Spinning®

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Renforcement musculaire

Cardio-Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Culture Physique

Fitness

MihaBodytec

Coaching Sportif

Personal Training

Nos séances d'EMS durent seulement 20 min ! vous n'aurez plus d'excuse pour vous mettre au sport. 

Grâce à la technologie MIHA BODYTEC, les résultats apparaitront en seulement quelques mois. 

Cette technologie permet de solliciter jusqu'à 10 muscles à la fois ce qui permet de vous muscler intégralement. 

Nos séances se déroulent en petit groupe pour permettre un coaching personnalisé et adapté à vos besoins et objectifs. 

Venez essayer une séance d'essai gratuite chez nous !

Grâce à la technologie Miha Bodytec, l'ensemble de vos muscles sont stimulés en même temps pendant une courte période. Vos muscles sont stimulés en profondeur permettant un résultat rapide et efficace. Cette méthode s'adresse à tout le monde, que vous soyez sportif ou non. Egalement, cette méthode s'adapte à tous types d'objectifs.&nbsp;
BodyHit associe à ce concentré technologique une méthode d’entraînement parfaitement aboutie, optimisant de façon significative vos chances de résultats.
Votre coach Bodytech vous proposera une série d’exercices adaptés à vos objectifs: Squat, Fentes, Gainage, Push-up, Boxe, Cardio. Vos coachs vous suivent durant la totalité de vos séances afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs.&nbsp;

BODYHIT

BodyHit Paris 11 Parmentier

Supercopter 
Tout est bien
Efficace, clair, bon coaching, résultats au bout de 4 ou 5 séances (normal ce n’est jamais magique)
Je recommande

Mon avis

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Métro

Vélo


Vélib:
République
Temple-Charlot
Temple- Jean Pierre Timbaud
Richard-Lenoir
Grand-Prieuré

Abdos

Musculation

TRX Suspension Training

HIIT

Tabata

Team Training

Cross Training

Chez Milon-Club, nous nous adaptons à tous les profils, niveaux et objectifs. Nous proposons:

> une programmation SUR-MESURE pour chacun.e, sur laquelle vous progressez de séance en séance
> des conseils et un suivi INDIVIDUELS, car vous êtes unique et vous méritez un accompagnement spécifique!

Chez-nous, chacun.e travaille sur le programme que le coach a réalisé spécifiquement pour lui / elle, selon ses objectifs et ses spécificités (mobilité, expérience, objectifs, blessures etc...). Il ne s'agit pas d'un cours collectif !


POUR QUI ?
Nos cours sont ouverts à tous les niveaux, du grand débutant au sportif confirmé

POUR QUELS OBJECTIFS ?
-Une approche santé: plus de gainage et de tonicité, une meilleure posture
-Une approche préparation sportive: pour améliorer vos performances dans tous les sports
-Une approche esthétique: perte de poids, gain musculaire

Ce que vous ne ferez pas: un exercice sans comprendre son utilité, des séries d'abdos à n'en plus finir, des sauts qui abîment les articulations etc...

Milon-Club est situé à 100m de la place de la République, dans un local atypique de 200m². Retrouvez 3 espaces d'entrainement, un lounge pour déguster un café, se reposer..., des vestiaires H/F séparés.

Parcours musculation

Parcours cardio

Coaching Semi-Privé

Coaching Privé

Coaching Small-Group

Milon-Club

J’ai testé les coaching semi-privé. 

On était 4 et chacun a sa propre programmation sportive selon ses propres objectifs. C’est comme un coaching privé en fait mais bien moins cher.

Et les conseils sont pertinents et  spécifiques selon les besoins de chacun 

Je recommande

Super Concept et super coach

Florian

Club de fitness

Lignes : 5, 9, Oberkampf
Lignes : 3, 5, 8, 9, 11, République à 5 min. à pied de votre centre

Vélib borne la plus proche : à 1 min. de votre centre

Salsa Cubaine

Danse à deux

Salsa

Rock

Ragga Jam

Danse Latino

Danse de Salon

Modern' Jazz

Danse corporelle

Hip Hop

Danse Orientale

Danse Classique

Danse Africaine

Capoeira

Base Classique

Barre au sol

Sauna

Spa et Massage

Hammam

Stretching

Yoga et Relaxation

Mat pilates

Gym Douce

BODYBALANCE™

LES MILLS

Viet Vo Dao

Sport de combat / Arts martiaux

Taekwondo

Nihon Taï Jitsu

Krav Maga

Karaté

Jujitsu

Judo

Boxe Française

Boxe Anglaise

Boxe Américaine

Taille Abdos Fessiers

Taille Abdos

Pump

Pilates au Sol

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Coach Sportif

Circuit Training

BODYPUMP™

Body Sculpt

Zumba Fitness®

Wattbike

Total Body Conditionning (TBC)

Step

Low Impact Aerobic (LIA)

Circuit Minceur Femme

BODYJAM™

BODYCOMBAT™

BODYBIKE / RPM™

BODYATTACK™

Biking / Cycling

Tango

Le Cercle République, votre salle de sport au cœur de l’histoire.
À deux pas du métro Oberkampf et de la place de la République, notre club allie sport et patrimoine. Plafonds hauts, parquets historiques… ressentez l’énergie des anciens trapézistes du Cirque d’Hiver tout en prenant soin de votre forme, votre santé et votre bien-être. Cardio, musculation ou cours collectifs, vivez votre entraînement dans un lieu unique où sport et histoire se rencontrent.

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Salle biking / cycling

Formule Cercle

Formule Access

Les Cercles de la Forme : 27 clubs Parisien (dont 1 à Chatillon)Vous y trouverez la plus belle offre d'activités à Paris dans des cadres exceptionnels équipés de matériel haut de gamme.Tout est mis en œuvre pour faire rimer efficacité, détente, bien-être et plaisir. Des grands espaces allant jusqu'à 1850m2 éclairés à la lumière naturelle. Un encadrement avec les meilleurs spécialistes.Les activités : Fitness, cours LesMills, Pilates, Danses, Cardio-Musculation, Arts Martiaux, Cours juniors-ados, Aquafit...&nbsp;Ouverture toute l'année, 7 jours sur 7.&nbsp;

Les Cercles de la Forme

Cercle de la Forme République

Propre et agreable, personnels accueillants

Bonne expérience

M° 3, 5, 8, 9, 11 : République
M°5, 9 : Oberkampf

Station Vélib n° 11037
2 RUE DU FAUBOURG DU TEMPLE

Swiss Ball

Core First

Bag Strike

Bosu

A 3 minutes à pied du Canal Saint-Martin et 4 min du métro République ou Oberkampf, la salle de sport Neoness République de 2000 m² vous propose de nombreux espaces répartis sur 2 niveaux :

- Un espace dédié pour profiter des Group Training encadrés par nos coachs

- Un espace Cardio équipé de machines haut-de-gamme MATRIX (vélos, elliptiques, tapis de course…)

- Un espace Muscu avec plusieurs machines haut-de-gamme MATRIX de renforcement musculaire pour s'entraîner de façon libre ou guidée (cage à squats, banc développé couché, leg press...)

- Un espace immersif spécialement conçu pour dépasser vos limites

- Un espace Cross-training muni de matériel tel que des Kettle Bell, TRX, battle rope… pour travailler le corps en s’inspirant des gestes du quotidien

- Un espace Floor équipé de tapis et petit matériel de renforcement

PREMIUM

PRIME

Neoness réinvente les salles de fitness pour en faire des Sports Clubs où l’entrainement sportif est au service du plaisir et du bien-être de chacun d'entre nous. 
Neoness, c’est le 1er réseau parisien, des clubs en IDF et 2 clubs à Lyon.
Profitez du meilleur rapport qualité / prix dans nos clubs de +1500m²&nbsp;!
Choisir Neoness, c’est être bien dans son corps et bien dans sa tête.
L’esprit Neoness, c’est vivre intensément et sans complexe.
GOOD SPORT GREAT LIFE&nbsp;!

Neoness

Neoness Paris 11 République

nouveau club tout beau tout neuf. Sensation d'espace. Cadre agréable

Très satisfaite

Arrêt République
lignes 3 / 5 / 8 / 9 / 11 

Aquagym / Aqua Gym

Aquatique

AQUADYNAMIC™

Pilates en Studio

Piscine

Pole Dance

Yoga

Aquabike / Aquacycling en piscine

LES MILLS GRIT ATHLETIC

LES MILLS CORE

GRIT™ CARDIO

AQUAWORK™

LES MILLS SHAPES

Egym

AQUACOMBAT

LES MILLS SPRINT

LES MILLS GRIT CARDIO

THE TRIP™

LES MILLS DANCE

WellNess Sport Club Paris République, c’est :
– une salle de sport de plus de 2000 m²,
– + de 160 cours de fitness par semaine animés par des coachs qualifiés,
– un large choix d'activités (Hyrox, Boxing, Pilates, Yoga, Pole Dance, Zumba, Cross Training, concepts LesMills...),
– une piscine avec des cours d’aquabiking et d’aquagym,
– un studio de cycling immersif avec des cours de RPM™ et de Sprint™,
– un espace bien-être avec hammam et sauna.
– une salle de sport sans engagement,
– une formule tout inclus,
– une salle de sport ouverte 7j/7.

Wellness Sport Club ce sont des prestations d'un établissement de fitness haut de gamme à un tarif mensuel ultra compétitif sans engagement et en accès illimité !
Dans vos clubs, vous pourrez profiter d'une multitude d'activités:&nbsp;
<ul>
 <li>Des espaces au cadre soigné et à la déco high-tech.</li>
 <li>Des équipements à la pointe de la technologie.</li>
 <li>Une approche sur mesure et des activités pour tous (adultes, seniors, juniors...).</li>
 <li>Des intervenants de grande qualité.</li>
 <li>Un accueil convivial 7j/7</li>
 <li>De vastes espaces (2 000 m2 minimum)</li>
 <li>+ de 150 postes en musculation et cardio-training</li>
 <li>Plus de 160 cours collectifs par semaine</li>
 <li>Un espace aquatique &amp; bien-être (piscine, sauna, hammam...)</li>
 <li>Un studio de bike</li>
 <li>Un coaching traditionnel de grande qualité (entraîneurs diplômés d'Etat)</li>
 <li>Des conseils en diététique &amp; minceur</li>
</ul>

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Infos pratiques

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