Samba

Danse à deux

Danse Latino

Danse Africaine

Danse corporelle

Capoeira

Métro

Ligne : A  arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : C  arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel

Ligne : C3 arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : C5 arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : C13 arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : C14 arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : C8  arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : 9 arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : 19 arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : 51  arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : S12  arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel
Ligne : 171  arrêt le plus proche: Hôtel de ville Louis Pradel

Vélo

Stations Vélov et points fixes à disposition.

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cardio

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Cardio-Training

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Musculation

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Pump

BODYBIKE / RPM™

Stretching

Yoga et Relaxation

Swiss Ball

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Fitness

TRX Suspension Training

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

Les MILLS RPM™

Bosu

Nos 2 clubs de Lyon 1er vous proposent de vous entraîner selon vos objectifs avec des équipements variés : salle de cours collectifs, studio de RPM, plateau de cross-training, de cardio-training et de musculation vous attendent.

Horaire d'accueil du club d'Opéra : 
Lundi au Mercredi 9h - 21h
Jeudi 9h - 20h30
Vendredi 9h - 20h
Samedi 9h - 14h

Horaire d'accueil du club de Pradel : 
Accès libre 6h - 23h, n'hésitez pas à venir nous voir au club d'Opéra situé à 80m pour toutes questions !


Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Lyon 1 Opéra - Pradel

Club de fitness

Ligne : A arrêt le plus proche: FOCH à : 3 min. de votre centre

Ligne : C4 arrêt le plus proche: FOCH à : 3 min. de votre centre
Ligne : 27 arrêt le plus proche: DUQUESNE - FOCH à : 3 min. de votre centre
Ligne : C6 arrêt le plus proche: DUQUESNE - FOCH à : 3 min. de votre centre

Nom réseau : Vélo'V  borne la plus proche : Place Puvis de Chavanne à : 2 min. de votre centre
Nom réseau : Vélo'V  borne la plus proche : Foch/Roosevelt à : 6 min. de votre centre

Body Barre

Body Sculpt

Cardio Attack

Cardio Combat

Circuit Minceur Femme

Fit Boxing

Gym Douce

Hatha Yoga

Massage Ayurvédique

Spa et Massage

Massage Californien

Massage Minceur

Massage Shiatsu

Massage Suédois

Mat pilates

Step

Street Dance

Yoga Ashtanga

Aéroboxing

Coach Sportif

Zumba Fitness®

Coaching Plein Air

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

HIIT

Postural Ball

Tabata

Team Training

Yoga Prénatal

Yoga Post-natal

Vinyasa Yoga

Marche sportive

Renforcement Musculaire Post Natal

Vous souhaitez vous défouler, vous tonifier, perdre du poids, vous remettre en forme ou simplement vous détendre, vos objectifs sont les nôtres ! Pratiquez dans un lieu unique, chaleureux en toute convivialité !

L'équipe L FORM vous propose une grande variété de cours collectifs (renforcement musculaire, cours cardio, gym douce, stretching...). 

Si vous préférez être en petit groupe, les cross-training, encadrés par un coach diplômé vous permettront d'améliorer votre condition physique et galber votre silhouette. 

Découvrez également nos cours séniors car chez nous, on pratique de 16 à 99 ans.

Pour les amatrices de bien-être et renforcement postural, nous vous conseillons les cours de pilates et/ou yoga (possibilité en pré et post natal).

Enfin, pour des résultats optimisés et un suivi particulier, nos coachs vous proposent des offres de coaching privés.

Nouvel espace bien-être : Lisa, masseuse et Elea, réflexologue plantaire s'occupent de vos tensions et seront ravies de vous accueillir dans leur nouvel espace de travail dédié à votre détente.





Abonnement salle

Abonnement Cours collectifs

Carte de 20 entrées

Abonnement Pilates & Yoga

L FORM Lyon 6

planning général.jpg

Bon accueil général, ambiance naturelle et très simple que j'ai vraiment appréciée :)

Très Sympa !

Si Ann

Géraldine

Alexandra

Dylan

Apolline

Giulia

Mathieu

Salle de fitness 100% femmes

Culture Physique

Urban Training

Gym Poussette

Toute l’équipe vous attend et est très heureuse de vous retrouver pour vous accompagner et atteindre vos objectifs avec un suivi mensuel personnalisé.

Nous avons mis en place des règles sanitaires strictes pour la sécurité sanitaire indispensable dans le contexte actuel. 

Fitwave LYON , en tant qu’entreprise responsable et solidaire, offre à l’ensemble des acteurs qui ont œuvré durement pour le pays pendant la crise , 1 mois de coaching individualisé. 

A très bientôt !

Coaching personnalisé 2 séances/semaine

Fitwave Lyon 3

Très satisfaite. Coachs à l’écoute et motivants dans l’effort. 
Accueil excellent. 
Bilan biométrique complet qui permet de voir les points à améliorer (puis quelques semaines après, les progrès réalisés).
Salle et aménagements très bien disposés.

Séances EMS : efficaces et

Guillaume HERFELD

Marie BOIS

Sophie BOUSSEN

Ligne : A arrêt le plus proche: Bellecour
Ligne : D arrêt le plus proche: Bellecour

Ligne : C5  arrêt le plus proche: Bellecour  
Ligne : C9 arrêt le plus proche: Bellecour  
Ligne : C10 arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C12 arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C20 arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C20E arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C14 arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C15 arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C15E arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C27 arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C35 arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C40 arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C88 arrêt le plus proche: Bellecour 
Ligne : C51 arrêt le plus proche: Bellecour

Notre salle de sport est une véritable perle au cœur de Lyon 2, établie dans un appartement haussmannien depuis 2007. Son charme atypique vous séduira instantanément, avec ses cheminées d'époque, ses moulures élégantes et ses plafonds hauts.

Dans ce cadre convivial de 250 m², vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement de qualité. Notre large parc de machines Matrix haut de gamme comprend des équipements cardio tels que vélos, elliptiques, tapis, escaliers et rameurs, ainsi que des machines de musculation conçues pour chaque partie du corps. Un espace functional training est également à votre disposition, équipé de poids, tapis et accessoires pour des exercices variés, séries d’abdos ou étirements.

Pour vous aider à atteindre vos objectifs, notre coach certifié, Lucas, est là pour vous conseiller, vous accompagner et vous soutenir avec des programmes d’entraînement personnalisés, des suivis et des coachings individuels. Nos conseillers, Alexane et Johanna, seront également ravis de vous accueillir, de vous renseigner et de vous guider dans vos séances.

Vous recherchez une salle de sport au cœur de Lyon, où l'ambiance est chaleureuse et conviviale, et où vous disposez de tout le matériel nécessaire pour vos entraînements ? L’Appart Fitness Bellecour est l'endroit idéal pour vous !

Situé sur la Presqu’île de Lyon 2, dans la grande rue de la République, à deux pas de la place Bellecour, entre la FNAC et le cinéma Pathé, notre club est facilement accessible et offre un cadre exceptionnel pour votre remise en forme.

L'Appart Fitness Lyon 2 Bellecour

Bus ligne 10, 12, 14, 15, 15E, 29, 30, 35, 58, 88, 91, 99 : arrêt Bellecour à 100 m

Basic Gym

Kévin, votre Coach diplômé d’Etat fort de 15 années d’expérience dans l’accompagnement personnalisé et la création de cours collectifs, est à votre écoute pour vous accompagner pas à pas dans l’accomplissement de vos objectifs : 

- des cours collectifs encadrés par un professionnel diplômé d’Etat;
 
- un espace cardio-training et musculation à disposition;
 
- la mise en place de programmes d’entrainement sur-mesure;
 
- du coaching personnalisé sur rendez-vous avec bilan sportif et nutritionnel;
 
- des sessions cardio de type Hiit Training ou Cross Training pour booster vos muscles et votre endurance;
 
Du partage et de la bonne humeur dans une ambiance familiale.
 

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