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Liberty GYM propose des activités variées dédiées au bien-être et à la remise en forme complète du corps:&nbsp;
<ul>
 <li>Amincissement grâce à l'espace cardio-training pour affiner et remodeler votre corps !</li>
 <li>Rameurs, Vélos, Steppeurs, Tapis de course, Elliptiques équipés de TV.</li>
 <li>Renforcement musculaire et tonification ciblée grâce au travail sur des appareils guidés en toute sécurité.</li>
</ul>
Avec pour chaque club&nbsp;un espace poids libres, barres et haltères.
Liberty Gym propose la diffusion de cours de Fitness en vidéo sur écran géant avec plus de&nbsp;150 Cours Collectifs par semaine. Egalement, des cours collectifs vous sont proposés par nos coachs diplômés d'Etat, présents pour vous aider dans la réalisation de vos objectifs sportifs.&nbsp;
Vous avez accès à toutes ces activités en illimité dans tous les clubs de France !

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Nos cours Piscine : 
Aquagym, Aquabike, Aquaboxe, Aquacross, Aquapower, Aquapilates. 

Nos cours Studio :
Mix, Bodyzen, Qizen, CAF, Ball, Yoga

Natation :
Les séances favorisent selon l'âge (enfants ou adultes) à la familiarisation avec l’eau, l’apprentissage des mouvements synchronisés et coordonnés et des bons réflexes.


Aqua Arena Fitness

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Centre d'Aquabike / Aquabiking

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Culture Physique

MihaBodytec

Personal Training

L’électrostimulation, votre programme minceur idéal à Rixheim   
Vous souhaitez perdre du poids, réduire votre cellulite et votre tour de taille à Rixheim ? Avec nos séances d’électrostimulation, nous vous aidons à atteindre tous vos projets minceur, à travers une méthode moderne, efficace et rapide. 

Avec nos programmes minceur, vous réussissez à perdre du poids et à brûler votre masse graisseuse rapidement et durablement. Grâce à l’intensité de votre activité musculaire, vous perdez jusqu’à 500 calories en une seule session d’EMS. L’EMS vous permet de booster votre métabolisme, vous aidant ainsi à brûler encore plus de graisse, même au repos. 

Retrouvez une taille affinée et débarrassée de surplus adipeux grâce à nos programmes minceur. Avec nos séances d’électrostimulation Iron Bodyfit, vous reprenez le contrôle de votre corps et de votre silhouette, et développez un bien-être physique et mental harmonieux. 

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron Bodyfit Rixheim

J'ai eu la chance de participer à la séance gratuite et cela m'a bluffer ! Je ne pensais pas que cette technique aurait autant d'impact. J'ai pour habitude de croire ce que je vois et pour le coup je ne suis pas déçue. Je ne sais pas comment on peut tenir les 25 minutes par séance classique :D . Accueil super sympa et coachs aux petits soins. Il n'y a que 3 personnes à la fois ce qui rend la séance plus intimiste.Tout se fait dans la bonne humeur. 
En revanche je suis tout de même déçue de certains points, la durée de séance gratuite est annoncée à 15 minutes, mais ce n'est pas 15 minutes d'effort. On est plus sur quelque chose de l'ordre de 8 minutes et je trouve ça un peu dommage mais il s'agit de quelques chose de gratuit donc bon... Le tarif de la séance me paraît un peu élevé (45€ sans abonnement) et même pour un abonnement annuel (95€/mois pour 4 séances). Surtout si l'on veut faire du sport en salle ou en cours collectifs en dehors des séances.

Découverte intéressante

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LES MILLS GRIT ATHLETIC

LES MILLS GRIT STRENGTH

LES MILLS CORE

BODYSTEP

LES MILLS SHAPES

LES MILLS GRIT CARDIO

La Place Fitness Mulhouse vous propose un club moderne et chaleureux, vous y recouvrerez une grande variété de choix de cours collectifs tels que Zumba, les Mills, mais aussi du Biking.
 
Équiper de machine cardio, vélo elliptique et plateau de musculation, tout est mis à votre disposition pour optimiser votre passage et vos chances et compléter vos objectifs. 

Notre objectif ? Vous aidez dans chaque étape de votre parcours sportif, nos coachs qualifiés seront présents à chaque instant, vous permettant d’évoluer dans votre parcours sportif.

N'attendez plus et rejoignez la Team La place Fitness. 

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