Massage Ayurvédique

Marines

Vexin Tonic

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club

Route

Gym Douce

Yoga et Relaxation

MMA (Mixed Martial Arts)

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Française

Taille Abdos Fessiers

Renforcement musculaire

Taille Abdos

Swiss Ball

Pilates en Studio

Pilates au Sol

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Circuit Training

Body Sculpt

Body Barre

Abdos-Fessiers

Zumba Fitness®

Cardio

Step

Cardio-Training

Cardio Attack

Hip Hop

Danse corporelle

Spa Soins Esthétiques

Spa et Massage

Massage Thailandais

Massage Suédois

Massage Stone Thérapie

Massage Shiatsu

Massage Minceur

Massage Coréen

Massage Californien

Vexin Tonic, c'est un centre de remise en forme de 450 m² entièrement dédié au sport et au bien-être. Il accueille les hommes et les femmes tous les jours de la semaine à Marines. Il dispose d'un plateau de musculation et de cardio-training avec des tapis de course, des vélos droits, des vélos elliptiques et des rameurs. Il propose également une large gamme de cours collectifs dont la célèbre zumba,ainsi que du pilates, et du postural ball. Les intervenants prodiguent également des conseils diététiques pour une bonne hygiène alimentaire.

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Parcours musculation

Parcours cardio

Planning.pdf

Club de fitness

Tango Argentin

Danse à deux

Salsa Portoricaine

Danse Africaine

Sauna

Stretching

Pump

Musculation

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Coach Sportif

Basic Gym

Abdos

Spinning®

Low Impact Aerobic (LIA)

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

High Impact Aerobic (HIA)

Fitness

Deep Sculpt

Biking / Cycling

Cardio Combat

Aéroboxing

Aérobic

Club de sport art-martiaux / combat