Zumba Fitness®

Cardio

Abdos-Fessiers

Renforcement musculaire

Yoga

Yoga et Relaxation

Danse Orientale

Danse corporelle

Hip Hop

Ligne : C arrêt le plus proche: Chemin D'Antony à 10 min de votre centre
Ligne : B arrêt le plus proche :Antony

Ligne : 297 arrêt le plus proche: Pascal à 5 min de votre centre

Parking

Public gratuit :  en face de votre centre

Pilates au Sol

Musculation

Low Impact Aerobic (LIA)

Krav Maga

Sport de combat / Arts martiaux

Gym Douce

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Circuit Training

Cardio-Training

Cardio Attack

Abdos

Sauna

Spa et Massage

Step

Stretching

Taille Abdos Fessiers

Fitness

HIIT

Tabata

Cross Training

Implantés depuis plus de 7 ans, nous développons constamment nos activités pour vous proposer le meilleur du fitness ! 

Nouveaux espaces, nouvelle déco, le club fait peau neuve en 2019, mais l'équipe et le concept restent les mêmes !

Notre but, vous aider à améliorer votre bien-être par la pratique sportive, quels que soient vos objectifs, dans une ambiance conviviale et authentique.
Nous proposons de nombreuses activités et méthodes afin que chacun(e) trouve son bonheur et puisse s'épanouir dans sa pratique, le tout sous l'oeil bienveillant et attentif de nos coachs certifiés.
Chez nous, pas de commerciaux, pas d'hôtes d'accueil, uniquement de vrais coachs qui pourront vous aiguiller lors de vos premiers pas en salle, ou vous conseiller si vous le désirez, pour vos différents objectifs.

Nous proposons également de nombreux cours collectifs, tous les jours de la semaine : Renforcement, circuit training, zumba, pilates, cross training, HIIT, Step... Il y en a pour tous les goûts !

N'hésitez pas à venir découvrir notre club, la première séance est offerte sur présentation d'une pièce d'identité !

Horaires d'accueil (pour les visites et inscriptions) :
Du lundi au vendredi : 10h à 14h et 16h à 20h
Le samedi : 10h à 14h et 15h à 18h

A très bientôt 

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Formule annuelle illimitée

Formule sans engagement

L'Atelier Fitness Club Antony

planning  2019-20.pdf

profs competents , accompagnement serieux

Club sympa

Maxime Courbard

Benoît Saïller

Club de fitness

Privatif  réservé aux adhérents du club

Biking / Cycling

Body Barre

Body Sculpt

BODYBALANCE™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Fessiers

Hammam

Hatha Yoga

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Pilates en Studio

Pump

BODYBIKE / RPM™

Taille Abdos

Coach Sportif

TRX Suspension Training

SH'BAM™

LES MILLS GRIT ATHLETIC

TRX Rip Trainer

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

LES MILLS GRIT STRENGTH

LES MILLS CORE

GRIT™ CARDIO

Coaching Sportif

Boot Camp

Personal Training

HIIT Series Circuit

Le Club de Fitness CAP TONIC Verrières-Antony vous offre un très large choix de cours collectifs parmi lesquels vous trouverez celui adapté à vos besoins : ZUMBA, cours préchorégraphiés LESMILLS (BODYPUMP, RPM, SH'BAM), PILATES, ou cours plus traditionnels en salle (Step, LIA, Gym Tonic, Abdos Fessiers, Stretching, ...).

Le Club vous propose également de nombreux équipements de cardio-training et de renforcement musculaire modernes et haut de gamme.
Une équipe tonique et disponible vous accompagne dans tous vos challenges, grands ou petits, et vous aide à retrouver la forme et à la conserver, que ce soit en solo ou en groupe.
Un service de coaching à la carte est également assuré sur demande.

Enfin, le Club met à votre disposition deux saunas et deux hammams séparés pour Hommes et pour Femmes.

Une connexion internet WIFI est également mise à votre disposition.

Un club moderne et haut de gamme pour y faire le plein d'énergie au travers d'un choix d'activités fitness variées allant des activités cardio aux activités de renforcement musculaire ainsi que de relaxation et de bien être !

Venez tester gratuitement l'une de nos nombreuses activités forme en nous retournant l'offre découverte ci-contre ! Toute mon équipe et moi-même seront heureux de vous accueillir.

Parcours cardio

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Basé sur le bien-être, la santé et la forme, Cap Tonic est un concept proposant des prestations de qualité : du suivi personnalisé par l'équipe diplômée, aux installations et équipements High Tech, vos résultats sont optimisés et vos objectifs atteints.
Chez Cap Tonic, vous bénéficiez d'un choix d'activités répondant à toutes vos attentes, du bien-être en passant par le renforcement musculaire, les activités cardio et bien d'autres encore&nbsp;:
<ul>
 <li>Programmes LESMILLS: AquaBodyBike, AquaDynamic, BodyPump, Zumba, RPM, BodyJam, Sh'Bam, BodyAttack, BodyCombat, BodyBalance</li>
 <li>Cours traditionnels: BodyScult, Streching, Pilates, Gym Tonic, Step, TAF, CAF , Abdos</li>
 <li>Piscine: AquaBodyBike, AquaDynamic, AquaFitness, AquaCardio, AquaCombat, AquaPalming, Nage libre</li>
 <li>Sauna et Hammam</li>
 <li>Circuit Training</li>
 <li>Plateau musculation: Machines haut de gamme couvrant l'ensemble des groupes musculaires et charges libres</li>
 <li>Plateau cardio: Vélos, rameurs, tapis de courses, vélos elliptiques</li>
 <li>Institut Powerplate à Val d'Europe</li>
 <li>Coaching personnalisé</li>
 <li>Cabine UVA</li>
</ul>
Les clubs Cap Tonic sont situés à Versailles, Serris Val d'Europe (centre commercial) et à Verrières-le-Buisson/Antony.

Cap Tonic

Cap Tonic Verrières Antony

Planning VLB Janvier 2019 Recto.jpg

Très bonne salle, très agréable, j'aime beaucoup y aller. L'équipe est très sympa.
..........
Pourquoi ouvrir si tard, quand toutes les salles ouvrent à 7:30 ou 8:00. Si c'était le cas, je viendrais tous les jours, avant mon travail. Mais 8:30, c'est vraiment tard...

Adhérente

Aérobic

Boxe Américaine

Boxe Anglaise

Boxe Française

Cardio Combat

Danse Africaine

Fit Boxing

Step & Ball Training

Body Jump / Jumping

Djembel®

Vous découvrirez grâce à leurs précieux conseil l’intérêt de pratiquer le sport régulièrement toute en passant un bon moment et en vous faisant plaisir. 

Vous aurez l'occasion de découvrir des activités tel que: Taï Chï Chuan / Taïchï, body balance, body bike, body combat, l'aqua gym, barre au sol, boxe américaine et encore beaucoup d'autres sports qui vous donneront à coup sur l'envie de pratiquer le sport régulièrement 

Vous êtes surpris et ce n'est pas fini parce que Magic form n'arrête pas de s'agrandir ce qui vous permettra de pratiquer vos activités préférées même pendant l'été. 

Venez vous intégrer et vous familiariser avec ce lieu pleins de vitalité. 

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

MAGIC ONE

MAGIC +

MAGIC TOP

Séance Découverte

Séance Unité

Grâce à votre abonnement, profitez d'un accès illimité, 7j/7 à l'ensemble des équipements et services Magic Form:&nbsp;
- Mise en place d'un programme personnalisé à la suite d'un bilan forme effectué lors de votre première séance&nbsp;
- Bilan nutrition offert
- Plus de 100 cours collectifs par semaine&nbsp;
- Des cours vidéos interactifs: LesMills, Yoga, Pilates...&nbsp;
- Espace de musculation libre et guidée&nbsp;
- Machines de cardio training&nbsp;
Nos coachs diplômés d'Etat vous suivront lors de vos séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Magic Form

Magic Form Massy

Excellente salle avec un personnel très sympa, le matériel est nickel rien à dire,

Magic Form Massy ❤

Fitness low cost / club de musculation

Ligne : B arrêt le plus proche: Robinson à : 5 min. de votre centre

Ligne : 194 arrêt le plus proche: carrefour des mouilleboeufs à : 2 min. de votre centre

Public gratuit : mouilleboeufs  à 1  min. de votre centre

Route

Nom : A86 sortie la plus proche : rond-point du petit Clamart à : 10 min. de votre centre

Autre

Basic Gym

AquaStep

Aquatique

Aqua Running®

AquaJump / Cardi'eau Jump®

Aquagym / Aqua Gym

AQUADYNAMIC™

Aquabike / Aquacycling en piscine

Aquabike / Aquacycling en cabine individuelle

Cellu M6®

Jacuzzi

Massage Ayurvédique

Massage Californien

Massage Minceur

Massage Stone Thérapie

Piscine

Spa Massage

Spa Soins Esthétiques

Spa Soins Hydrothérapie

Le mot s.p.a. provient de l'abrévation latine de "Sanitas Per Aquam" qui signifie "La Santé par l'Eau". Alors quoi de plus naturel que de rapprocher la douceur des techniques de bien être et les bienfaits de l'eau à l'efficacité thérapeutique des techniques manuelles de soin comme l'ostéopathie et le massage.

Prendre le temps de prendre soin de soi est devenu essentiel de nos jours. 
L'aquabiking, l'aquagym ou la gymnastique paramédicalisée vous permettront de vous remettre en forme efficacement sans vous faire mal. L'aquabiking est une activité nouvelle, ouverte aux plus grand nombre. Elle permet la reprise d'efforts sans porter préjudices aux articulations. Elle est redoutablement efficace contre la cellulite et les bourrelets disgracieux. En quelques séances, vous pourrez constater une modification de votre silhouette. Un coach professionnel donne les cours en musique et par groupe de 6 assurant ainsi motivation et bonne humeur.

Après l'effort, la détente : modelages, hammam, gommages, hydromassages, jets, soins du visage, enveloppements,massages, piscine, réflexologie, lit massant, aquacures ... Notre personnel vous guidera dans le choix des soins proposés.

Venez pédaler ou vous détendre dans le premier spa paramédical de France. Entrez dans l'univers AquaMomento
N'hésitez pas à nous contacter pour prendre un rendez-vous ou vous incrire à un cours.

Convaincus qu'il nous faut changer notre mode de vie et combattre le stress de la vie moderne.
Prenez le temps de prende soin de vous, investissez dans des "aquamomento".
Guillaume CASSIER

Forfait 10 cours (gymnastique, aquabiking ou aquagym)

Forfait 20 cours (gymnastique, aquabiking ou aquagym)

AquaMomento

Aqja gym

SAMORI

GUILLAUME

Piscine avec activités fitness

Avec 1060m² de fitness et de sport, ON AIR Morangis est une salle de sport regroupant plusieurs espaces : cardio-training, musculation, cross training, charges libres, boxe avec ring, haltérophilie ... De quoi rendre ton entraînement incomparable et unique.

Entraîne-toi dans une salle de sport faite pour que tu repousses tes limites ! Profite d'un abonnement sans engagement annuel ! Tout le réseau ON AIR FITNESS t'est accessible avec ta carte. 🔥

Tu y trouveras aussi un espace femme avec des machines de musculation conçues pour répondre aux besoins des femmes ainsi que leur morphologie !

ON AIR est allé chercher le meilleur du fitness à travers le monde pour te proposer une véritable expérience d’entraînement !

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

Sportivement Guillebaud

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