Ma Salle de Sport
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The Body Shock

 4.9 (11)

50 Rue Virginie Mauvais , 54000 Nancy

  • The Body Shock
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Tout savoir sur The Body Shock

Notre salle The Body Shock vous ouvre ses portes à Nancy du lundi au vendredi de 6h à 20h. Dans notre salle nous vous proposons des séances d"EMS qui vous permettront de muscler votre corps plus rapidement, en profondeur, avec plus d’efficacité et sans impact articulaire.

TheBodyShock est un studio permettant de rendre accessible l’EMS à tous. Chez TheBodyShock vous serez toujours accompagné et guidé par un coach formé à cette technologie, et qui vous aidera à atteindre vos objectifs. Les séances se déroulent à Nancy avec 2 personnes maximum pour assurer un coaching sur-mesure et attentif. L’EMS c’est aussi un gain de temps et une efficacité plus grande, car 25 min d’EMS = 4 h de sport dans une salle classique, tout en agissant simultanément sur 8 grands groupes musculaires. Une séance se déroule en 2 parties, Une première de 20 min de contraction suivie de 5 min. de métabolisme (raffermissement de la peau, réduction de la cellulite…). 25 min par semaine vous suffiront à renforcer votre corps, à perdre du poids, à reprendre suite à une blessure, à tonifier votre corps, à corriger les maux de dos et plus encore…


Équipements

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)

Activités


Avis ★ 4.9 (11)

  • Caro C

    Superbe encadrement les coachs sont formidables, on est vraiment dans du coaching personnel que demander de plus. Je suis ravi satisfaite 17 kilos de perdus en 8 mois.

  • Sylvie S

    J'ai fait ma séance découverte ce matin et ce ne fût que du bonheur. Superbes locaux où l'on se sent bien dès notre arrivée. Un coach au top, très a l'écoute et tres pro. Séance personnalisée et motivante. Alors si vous voulez passer un bon moment tout en travaillant ,et garder la forme, alors The BodyShock est fait pour vous.

  • Lucie P

    Je suis inscrite depuis presque 4 ans chez The Body Shock, c’est-à-dire depuis l’ouverture. Et quel plaisir d’y aller ! Habituée à la salle « classique », j’adore avoir ma séance une fois par semaine avec Thibaut ou Achille. Avec leur suivi, j’ai pu prendre en main des soucis de santé qui m’impactaient sans le savoir. Bienveillance et pédagogie : un accompagnement idéal ! Je ne peux que les recommander : merci à TBS 🫶

  • Benedicte O

    Cette salle de sport est au top. Les coachs sont super, les séances peuvent être adaptées à chacun. quand vous avez des douleurs Thibaut personnalise encore plus la seance. J’y vais depuis 1 an et demi 1 fois par semaine et je me sens plus tonique. Et puis c’est l’équivalent de 4 heures de sport en 25 minutes 😊. Pas la peine d’être sportif pour y arriver, de la motivation, de la bonne humeur suffisent et sinon les coach l’ont 😉.



Infos pratiques

Adresse

50 Rue Virginie Mauvais

54000 Nancy

Horaires

  • lundi
    06:00 - 20:00
  • mardi
    06:00 - 20:00
  • mercredi
    06:00 - 20:00
  • jeudi
    06:00 - 20:00
  • vendredi
    06:00 - 20:00
  • samedi
    11:30 - 14:30
  • dimanche
    Fermé

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