4H DE SPORT EN SEULEMENT 20MIN
Nos coachs vous encadrent lors de séances personnalisées de 20 minutes où vous combinerez exercices de fitness et électrostimulation.
AU DELÀ D'UN ENTRAINEMENT CLASSIQUE
Nous utilisons la technologie Miha Bodytec qui permet la contraction profonde et simultanée de 8 groupes musculaires. Les muscles les plus difficiles à atteindre sont sollicités!
La méthode intensive d'entrainement que nous vous proposons vous permet de vous remuscler en profondeur tout en préservant vos articulations, nous utilisons uniquement le poids de corps.
Notre studio est ouvert à tout le monde indépendamment de votre age et de votre niveau sportif, chaque entrainement est personnalisé pour répondre au mieux à vos attentes.
Nous proposons des séances de renforcement musculaire classique "full body", des renforcements musculaires de zone spécifique (cuisse abdos fessiers, haut du corps,...) et des programmes pour la préparation de pratique sportive (course à pied, football,...).
Venez les mains dans les poches, tout est fourni sur place (tenue de sport, douches, gels douche, serviettes)
La technologie utilisée est MihaBodytec, technologie numéro un dans l'électrostimulation (German brand award 2016 & Top innovator 2016)