Rock

Danse à deux

Salsa

Danse de Salon

Danse Latino

Métro

Ligne : 1 arrêt le plus proche: La défense (terminus) à : 10 min. du centre

Ligne : RER A arrêt le plus proche: La défense (terminus) à : 10 min. du centre

Tramway

T2 arrêt le plus proche: Faubourg de l'Arche à : 2 min. du centre ou arrêt les Fauvelles 8min

Ligne : N144 arrêt le plus proche: Dieppe à : 1 min. du centre

Route

A14 sortie la plus proche Nanterre/La Défense
A86 sortie la plus proche Nanterre à 8 min du centre
A 86 sortie Bezons 10 min du centre

Taille Abdos Fessiers

Renforcement musculaire

Taille Abdos

SismoFitness®

Pump

Pilates au Sol

Musculation

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Body Sculpt

Body Barre

Abdos-Fessiers

Abdos

Zumba Fitness®

Cardio

Step

Low Impact Aerobic (LIA)

K® Dance

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Fitness

Cardio Combat

Cardio Attack

Biking / Cycling

Aérobic

Fight Do®

RADICAL FITNESS

Kimax®

Oxigeno®

Stretching

Yoga et Relaxation

Yoga

Un concept à votre image

Quel que soit votre sexe, votre âge, vos motivations, votre niveau, votre emploi du temps, «FITNESS PARK» vous propose toutes ces activités avec la plus grande simplicité d'accessibilité et d'utilisation.

Vous pratiquerez en toute liberté vos activités fitness préférées : du cardio-training dans un cadre agréable où le plus grand choix de matériel dernière génération vous sera proposé ; de la musculation guidée sur des appareils ergonomiques combinant simplicité et efficacité en toute sécurité, ainsi qu'un espace musculation libre avec des charges allant jusqu'à 60kg.

Pour les plus férus, un espace de musculation libre est mis à votre disposition avec poids et haltères à la mesure de vos performances.

Même les cours collectifs sont proposés, non-stop, dans un esprit self , dans la salle dédiée et équipée d'un système de vidéo projection où des professionnels de renom ont concocté pour vous des cours diversifiés et originaux.

FITNESS PARK, c'est le fitness en accès libre de 6h à 23h tous les jours avec la qualité du service Moving, n°1 de la remise en forme en France.

Votre Club FITNESS PARK à deux pas de la Défense, vous offrira une Salle entièrement climatisée,  spacieuse, lumineuse, dotée d'une magnifique verrière. Venez vous entraîner avec des passionnés du Fitness dans un cadre idéal et une ambiance chaleureuse !

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Parcours musculation

Parcours cardio

Formule Fitness Park

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park Courbevoie

Salle propre, excellent accueil !!! Pour le moment, je suis très satisfaite ! 

Super accueil 

Club de fitness

Cardio-Training

Fit Boxing

Coach Sportif

Urban Training

Coaching Sportif

Boot Camp

Team Training

Personal Training

Pour nos cours à La Défense: 

Horaires: tous les mercredis midis

Point de RDV : 
DEVANT le magasin Décathlon CNIT La Défense
Adresse :  CNIT, 2 place de la Défense, 92044 Paris La Défense cedex

Venir directement en tenue  

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Urban Challenge La Défense

3 mois

6 mois

1 mois

Coach sportif

VacuFit

Pour nos cours à l'Île de la Jatte : 

Horaires: 
- Lundi: 12h15 - 13h15
- Mardi: 12h15 - 13h15
- Jeudi: 12h15 - 13h15
- Vendredi: 12h15 - 13h15

Point de RDV : 
Pour connaitre le point de RDV, appelez-nous au 01 45 20 93 47

Pas de consigne ni de vestiaires. Venir directement en tenue.


Urban Challenge Île de la Jatte

Ligne : 1 arrêt: Esplanade de la Défense  à : 5 min. de votre centre
                       La Défense Grande Arche à : 5 min. de votre centre

Ligne : A ,arrêt : La Défense Grande Arche

Lignes de bus en journée :
 141 / 144 / 159 / 246 / 272  / 275 / 378 / 262 / 161 / 174 / 360 / 160 258 / 541 /  73

Culture Physique

Circuit Training

Vous souhaitez perdre du poids, affiner ou dessiner votre silhouette, être plus tonique, gagner en force ou tout simplement rester en forme ? Fitness Park est votre partenaire idéal ! Créé par le groupe MOVING, n°1 français du fitness, Fitness Park a une seule vocation : rendre le sport accessible à tous. Pour ceux et celles qui veulent faire du sport sans se ruiner, Fitness Park vous attend au pied de la Tour Cœur Défense !

Pass Liberté 29,95 €

Fitness Park La Défense - Cœur Défense

Contrairement à ce qu'on pourrait penser, le matériel est de très grande qualité (bien meilleur que de nombreux clubs réputés comme 'chic' et ou le tarif est 2X supérieur). La diversité des machines est également excellente et celles-ci sont également bien entretenues (contrôle qualité régulier et remplacement/réparation rapide du matériel défectueux). Je vous conseille toutefois de vous y rendre pendant les horaires creuses car il y a beaucoup trop de monde le soir.

Bon club avec un excellent rapport qualité/prix

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club

Autre

• LA GARENNE COLOMBES : transilien SNCF

Stepping

Danse corporelle

HIIT

Cross Training

Le club de sport Neoness Colombes Défense-Ouest vous offre de nombreux espaces sportifs sur plus de 1 450m² :

- Un studio training de 250 m² pour profiter des nombreux group trainings (cours collectif) encadrés par nos coachs.
- Un espace cardio de 245 m² avec 65 machines haut de gamme (vélos, elliptiques, rameurs, tapis de course…).
- Un plateau de musculation de 340 m² disposant de 64 machines pour s’entraîner de façon libre ou guidée (cage à squats, banc développé couché, leg press...)
- Un espace floor  de 25 m² équipé de tapis et petit matériel de renforcement musculaire/stretching (kettle bell, gym ball…).

PREMIUM

PRIME

Neoness réinvente les salles de fitness pour en faire des Sports Clubs où l’entrainement sportif est au service du plaisir et du bien-être de chacun d'entre nous. 
Neoness, c’est le 1er réseau parisien, des clubs en IDF et 2 clubs à Lyon.
Profitez du meilleur rapport qualité / prix dans nos clubs de +1500m²&nbsp;!
Choisir Neoness, c’est être bien dans son corps et bien dans sa tête.
L’esprit Neoness, c’est vivre intensément et sans complexe.
GOOD SPORT GREAT LIFE&nbsp;!

Neoness

Neoness Colombes – Défense-Ouest

planning-cours-neoness-Colombes.pdf

Bonne salle de sport, excellent qualité/prix, place de parking, beaucoup d'équipements pour la musculation, beaucoup de tapis, la salle n'est pas pleine à craquer. Top

Très bien