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Studio Yoga / Pilates à Lille : comparez les tarifs, les horaires et les avis.

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Bénéficiez d'un essai gratuit dans les Studio Yoga / Pilates à Lille

 

Faites du yoga à Lille ou du Pilates à Lille grâce à Ma Salle de Sport

N’hésitez pas à consulter la liste comparative mise à votre disposition par Ma Salle de Sport afin de trouver le studio de Pilates ou de yoga à Lille qui vous convient. Nous vous permettons en effet de comparer les différents établissements, en consultant leurs horaires d’ouverture, les tarifs qui y sont pratiqués, ainsi que les avis laissés par les autres sportifs à leur sujet.

  • Ô Centre Pilates Yoga et Yogalates563m

    24 rue du Quai 59800 Lille

  • Pilates-Bodyzen1.4km

    16 rue du prieuré 59800 Lille

  • Un temps pour soi3.9km

    la Chrysalide 35 rue de la liberté 59650 Villeneuve-d'Ascq

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A propos des bénéfices de ces deux disciplines

Les bienfaits du Pilates sont non seulement physiques, mais aussi mentaux. Cette discipline à mi-chemin entre la danse et le yoga enchaîne en effet différents exercices qui permettent d’augmenter son endurance physique et d’aboutir à une forme de calme spirituel. Elle repose sur les principes fondamentaux suivants : respiration, centre de gravité, contrôle, concentration, précision, enchaînement fluidité et isolement.  

Toutefois, cette discipline n’est pas encore complètement réglementée, vous devez donc vous en remettre à une association compétente et sérieuse pour vous mettre à pratiquer ce sport.

De son côté, la pratique du yoga à Lille vous permettra de découvrir un sport permettant d’atteindre réel équilibre au niveau du corps et de l’esprit. Les enchaînements de poses, les exercices de concentration, de respiration profonde et de médiation sont autant d’éléments qui permettent d’améliorer sa résistance à l’effort, sa volonté, et son calme au quotidien.

Trouvez votre salle de Pilates ou de yoga à Lille

La vie lilloise est dynamique, populaire et pleine de charme. A chaque quartier son type d’habitant, avec par exemple une zone plus étudiante que les autres dans les environs de Vauban et Masséna. A l’inverse, le quartier de Wazemmes est animé par une âme plus sensible, plus artistique, ce qui en fait l’un des quartiers les plus attractifs de la ville. Plus hipster, Jean Baptiste Lebas est très dynamique. Les jeunes actifs célibataires y trouvent leur bonheur.

Pour les jeunes couples, on privilégiera plutôt les quartiers de Lambersart, Marcq ou encore La Madeleine, qui sont calmes et tranquilles, tout en étant pleins de charme. Le Vieux-Lille historique est rempli de rues pavées, de boutiques luxueuses et de magasins bios. C’est de loin la zone la plus charmante de l’agglomération lilloise.

Quoi qu’il en soit, vous êtes sûr de trouver votre studio de Pilates ou de yoga à Lille en consultant la liste comparative qui vous est proposée par Ma Salle de Sport !