L'Esquive Poligny

Tout savoir sur L'Esquive Poligny

Le club L'Esquive Poligny est une association sportive dans laquelle est pratiquée la savate boxe française.

Le club est situé à Poligny, une petite ville du Jura. Il est ouvert à toutes et tous, quelque soit le niveau et l'objectif recherché. Les entrainements ont lieu deux soirs par semaine, le lundi et le mercredi de 19h à 21h. Des séances de courses à pieds de fond et/ou de fractionné peuvent être organisées le week-end, principalement le samedi matin. La SBF est un sport pieds poings qui associe les coups de la boxe anglaise et divers coups de pieds. Il demande de nombreuses aptitudes physiques comme : la souplesse, la vitesse, la force, l'endurance, l'explosivité, la maîtrise de soi, ... Elle peut se pratiquer en loisir, motivation première de la plupart de nos adhérents ou en tant que compétiteur. Il existe deux formes de compétitions. L'assaut, qui est le plus pratiqué, au cours duquel il est strictement interdit d'utiliser la force, les coups doivent être maîtrisés et toucher certaines parties du corps. Le combat dont le but est de mettre son adversaire hors-combat (K.O.) . Le meilleur moyen pour vous faire une idée est encore de venir nous voir à la salle du club et d'assister, ou même participer, à une séance d'entrainement, des gants vous seront alors fournis. Petit club sportif à l'ambiance conviviale et agréable, tous les débutants et nouveaux adhérents sont accueillis avec respect.