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Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Fitness

Cardio

Musculation

Biking / Cycling

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYJAM™

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Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Pilates au Sol

Spa Massage

Spa et Massage

Stretching

Yoga et Relaxation

Yoga

Coach Sportif

SH'BAM™

Coaching Sportif

Egym

Kinésiologie

MOOVING ARENA dispose de plusieurs espaces dédiés à la pratique du sport et la détente: 

- L'espace Fitness: Circuit Training EGYM, Cardio avec machines connectées, Charges libres, Zone fonctionnelle, Small Group Training, Cours collectifs, Studio bike…  
- L'espace Raquette: Padel, Squash, Badminton, Tennis de Table, Beach Tennis, Beachminton
- L'espace Sports Co: Foot 5, Basket 3×3, Beach Volley, Beach Soccer, Beach Rugby et Sandball
- L'espace Santé: Bien-être, Sauna, Ostéopathie, Kinésithérapie, Kinésiologie, Massages

Seul ou en famille, vous trouverez forcément votre bonheur ! Alors n'attendez plus et venez rejoindre l'aventure MOOVING ARENA. 

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Squash

MOOVING 1S

MOOVING FIT1

MOOVING FIT2

MOOVING FIT3

SEANCE

MOOVING ARENA

Activité insolite

Circuit Minceur Femme

Fit Boxing

GRIT™ STRENGTH

GRIT™ ATHLETIC

Tabata

Personal Training

Cross Training

HIIT Series Circuit

Fit Life Training vous accueille dans son studio avec du matériel professionnel pour le bon déroulement de vos séances. Nous vous accompagnons individuellement ou en petit groupe, dans une démarche d'objectif à atteindre (perte de poids, développement d’endurance, renforcement musculaire, de la remise en forme), jusqu'à l'obtention de vos résultats. Cela se fera avec souplesse et dans la bonne humeur, où dans une ambiance familiale et conviviale, vous vous offrez l’amélioration de votre santé, une diminution de votre stress, et peut être de nouveaux amis.

Fidélité

Liberté

Performance

Coaching privé

Fit Life Training

Planning des cours (1).pdf

Club de fitness

BODYCOMBAT™

Cardio-Training

BODYBIKE / RPM™

Zumba Fitness®

Les MILLS CORE™

My Fitness met à votre disposition plusieurs espaces parmi 6 salles d'entrainement : cardio training, musculation, charges libres, biking, cours collectifs ... 

Votre Salle My Fitness Gym vous propose également un large panel de cours collectifs pour répondre à tous vos besoins : Body Pump, Body Attack, RPM, CAF, Biking ... Dépensez-vous dans une ambiance accueillante et chaleureuse !

Possibilité de continuer à atteindre vos objectifs personnels avec une séance individuelle avec votre propre coach personnel.  

Petit groupe / Cross Training / HIT pour atteindre vos objectifs cardio / musculaires les plus élevés tout en vivant l’expérience de travailler et se pousser en équipe ! 


Nos coachs sont professionnelle et à l'écoute de vos besoins, et sont présents pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.

My Fitness Gym

Ébauche Planning 2024 (1).png

Une belle surprise !   Trouvez entre Gières et Saint Martin d’Hères.   Le club très est propre avec une variété de bonnes machines pour le cardio et la musculation.  Les personnels sont extrêmement professionnels et accueillants, toujours prêt à vous aider et à vous accompagner pour atteindre vos objectifs de remise en forme.  Une grande variété de cours collectifs, toujours avec un coach présent.  La salle de vélo est salle cour collectif très impressionnants. 
Une clientèle de qualité, très conviviale et accueillante.

Une belle surprise

Vélo

Parking

Body Sculpt

Pilates en Studio

Spinning®

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

HIIT

Les MILLS RPM™

Les MILLS SPRINT™

THE TRIP™

L'Appart Fitness Eybens met à votre disposition 1200 m² d'espace pour vos entrainements : un espace cardio-training, une salle dédiée aux cours collectifs et un espace musculation et un studio de RPM.

Dépensez-vous en participant à l'un de nos nombreux cours collectifs dispensés par nos coachs : RPM, Body Attack, Zumba, HIIT, Pilates ...

Nos coachs diplômés d'Etat sont présents pour vous accompagner et vous conseiller dans l'atteinte de vos objectifs, quel que soit votre niveau !

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Eybens

PLANNING DE COURS - Eybens - du 11 au 17 Mars.pdf

Lors de ma visite à votre salle,j'ai été accompagné,par un coach MOMO.
Il m'a pris  en charge téléphoniquement,puis en salle,après que le rdv soit entendue.
Son charperonnement,a été plus que exemplaire.

Observations

Fitness low cost / club de musculation

Privatif  réservé aux adhérents du club :
centre commercial

Route

AquaFitness / Aquafitness

Aquatique

Aquagym / Aqua Gym

AquaStep

Hammam

Low Impact Aerobic (LIA)

Piscine

Sauna

Step

Aquabike / Aquacycling en piscine

Nous mettons à votre disposition: 
- Des machines cardio, 
- Des machines de musculation
- De nombreux cours collectifs (BodyCombat, Yoga, HIIT...)

Ainsi qu'un espace détente et bien être composé de: 

- Piscine
- Sauna
- Hammam

Tout est compris dans nos formules pour que vous puissiez optimiser vos séances chez nous. 

Afin de garantir votre intimité, nos vestiaires ne sont pas mixtes et sont équipes de douches individuelles, sèche-cheveux, lisseur, casier et sauna.

Des fruits sont à votre disposition gratuitement pour ne jamais manquer de carburant durant votre entrainement ! 

Nous avons hâte de faire votre connaissance lors de votre séance d'essai ! 

Power Plate

Gymnesia

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