pilates à Paris

Avec ma Salle de Sport comparez les tarifs, les horaires et les avis sur les studios de Pilates et de yoga à Paris. Vous êtes ainsi en mesure de trouver l’établissement proche de chez vous pour pratiquer votre activité physique.

  • Modo Yoga Paris
    Modo Yoga Paris820m

    21 Boulevard Richard Lenoir 75011 Paris

    Situé dans le 11ème arrondissement de Paris, proche des transports en commun, Modo Yoga paris vous accueille dans un espace lumineux et calme, propice à la relaxation et la méditation.

    excellent : meilleur yoga à Paris. La salle pas trop chaude, la musique et les professeurs bienveillants sont un atout

    Studio Yoga / Pilates
    Séance d'ESSAI
    • Studio Coach In
      Studio Coach In2.5km

      41 Rue Castagnary 75015 Paris

      Un espace réservé au coaching personnel, au cours de pilates et de yoga en petit groupe de 6 personnes, ainsi que des groupes de cross training dans la grande salle.

      Découverte du cours de Pilates : Professeur au top!

      Studio Yoga / Pilates
      Essai GRATUIT
      • Body Om Montrouge
        Body Om Montrouge3.0km

        18 bis Boulevard du Général de Gaulle 92120 Montrouge

        Espace bien-être • Yoga • Pilates • Thérapies douces • Électrostimulation • TRX • Amincissement | à Montrouge (5 min à pied de Porte d'Orléans)

        Très bien et efficace : Locaux très propre, accueil chaleureux. Electrostimulation efficace. Utilisation de tous les muscles de son corps en un minimum de temps. Coach très sympas.

        Studio Yoga / Pilates
        Séance d'ESSAI
        • YogaTime Etoile3.1km

          8 rue des Acacias 75017 Paris

        • Tapovan3.3km

          9 Rue Gutenberg 75015 Paris

          Ce magnifique centre Tapovan, niché dans le 15ème arrondissement, vous enseigne le Hatha Yoga, avec les Asanas, le Pranayama, Yoga Nidra et le Kriya. Tapovan puise son inspiration dans l'Ayurvéda, vous proposant ainsi de suivre ses cours dans les traditions ayurvédiques.

        • Make Me Yoga1.1km

          7 Rue Gambey 75011 Paris

          Situé dans le 11ème arrondissement dans le quartier d'Oberkampf, ce centre vous accueille dans un studio très lumineux en bois clair. Make Me Yoga vous propose des cours et ateliers de Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, Yoga Intégral, Yoga Ashtanga, Yoga Doux, Yoga Détox et de Pilates.

          Top : L'instructrice s'est montrée très agréable et attentive à chacun. Bonus : il est possible d'emprunter un tapis !

        • Dynamique Yoga3.0km

          26 rue Boulay 75017 Paris

        • Fédération Française de Hatha Yoga1.5km

          50 rue Vaneau 75007 Paris

        • Omm Studio658m

          14 Rue Saint-Gilles 75003 Paris

          A deux pas de la place des Vosges, Omm Studio vous propose des cours de Yoga Vinyasa, Yoga Jivamukti, Yin Yoga, Hatha Yoga, et des cours de Pilates, Barre au Sol, Qi Gong ainsi que des ateliers. Un lieu au style "scandinave" de 65 m² qui a tout son charme.

        • Ecole Française de Yoga239m

          3 rue Aubriot 75004 Paris

        • Ashtanga Yoga Paris1.1km

          40 Avenue de la République 75011 Paris

          Idéalement situé dans le quartier du 11ème, Ashtanga Yoga Paris est le premier lieu à proposer à ses adhérents un programme Mysore. Vous pourrez réserver des cours de ashtanga, vinyasa, yin restorative yoga et pranayama.

        • La Maison du Yoga1.0km

          68 rue de la Folie Méricourt 75011 Paris

        • Newenergie Yoga2.5km

          4 rue Saint Jean 75017 Paris

        • Centre de Yoga pour la Santé2.9km

          18 rue Nélaton 75015 Paris

        • YAY Yoga Paris 182.4km

          44 Rue Joseph de Maistre 75018 Paris

          Le studio de Yoga YAY (Yoga And You) est installé à Montmartre, au plein coeur du 18ème arrondissement de Paris. YAY a recruté une équipe de professeurs à la réputation reconnue pour proposer des cours de grande qualité (9 personnes max.) pour tous les niveaux et pour tous les âges. Les cours ont lieu dans une très jolie salle, remplie d'harmonie et d'énergie positive, équipée en tapis, bolsters, briques et sangles.

        • Samasthiti Studio646m

          23 Rue de la Cerisaie 75004 Paris

          A proximité de Bastille, situé dans le quartier du Marais, vous pourrez rencontrer le studio Samasthiti. Cet espace zen et sobre se dédie à la pratique au Ashtanga Yoga, mais aussi au Hatha Yoga, Mysore Style et au Kundalini Yoga.

        • Centre International Sivananda de Yoga Vedanta757m

          140 rue du Faubourg Saint Martin 75010 Paris

        • Centre de Yoga Iyengar De Paris3.0km

          35 avenue Victor Hugo 75116 Paris

        • Relax2.5km

          24 rue de l.amiral roussin 75015 Paris

        • Yoga Bikram Paris Marais248m

          13 Rue Simon le Franc 75004 Paris

          Idéalement situé dans le 4ème arrondissement de Paris, à proximité du centre Georges Pompidou, votre studio de Yoga Bikram Paris Marais vous accueille dans un cadre moderne et relaxant, ou bien-être et détente sont les maîtres mots !

          Ambiance chaleureuse! : Professeurs au top qui vous corrigent et vous motivent! Equipe d'accueil à l'écoute! un très bon moment et un tres bel endroit pour tonifier son corps, éliminer les toxines et faire du bien à son esprit!

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        Trouvez votre salle de yoga à Paris

        Faire du yoga à Paris est tout à fait possible, il existe des salles et des studios qui donnent des cours aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Les spécialistes s’accordent à dire qu’il s’agit d’une discipline équilibrée, source de bienfaits pour le corps et l’esprit. Sauf contre-indication bien spécifique, la plupart des gens sont aptes à pratiquer, de même que les femmes enceintes, les séniors et les enfants.

        En associant des exercices physiques sous la forme d’enchaînement de postures, des exercices respiratoires, de concentration, de méditation et de relaxation, cette discipline améliore la souplesse, revitalise le corps en harmonisant la musculature et en renforçant le système immunitaire. Faire du yoga à Paris est l’occasion de se décharger du stress du quotidien, de se détendre, d’améliorer son endurance au quotidien.  

        N’hésitez donc pas à vérifier les salles disponibles et les plus proches de chez vous pour limiter la durée de vos déplacements et pratiquer votre activité physique dans les meilleures conditions.

        Quid de la méthode Pilates ?

        La méthode Pilates est une forme de gymnastique qui se pratique en douceur, associant la respiration profonde à des exercices physiques. Elle s’inspire non seulement du yoga, mais également de la danse. Cette méthode repose sur huit grands principes, à savoir :

        • La concentration
           
        • Le contrôle
           
        • Le centre de gravité
           
        • La respiration
           
        • La fluidité
           
        • La précision
           
        • L’enchaînement
           
        • L’isolement
           

        Les bienfaits associés à cette méthode sont nombreux. Faire du Pilates à Paris, c’est avoir l’occasion de faire travailler ses muscles fessiers, dorsaux et sa ceinture abdominale en douceur. L’objectif est de muscler le corps en profondeur, obtenir un ventre plat, soulager les douleurs du dos et améliorer la santé des individus.

        Comme il n’existe pas encore de structure officielle encadrant la pratique de cette méthode, il importe de choisir un tuteur ou un professeur appartenant à une association reconnue pour s’assurer de la qualité de l’enseignement dispensé et d’en percevoir les bienfaits.

        Là encore, n’hésitez pas à parcourir notre liste pour pratiquer la méthode Pilates à Paris et trouver l’établissement qui correspond à vos critères, en toute simplicité.