krav-maga 81

Tout savoir sur krav-maga 81

défense contes toutes attaques!!!

L'objectif du krav-maga est l'apprentissage de la défense en un minimum de temps de formation. Le krav-maga n'est pas conçu comme un art mais comme une méthode de combat rapproché. Dans ce souci d'efficacité, le krav-maga est en perpétuelle évolution. Toutefois, il inclut un grand nombre de techniques de combat issues de la boxe pieds-poings, du jiu-jitsu et de la lutte. Les entraînements diffèrent de ceux des arts martiaux ou des sports de combat dans la mesure où le but n'est ni la compétition ni une pratique culturelle ou physique. À cela s'ajoutent l'absence de règles a priori et les priorités. La méthode devant être intégrée rapidement pour la formation des soldats, elle ne s'appuie pas sur des qualités physiques particulières et n'est donc pas réservée à des troupes d'élites. La simplicité est déterminante. Le krav-maga est basé sur les réflexes et la rapidité d'action. L'objectif du krav-maga est l'apprentissage de la défense en un minimum de temps de formation un cour d'essais sera offert : le lundi ou jeudi de 20ha22h