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Fitness

Cardio

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Ligne : B arrêt le plus proche: CUTESSON à : 5 min. de votre centre

Abdos

Abdos-Fessiers

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BODYBALANCE™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

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Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

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Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

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Yoga et Relaxation

Pilates au Sol

BODYBIKE / RPM™

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Stretching

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Zumba Fitness®

SH'BAM™

Coaching Sportif

Personal Training

LES MILLS SHAPES

Dancehall

THE TRIP™

Votre club Danse & Fitness vous propose différents espaces tels que le plateau cardio-training, la salle de fitness, la salle de musculation ou encore le studio RPM afin de vous permettre de vous entraîner dans les meilleures conditions qui soient ! 

Des coachs diplômés d'Etat et passionnés sont mis à votre disposition pour vous accompagner tout au long de votre parcours. Un guide pratique d'entrainement vous est d'ailleurs remis dès votre arrivée et vous établissez ensemble, avec votre coach, un programme personnalisé afin d'obtenir des résultats concluants rapidement. 

Envie de varier les activités ? En partenariat avec LES MILLS, Danse & Fitness vous fait découvrir des cours collectifs dont les chorégraphies sont régulièrement renouvelées afin de vivre une expérience fitness unique ! 

Après votre séance, prenez le temps de vous reposer dans l'espace détente de Danse & Fitness, spécialement aménagé pour vos moments bien-être : ambiance chaleureuse, familiale et cosy assurée !

Le club Danse & Fitness Rambouillet vous souhaite la bienvenue !

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Danse et Fitness

Pas mal

Club de fitness

MihaBodytec

Le bien-être et la santé sont des évidences qu’il ne faut pas négliger dans ce monde moderne. Nous sommes trop souvent sollicités, débordés, par les enjeux de la vie alors essayons de prendre du temps pour s’occuper de soi.

Fit’ntec, exploitera la technique de l’éléctrostimulation de la marque Miha-bodytech. 
Son utilisation sera essentiellement dédiée au bien-être, la remise en forme, la perte de poids mais aussi à retrouver une musculature harmonieuse.

Votre coach vous accompagnera de manière individualisée selon vos objectifs et vos besoins.

Les séances de coaching d'une durée de 20mn sont encadrées par nos coachs diplômées, garanties efficaces et à la point de la technologie.

N'hésitez plus et découvre Fit’ntec avec une séance d'essai OFFERTE !

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

Fit'n Tec Studio

Super

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Ligne : 401 arrêt le plus proche: centre commercial Pariwest Auchan à  : 3 min. de votre centre
Ligne 12 : arrêt ZI PARIWEST
Ligne 36 : arrêt ZI PARIWEST

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :
Public gratuit :

Route

N10 sortie la plus proche : centre commercial pariwest AUCHAN. à 5 min. du centre.

Gym Douce

SismoFitness®

Power Plate®

Plateforme Vibrante

Circuit Training

Body Barre

K® Dance

Circuit Minceur Femme

Cardio-Training

Cardio Combat

Cardio Attack

Biking / Cycling

Aérobic

Les différents espaces sont bien délimités et tous ouverts sur l’extérieur. Ce qui rend le club encore plus agréable lors des belles journées d’été.

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Power Plate

Pass Liberté 29,95 €

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park Maurepas Pariwest

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Avis

Bachata

Danse à deux

BODYATTACK™

Fit Boxing

Hatha Yoga

Pilates en Studio

Pump

Swiss Ball

TRX Suspension Training

Spinning®

LES MILLS GRIT ATHLETIC

Coaching Plein Air

TRX Rip Trainer

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

Gymnastique Rythmique (GR)

Kizomba

LES MILLS GRIT STRENGTH

LES MILLS CORE

GRIT™ CARDIO

HIIT

Boot Camp

Tabata

Vinyasa Yoga

HIIT Series Circuit

Bosu

Vous pourrez y trouver des activités diverses et variées telles que:

- Arts martiaux
- Cours collectifs (Pump, Bike, Yoga, Abdos Fessiers, Batchata  ... )
- Espace cardio-training
- Espace Cross’Training
- Espace musculation guidée
- Espace poids libres
- Initiation aux Sports de combat
- Self-defense
- Studio Biking

Nos coachs sportifs seront ravis de vous accompagner sur vos nouveaux défis. Fixez-vous un objectif et rejoignez MagicFit pour le dépasser !

MagicFit Méré vous accueille et vous accompagne en vous permettant de vous remettre en forme ou tout simplement de vous défouler.

ABONNEMENT illimité

Nos clubs MAGICFIT mettent à votre disposition des équipements haut de gamme pour répondre à vos objectif.&nbsp;
Plusieurs espaces sont mis à votre disposition: retrouvez un plateau cardio-training, un plateau musculation guidée, un plateau musculation libre, un studio biking, du coaching et du cross training. Nos salles sont également dotées de salle de fitness.&nbsp;
Nos clubs disposent de plus d'une dizaine d'abonnement, vous trouverez forcément celui qui correspondra le mieux à vos objectifs.&nbsp;
Notre réseaux se compose de 2 salles autour de la métropole Parisienne.&nbsp;

MagicFit

MagicFit Méré

PLANNING MERE WEB.jpg

espace aéré,accueil chaleureux,encadrants très professionnels à l'écoute de leurs  élèves

c'est ce qu'il nous fallait...

Total Body Conditionning (TBC)

Yin yoga

Vous pouvez profiter 7j/7 de nos différentes activités et installations: 

- Cardio-training: nos machines vous permettront de développer votre endurance ainsi que d'atteindre vos objectifs de silhouette
- Musculation: notre parc de musculation vous permettra de vous renforcer musculairement toutes les zones de votre corps
- Programme personnalisé: vous permettant d'établir un plan en fonction de votre niveau et de vos objectifs 
- Des cours collectifs: les cours sont variés et encadrés par des coachs professionnels une ambiance entraînante 

Alors n'attendez plus et découvrez notre club avec une séance d'essai OFFERTE ! 


Grâce à votre abonnement, profitez d'un accès illimité, 7j/7 à l'ensemble des équipements et services Magic Form:&nbsp;
- Mise en place d'un programme personnalisé à la suite d'un bilan forme effectué lors de votre première séance&nbsp;
- Bilan nutrition offert
- Plus de 100 cours collectifs par semaine&nbsp;
- Des cours vidéos interactifs: LesMills, Yoga, Pilates...&nbsp;
- Espace de musculation libre et guidée&nbsp;
- Machines de cardio training&nbsp;
Nos coachs diplômés d'Etat vous suivront lors de vos séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Magic Form

Magic Form Dourdan

Le materiel et les coachs sont vraiment super pro et sympa.
Par contre pas de douche homme fonctionnelle et surtout un seul mode d'abonnement : 30€/mois + engagement de 12mois => rédhibitoire pour moi, j'aurais souhaité une formule plus souple...

Super salle mais ...