Danse de Salon

Danse à deux

Rock

Salsa

Tango

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Renforcement musculaire

Coach Sportif

MihaBodytec

Personal Training

Cardio

Sauna Japonais

Spa et Massage

Nos coachs diplômés d’état et certifiés Miha Bodytec vous proposent, grâce à l’électrostimulation, des séances personnalisées en fonction de vos objectifs et de vos capacités pour un confort maximum et des résultats rapides. Le tout dans une séance de 20 minutes équivalente à 4 heures de contraction musculaire.

Musculation
Tonification
Amincissement
Réduction de la cellulite
Diminution des maux de dos …

Vous avez bien 20 minutes pour faire une séance de sport ?
Séance d’essai gratuite et sans engagement.

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

Moov Concept Mérignac

Centre d'Electrostimulation (EMS)

BODYBIKE / RPM™

LES MILLS

Pump

Piscine

Musculation

Mat pilates

Yoga et Relaxation

Jacuzzi

Hammam

Gym Douce

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Circuit Training

Circuit Minceur Femme

Cardio-Training

BODYPUMP™

BODYJAM™

BODYBALANCE™

Biking / Cycling

Basic Gym

Aquagym / Aqua Gym

Aquatique

AquaFitness / Aquafitness

AquaBody

Abdos-Fessiers

Abdos

Spa Massage

Step

Stretching

Taille Abdos Fessiers

Total Body Conditionning (TBC)

Yoga

Aquabike / Aquacycling en piscine

Fitness

Zumba Fitness®

AquaBoxing

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

AquaTraining / AquaTriathlon

Aquacircuit

Aqualigne, spécialiste Fitness et Aquagym depuis presque 20 ans, est le club de sports choisi par 10000 bordelais chaque année.

Nos équipes sont composés d'éducateurs sportifs aguerris prêts à répondre aux problèmes que chacun peut rencontrer au quotidien (perte de poids, mal de dos, stress).
Cours d'aquagym dynamique, séance de body balance (yoga, Pilates & Taï-Chi) relaxante, session de vélo explosive, chez Aqualigne, vous trouverez forcément ce dont votre corps a besoin !

Inscrivez-vous dès maintenant pour prendre RDV dans l'un de nos 6 clubs Aqualigne sur Bordeaux Métropole.

AQUALIGNE, c'est mon club de sports !
Des clubs accessibles, multi-activités et adaptés à toute condition physique, pour maintenir ou améliorer sa forme !
Remise en forme, santé, bien-être, minceur, silhouette...

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Parcours cardio

Les centres de remise en forme AQUALIGNE proposent un travail corporel bien pensé, avec un grand choix d'activités Fitness, de cours diversifiés, qui tient compte de l'âge et de la condition physique de chacun. Ainsi, vous pourrez progresser à votre rythme.&nbsp;
Les clubs Aqualigne ont plusieurs spécialités : Aqua bike, Zumba, Aqua Gym, Cours de fitness (RPM, Pilates, Body …), Personal training.&nbsp;
Egalement, retrouvez plusieurs activités dédiées aux plus jeunes: Bébé nageur, natation et initiation à la danse.&nbsp;
Chaque adhérent pourra bénéficier d'un bilan forme réalisé par l'un de nos coachs. Ce bilan vous permettra de vous fixer des objectifs et de voir votre évolution tout au long de vos entrainements. Nos coachs sont présents durant vos séances pour vous aider à vous améliorer et à progresser.&nbsp;

AQUALIGNE

Aqualigne St Médard

ST-MEDARD-Planning-19-20.jpg

Une salle de sport qui allie la salle et la piscine, cela correspond vraiment à ce que je recherchais !
Je peux choisir selon le jour et mes horaires ce que je veux faire, le cours collectif en interieur ou dans l'eau, ou bien travailler sur la plate-forme (vélo, cross, rameur, etc...), c'est une belle liberté.

Libre choix

Piscine avec activités fitness

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Route

Street Dance

Danse corporelle

Sauna

Pilates au Sol

Culture Physique

Cardio Combat

AquaBuilding

Aqualigne, spécialiste Fitness et Aquagym depuis presque 20 ans, est le club de sports choisi par 10000 bordelais chaque année.

Nos équipes sont composés d'éducateurs sportifs aguerris prêts à répondre aux problèmes que chacun peut rencontrer au quotidien (perte de poids, mal de dos, stress).
Cours d'aquagym dynamique, séance de body balance (yoga, Pilates & Taï-Chi) relaxante, session de vélo explosive, chez Aqualigne, vous trouverez forcément ce dont votre corps a besoin !

Inscrivez-vous dès maintenant pour prendre RDV dans l'un de nos 6 clubs Aqualigne sur Bordeaux Métropole.

AQUALIGNE, c'est mon club de sports !
Des clubs accessibles, multi-activités et adaptés à toute condition physique, pour maintenir ou améliorer sa forme !

Remise en forme, santé, bien-être, minceur, silhouette...

Aqualigne Mérignac

MERIGNAC-Planning-19-20.jpg

Reactif et bons conseils

Club de fitness

Fit Boxing

Coaching Sportif

HIIT

Cross Training

A très vite chez Zone Revolution.  

Matériel mis à disposition ⌚️ : bracelets connectés pour suivre en direct vos performances !  

Installation disponible 🚿 : vestiaires, casiers, douches !  

Le vrai ➕ : la qualité du coaching et l’originalité du concept Zone Revolution !

Zone Revolution Le Bouscat

Privatif  réservé aux adhérents du club :
plus un Parking Public gratuit : a 150 m

Natation Sportive

Aqualigne Le Bouscat

LE-BOUSCAT-Planning-19-20.jpg

Les coachs sont tous très gentils et à l écoute. L ambiance est très familiale et sympathique.et les cours sont très bien faits .

Amélie