Besoi nde trouver un établissement pour nager dans de bonnes conditions et pratiquer une activité sportive régulière ? Découvrez la liste de piscines qui vous est proposée par Ma Salle de Sport et optez pour la piscine de Bordeaux la plus proche de chez vous, qui correspond à vos critères en termes d’horaires et de tarifs.
Piscine avec activités fitness
★ 4.6 (14)
139 avenue Ares, 33200 Bordeaux
Aqualigne, 6 clubs de sports sur Bordeaux. Le spécialiste Fitness & Aquagym depuis 1997.
"Pour avoir tester pas mal de clubs, celui-ci (inscrite depuis mars) est un des meilleurs sur Bordeaux,..."
Piscine avec activités fitness
247 avenue d'Arès, 33200 Bordeaux
Les plaisirs de l'eau est un espace aquatique convivial (petits groupes de travail) avec une eau chauffée...
Piscine avec activités fitness
★ 4.7 (14)
75 Rue Edouard Herriot, 33310 Lormont
Aqualigne, 6 clubs de sports sur Bordeaux. Le spécialiste Fitness & Aquagym depuis 1997.
"Je suis abonnée depuis un petit moment dans ce club et je ne le quitterais pas ! Les profs sont simpas,..."
Piscine avec activités fitness
★ 4.7 (3)
110 avenue Léon Blum, 33110 Le-Bouscat
Aqualigne, 6 clubs de sports sur Bordeaux. Le spécialiste Fitness & Aquagym depuis 1997.
"Les coachs sont tous très gentils et à l écoute. L ambiance est très familiale et sympathique.et les..."
Piscine avec activités fitness
9 avenue de la Forêt, 33320 Eysines
Les plaisirs de l'eau est un espace aquatique convivial (petits groupes de travail) avec une eau chauffée...
Piscine avec activités fitness
188 av d eysines, 33200 Bordeaux
Piscine avec activités fitness
25 Rue Thalès, 33700 Mérignac
Piscine avec activités fitness
Rue Jean Pommiès, 33520 Bruges
Outre une comparaison des horaires et des prix de chaque piscine à Bordeaux, nous vous offrons la possibilité de comparer les avis des habitués afin de vous faire une opinion objective des établissements.
La natation et l’aquagym font intervenir la quasi-intégralité des groupes musculaires du corps humain. Les zones des cuisses, des muscles fessiers, du dos, des épaules, des bras et de la ceinture abdominale sont mises à contribution au cours de chaque séance. Une session doit durer entre 30 minutes et 1h afin de profiter de tous ses bienfaits, et doit être répétée au moins deux fois par semaine si vous souhaitez obtenir des résultats probants.
La clé est la rigueur : que l’on soit un débutant ou un nageur confirmé, pratiquer de manière régulière permet de bénéficier de nombreux effets positifs.
En trouvant une piscine à Bordeaux, vous avez la possibilité de souscrire à des cours ou bien de pratiquer votre activité physique de manière individuelle. Vous pouvez également opter pour un établissement proche de chez vous ou de votre lieu de travail, qui convient à vos horaires personnels.
Les sports aquatiques offrent des bienfaits à deux niveaux : en améliorant votre silhouette et votre santé. D’une part, votre corps s’affine, la cellulite s’estompe, votre dos est renforcé et vos fessiers se raffermissent. D’autre part, vous augmentez votre capacité respiratoire, vous améliorez votre tonus musculaire et votre rythme cardio-vasculaire, tout en fluidifiant votre circulation sanguine.
En d’autres termes, sur le plan esthétique et physiologique, les effets bénéfiques de la natation et de l’aquagym sont nombreux. Ce type de sport convient parfaitement aux novices qui ont le champ large afin de progresser, de même qu’aux sportifs confirmés qui peuvent intensifier leurs entraînements au fur et à mesure. N’hésitez pas à consulter notre liste de piscines pour faire le choix qui correspond le mieux à vos attentes ainsi qu’à vos critères.
