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Parcours musculation

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FITNESS FLY Bergerac

PLANNING 2025.jpg

Une séance d'essai à la salle Gigafit de Bergerac très concluante!! J'y retournerais dés mon retour.
Lt.

De passage à Bergerac

Fitness accès Illimité 

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FITNESS COURS COLLECTIFS

1 mois

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ON AIR, c’est bien plus qu’une salle de sport. C’est un concept unique, né pour te faire vivre une expérience sensorielle et motivante, dans une ambiance musicale et lumineuse incomparable. Tu pourras avoir accès à des espaces de fitness spécifique, pensez pour une maximisation de tes capacités physiques : 
- un espace Cardio Training
- un espace Hybrid Training
- un espace Musculation Guidée
- un espace Force et Charges libres
- un espace Abdo
- un espace Boxe ( avec ring )
- un espace MMA ( sans cage )
- un espace Femme
- un espace Haltérophilie
- un espace Abdo 
- un espace Posing
- un espace Pole Dance
- un espace booty
- ON AIR Café
ON AIR a puisé le meilleur du fitness mondial pour créer une expérience d’entraînement inédite, où chaque séance est un défi, chaque effort une victoire.

Et parce qu’ici, la musique est ton moteur, entraîne-toi sur des beats exclusifs signés par nos DJ pour te surpasser à chaque instant !

Chez ON AIR Montauban, on ne fait pas que s’entraîner… on redéfinit le fitness.


Parcours cardio

Power Plate

ON AIR ESSENTIAL

ON AIR ORIGINAL

ON AIR ULTRA

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Montauban

Circuit Minceur Femme

Gliding

Coaching Plein Air

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

Grâce à un système de badge, vous pourrez venir vous entraîner chez nous à n'importe quelle heure.

Notre club à pour vocation de vous accompagner pour atteindre vos objectifs quels qu'ils soient : mal au dos? douleurs chroniques? surpoids? cholestérol? 

Après avoir réalisé votre bilan forme, Amélie vous proposera un entraînement personnalisé qui vous sera enseigné lors de votre séance de coaching privé.
Appelez vite pour réserver votre créneau de RDV d'accueil gratuit ! 

NB : Amélie est titulaire d'un Diplôme Universitaire sport-santé depuis 2006 et elle est également certifiée secouriste en santé mentale.

Offre liberté 

Carte prépayée et rechargeable

Abonnement annuel

Tonic Center Bergerac

Eh oui! 
Comme nous allons regretter cette salle sympa, bien équipée, familiale, avec " notre Amélie" une coach très pointue, professionnelle, 
Conseillère aguerrie, à qui on fait confiance totalement. Elle écoute vos besoins, vos objectifs, fait un bilan " santé" , tient compte de vos points forts, de vos fragilités.Amelie la bienveillante, dynamique, toujours positive et souriante, comme tout cela va nous manquer, alors un grand merci pour tout, et chaque fois que nous passerons à proximité, nous ne manquerons pas de venir vous saluer amicalement.
The place to be is here !
Allez-y, c'est le club idéal pour se faire plaisir en prenant soin de soi.
Vive le sport! Vive Amélie et vive le club ❤️

Ma salle de musculation, ma coach

Moulinet Amélie 

BODYBIKE / RPM™

LES MILLS

HIIT

Découvrez le cross training, des cours collectifs, la musculation libre ou guidée. 
Venez faire un bilan personnalisé ou découvrir notre espace détente avec hammam et sauna. 


Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Liberty GYM propose des activités variées dédiées au bien-être et à la remise en forme complète du corps:&nbsp;
<ul>
 <li>Amincissement grâce à l'espace cardio-training pour affiner et remodeler votre corps !</li>
 <li>Rameurs, Vélos, Steppeurs, Tapis de course, Elliptiques équipés de TV.</li>
 <li>Renforcement musculaire et tonification ciblée grâce au travail sur des appareils guidés en toute sécurité.</li>
</ul>
Avec pour chaque club&nbsp;un espace poids libres, barres et haltères.
Liberty Gym propose la diffusion de cours de Fitness en vidéo sur écran géant avec plus de&nbsp;150 Cours Collectifs par semaine. Egalement, des cours collectifs vous sont proposés par nos coachs diplômés d'Etat, présents pour vous aider dans la réalisation de vos objectifs sportifs.&nbsp;
Vous avez accès à toutes ces activités en illimité dans tous les clubs de France !

Liberty GYM

Liberty GYM Sarlat

Bonjour 
Nous venons de découvrir votre salle qui est très bien équipée avec du personnel sympathique 
De quoi se faire plaisir avec de la motivation 
Équipement matrix au top 
Salle grande avec beaucoup d espace 
Super

Félicitations

MihaBodytec

Iron Bodyfit est un concept de salle de sport innovante spécialisée dans l'électrostimulation musculaire. Une méthode d'entrainement moderne, efficace et accessible à tous les profils et tous les niveaux: débutants, sportifs confirmés, séniors, personnes en reprise d'activité physique ou souhaitant améliorer leur condition physique globale.

💪 Des séances efficaces et personnalisées en 25 minutes

Chez Iron BodyFit Toulouse Colomiers, chaque séance d’EMS est réalisée en coaching individuel ou en duo, toujours encadrée par un coach sportif certifié Iron BodyFit.
Nos coachs vous accompagnent avant, pendant et après l’entraînement afin de garantir :

une sécurité maximale,
une intensité adaptée à vos capacités,
une progression optimale vers vos objectifs.

⭐ Pourquoi choisir Iron BodyFit Toulouse-Colomiers ?

✅ Salle de sport spécialisée en électrostimulation EMS

✅ Séances courtes, efficaces et sans perte de temps

✅ Coaching personnalisé avec coachs certifiés

✅ Adapté à tous les niveaux et tous les âge

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

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