Yoga-bene

Rue Renan92310 Sèvres

Toutes les infos sur Yoga-bene

Bene signifie bon ou bien en latin. C'est le contenu des cours de gymnastique inspirés du hatha yoga enseignés ici avec la plus grande bienveillance et douceur. L'accent est mis sur la pleine conscience de l'instant présent et la pensée positive! Ouvert à tous, quelque soit le niveau grâce à des cours en petits groupes afin de mieux répondre aux besoins de chacun.
Facile d'accès en voiture, bus (179 du Pont de Sèvres) ou train (ligne N à 3 minutes). Depuis 5 ans, les élèves arrivent chargés de stress et repartent légers dans le corps et la tête grâce à des cours où chacun va à son rythme, selon ses bobos et guidé par un professeur attentif. Des cours en petits groupes de 2 à 6 personnes pour répondre aux attentes de chacun dans une atmosphère bienveillante et positive! Le cours d'essai est offert jusqu'au 15 septembre 2015!

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