BodyBoost Coaching Bordeaux

Tout savoir sur BodyBoost Coaching Bordeaux

Coach sportif à domicile et en entreprise pour des séances d’électrostimulation sur Bordeaux Métropole

Votre coach sportif BodyBoost Coaching est diplômé universitaire et formé à l’électrostimulation (EMS) avec la certification Miha Bodytec. Il se déplace sur le lieux de votre choix (domicile ou entreprise), sur Bordeaux et la CUB, à des créneaux horaires que nous aurons convenus ensemble pour des séances d’électrostimulation avec le Miha Bodytec ! Comment ça marche ? Le Miha Bodytec : c’est une méthode qui utilise l’électrostimulation (l’EMS) et permet un travail global et intense. Tous les grands groupes musculaires sont sollicités en même temps par un système de 8 paires d’électrodes (pour 8 groupes musculaires). Pendant la séance nous utilisons la contraction volontaire afin d’atteindre les fibres musculaires les plus profondes. 20 minutes de séances est l’équivalent de 4h de sport en salle (addition du travail sur l’ensemble des zones musculaires, 30 séries de 10 répétitions sur chacune des zones stimulées soit un équivalent de 2400 répétitions !!)