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Salles d'Aquabike / Aquacycling en piscine à Nancy : comparez les tarifs, les horaires et les avis.

Nancy 3 résultats
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Aquabike / Aquacycling en piscine : toutes les salles et clubs de sport

Vous souhaitez prendre des cours d'aquabike à Nancy ? Il est possible de pratiquer l’aquabike, ou aquabiking, dans de nombreux endroits. En effet, ce sport tend à se développer, et il est désormais possible d’en faire dans des salles de fitness ou de musculation, dans des piscines qui proposent des activités fitness, dans des centres d’aquabike, dans des studios de yoga ou de pilates, ou encore dans des centres d’électrostimulation. 

  • Get Up Nancy
    Get Up Nancy1.2km

    43 Rue Marcel Brot 54000 Nancy

    Espace aquatique pour vous dépenser, vous perfectionner et remodeler votre silhouette ! Cours coachés dans l'eau mais aussi fitness et Pilates.

    masalledesport jeux : Super

    Piscine avec activités fitness
    Essai GRATUIT
    • Hello Fitness Metz Augny
      Hello Fitness Metz Augny26.7km

      Rue du Patural 57685 Augny

      Avec pas moins de 2 850 m², HelloFitness Augny vous accueille sous le signe de la convivialité et du bien-être. Des activités uniques dans la région : AQUABIKING, AQUATREKKING, (WALKER TREKKING cours collectif sur tapis, fameuse marche sportive).

      Ambiance : Cool

      Club de fitness
      Essai GRATUIT
      • Sans engagement
        dès 40
    • CARRE VERT33.2km

      Route de Pompierre 88300 Neufchateau

      CARRE VERT centre de Fitness et Institut de beauté. Equipement musculation et cardiotraining neuf. de marque Heubozen . Espace cours collectifs 130m², Espace Biking, Espace piscine aquabike, Vestiaires, Douches- cabines. Institut de beauté avec CELLU M6 Endermolab, 5 cabines de soins, onglerie, solarium, soins visage et corps. Grand parking devant le centre. Decouvrez nos installations uniques dans la région.

      INFO : tarif????

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    Une séance d’aquabiking dure environ 30 à 45 minutes. Après avoir réglé votre vélo pour qu’il soit adapté à votre taille, un petit échauffement vous permettra d’éviter les blessures. Et une fois le cours terminé, une phase de récupération et des étirements vous seront proposés, afin d’éviter les courbatures et douleurs musculaires. Grâce à la résistance à l’eau, les efforts à fournir doivent être plus intenses, faisant travailler de nombreux muscles (dos, fesses, mollets, abdos, …). De plus, ce sport contribue à améliorer l’endurance, le système cardiovasculaire, mais également la circulation sanguine, grâce au massage que procurent les mouvements de l’eau. 

    Il y a plusieurs critères à prendre en compte avant de choisir un cours d'aquabike à Nancy. Tout d’abord, les tarifs, qui varient généralement entre 10 et 35 euros. Il est important de regarder les avis qu’ont donnés d’autres personnes sur les différentes salles d’aquabike de Nancy, afin de ne pas avoir de mauvaise surprise. Enfin, renseignez-vous sur les horaires des différents endroits proposant de l’aquabiking.