Danse Africaine

Danse corporelle

Danse Orientale

Métro

A 300 mètres des métros Saxe (Lignes B et D) et Garibaldi (Ligne D).

Lignes : C4, C7, C12, C14, C23

Arrêts : Abondance ; Garibaldi-Gambetta ; Saxe-Gambetta

Parking

Privatif réservé aux adhérents du club : 25 Places de Parking en cour intérieure.

Abdos

Renforcement musculaire

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Cardio-Training

Cardio

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Hatha Yoga

Yoga et Relaxation

Musculation

Pilates au Sol

Step

Stretching

Yoga

Coach Sportif

Fitness

TRX Suspension Training

SH'BAM™

LES MILLS GRIT ATHLETIC

MMA (Mixed Martial Arts)

Coaching Sportif

HIIT

Team Training

Personal Training

Cross Training

Vinyasa Yoga

Ce club familial saura vous faire évader le temps de votre séance ! Rituel Sport Club Gambetta vous  propose un cadre étonnant de 720 m² combinant fitness, musculation, cardio, sports de Combat et même électrostimulation dans un espace dédié. 

Profitez également d’un vaste panel de cours collectifs (Lessmills, Danse, Yoga, Pilates, Cross  training) avec vos coachs en LIVE tous les jours de la semaine. 

A seulement 300m du métro Saxe-Gambetta et disposant de 24 places de parking gratuites, plus  d’hésitation…  

Atteindre vos objectifs est notre priorité : les coachs sont à votre écoute pour vous conseiller ou  pour un entrainement personnalisé. 

Rejoignez-nous ! Et bienvenue chez vous ! 

Où nous trouver ? À seulement 300m du métro Saxe-Gambetta & Garibaldi


Cours collectifs avec encadrement (coach)

Parcours cardio

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Rituel Sport Club Lyon Gambetta

Template_Planning_Live_Gamb_Sept_2025 copie.pdf

Je recommande cette salle . Une équipe souriante , motivée, et professionnelle . Des infrastructures au top . Une salle à taille humaine avec une super ambiance .

Une salle au top !

Club de fitness

Abdos-Fessiers

Boxe Française

Cardio Combat

Circuit Training

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Fit Boxing

Cross City

HIIT Series Circuit

ON AIR Lyon Saxe Gambetta c'est de nombreux avantages et d'espaces à votre disposition pour vous garantir le meilleur du sport : 

- Abonnement sans engagement annuel
- Abonnement valable pour deux personnes
- Espace force et haltères Hammer Strenght
- Espace guidé Gym 80
- Espace cardio Technogym
- Espace ladies Gym 80
- Espace Boxe / MMA 
- Espace Cross training
- Club climatisé

Nous avons hâte de vous rencontrer ! 

Power Plate

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Lyon Saxe Gambetta

Enfin une vraie salle de sport ! Du matériel premium (Hammer, GYM80….) une équipe souriante et dynamique, une ambiance et un design jamais vu à Lyon ! 
Une salle de MMA et boxe anglaise animée par la MMA Factory !
Il y a même un espace dédié pour les femmes ! 
Enfin Lyon a une salle digne de ce nom!

Énorme !!!!

Station : Saxe - Gambetta lignes B et D. 

Aérobic

Biking / Cycling

Fessiers

Pilates en Studio

Pump

BODYBIKE / RPM™

Taille Abdos Fessiers

Spinning®

LES MILLS GRIT STRENGTH

LES MILLS CORE

GRIT™ CARDIO

LES MILLS SHAPES

Bosu

LES MILLS SPRINT

LES MILLS GRIT CARDIO

Votre salle met à votre disposition un espace de cardio-training, de musculation, des studios de cours collectifs, une salle dédiée au biking... 
Accédez également à plus de 100 cours par jour : RPM, Lesmills Bodypump, Bodycombat, Bodybalance, abdos, fessiers, pilates ... 
Notre coach est également présent pour vous accompagner dans vos entrainements et dans la réalisation de vos objectifs !


La salle de sport Interval Lyon Saxe-Gambetta vous accueille 7J/7 de 6h à 23h dans un espace entièrement dédié à la pratique sportive pour les débutants ou les sportifs confirmés. Musculation, fitness, cardio, cross-training, biking ou encore cours collectif en petit groupe, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux.

Cet espace unique en centre ville met à votre disposition des équipements de qualité en grand nombre avec notamment des postes cardio Technogym équipés de TV (tapis , vélos, elliptiques, varios, rameurs, waves, cross, tops...), musculation (postes à charges automatiques, poulies...) et cours collectifs (Cuisses/Abdos/Fessiers, aérobic, abdos).

Plus qu'une salle de sport, INTERVAL a créé pour vous un club où la pratique sportive s'adapte à votre rythme dans des espaces chaleureux et élégants.

Plusieurs fois par semaine, le coach de votre salle de sport lyonnaise vous propose un small group training. Rejoignez sans plus attendre nos sessions pour un entraînement de 45 minutes !
Notre équipe se fera un plaisir de vous expliquer en détail le contenu ainsi que le déroulement de ces séances de training. 

Dans vos salles de sport Interval, nous sommes là pour vous aider à vous (re)mettre en forme et atteindre vos objectifs. Inclus dans nos différentes formules, nos coachs diplômés d’État et salariés INTERVAL sont disponibles et à l’écoute pour vous épauler dans la réalisation de vos objectifs. Nos coachs vous proposeront un bilan forme complet comprenant : 

- La prise de vos mesures. 
- La pesée avec une balance à impédancemétrie pour connaître votre poids, votre IMC, votre âge métabolique, votre pourcentage d’eau, de masse graisseuse, osseuse et musculaire, ainsi que votre indice viscéral. Cette balance pourra également indiquer le nombre de calories dont votre corps a besoin durant la journée.

Après un bilan complet, nos coachs vous remettront un programme sportif adapté à votre niveau et vos objectifs. Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e) notre équipe est là pour vous. Des points réguliers vous seront proposés en fonction de vos besoins. 

Nos coachs sauront être source de motivation et de soutien grâce à leur présence régulière en salles de sport.

Chez INTERVAL LYON SAXE-GAMBETTA, les installations sont pensées pour respecter votre intimité, dans une atmosphère cosy et soignée. Pour cela, notre club est équipé de vestiaires individuels avec une cabine de déshabillage spacieuse et confortable et une douche privative. Ces dernières intègrent un système de rinçage et de désinfection automatique pour vous garantir une hygiène irréprochable.

Les différentes salles de sport INTERVAL vous proposent de vous détendre dans un espace détente équipé de fauteuils !
Vous pourrez également découvrir des boissons spécialement conçues pour la pratique sportive :
- Faible en calories
- Sans sucres ajoutés 
- 6 vitamines et L-Carnitines (brûleur de graisses)
- Du concentré naturel de fruits

N'attendez plus et réservez vite votre séance d'essai !

Nos formules

Interval Lyon Saxe Gambetta

Cette salle de sport est vraiment géniale autant au niveau des prestations que de l'environnement. Il y a beaucoup de choix de cours, et beaucoup de machines disponibles autant machines de cardio que de machines de musculation. Il y a également un espace dédié au cross training avec des cours donnés par le coach. L'équipe est super souriante, disponible, et agréable. Le coach est toujours disponible pour nous motiver et nous conseiller. La déco de la salle est vraiment très belle !

Salle géniale !

Ligne D - Arrêt le plus proche : JEAN MACES à : 2 min. de votre centre de remise en forme

Arrêt le plus proche: GARE JEAN MACES à : 2 min. de votre centre de remise en forme

Ligne : C 4  -  12  -  14   arrêt le plus proche: J.MACES  à : 1 min. de votre centre de remise en forme

Vélo

Nom réseau : 2   borne la plus proche : EN FACE à : 1 min. de votre centre de remise en forme

Au club de L'Appart Fitness Lyon Gambetta, à 500m à pied.

BODYJAM™

Massage Suédois

Spa et Massage

Zumba Fitness®

Arrêtez-vous au 74 avenue Jean Jaurès et poussez la porte de votre salle de sport, Rituel Sport Club Jean-Jaurès. Cette ancienne imprimerie centenaire vous accueille depuis 1987 sur  plus de 1000 m² ! 

Retrouvez une ambiance chaleureuse et détendue, le tout dans un cadre entièrement rénové vous  proposant des plateaux fitness, cardio, musculation, boxing ainsi qu’une zone fonctionnelle. 

Profitez également d’un vaste panel de cours collectifs (Fitness, Biking, Danse, Yoga, Pilates, Cross  training,sac de frappe) avec vos coachs en LIVE tous les jours de la semaine. 


Atteindre vos objectifs est notre priorité : les coachs sont à votre écoute pour vous conseiller ou pour un entrainement personnalisé. 

N'hésitez plus, ouvrez la porte de votre club Rituel Sport Club Jean-Jaurès ! Bienvenue chez vous !

Où nous trouver ? À 200m du métro Jean-Macé et de la Mairie du 7ème arrondissement de Lyon 

Rituel Sport Club Lyon Jean-Jaurès

Template_Planning_Live_JJ_Sept_2025.pdf

De nombreuses machines pour travailler tous les muscles du corps, de nombreux accessoires inexistants dans les autres salles de sport, une piscine, un hammam, sauna, ... Le personnel est très accueillant et très disponible. Des avantages de forfaits pour la famille, des salles de sport un peu de partout où nous sommes.
Bref je recommande à 300%

Génial

Ligne : D arrêt le plus proche: Garibaldi

Ligne : 47 arrêt le plus proche: Gambetta
Ligne : 9/23 arrêt le plus proche: Garibaldi/Gambetta

Parking privatif accessible rue Garibaldi ou rue André Philip

Aquagym / Aqua Gym

Aquatique

AQUADYNAMIC™

Cardio Attack

Hammam

Low Impact Aerobic (LIA)

Mat pilates

Piscine

Pole Dance

Sauna

Swiss Ball

Taï Chï Chuan / Taïchï

Total Body Conditionning (TBC)

Aquabike / Aquacycling en piscine

BOKWA® Fitness

LES MILLS DANCE

Idéalement situé cours Gambetta, à la frontière des 3ᵉ et 7ᵉ arrondissements de Lyon, découvrez notre club de sport premium. 

Profitez de plusieurs niveaux entièrement équipés : salle de cours collectifs, plateau de musculation, espace cardio, zone d’entraînement fonctionnel et studio cycling.

Après l’effort, accordez-vous un moment de détente grâce à la piscine, au hammam et au sauna.

Sportif confirmé, citadin au rythme soutenu, future maman, junior ou senior : nos clubs valorisent chaque profil et vous accompagnent avec un suivi personnalisé, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Abonnement WellNess Sport Club

Wellness Sport Club ce sont des prestations d'un établissement de fitness haut de gamme à un tarif mensuel ultra compétitif sans engagement et en accès illimité !
Dans vos clubs, vous pourrez profiter d'une multitude d'activités:&nbsp;
<ul>
 <li>Des espaces au cadre soigné et à la déco high-tech.</li>
 <li>Des équipements à la pointe de la technologie.</li>
 <li>Une approche sur mesure et des activités pour tous (adultes, seniors, juniors...).</li>
 <li>Des intervenants de grande qualité.</li>
 <li>Un accueil convivial 7j/7</li>
 <li>De vastes espaces (2 000 m2 minimum)</li>
 <li>+ de 150 postes en musculation et cardio-training</li>
 <li>Plus de 160 cours collectifs par semaine</li>
 <li>Un espace aquatique &amp; bien-être (piscine, sauna, hammam...)</li>
 <li>Un studio de bike</li>
 <li>Un coaching traditionnel de grande qualité (entraîneurs diplômés d'Etat)</li>
 <li>Des conseils en diététique &amp; minceur</li>
</ul>

Wellness Sport Club

WellNess Sport Club Lyon 7

PLANNINGS SITE WEB_JANV2026_GAMBETTA.pdf

On ne peut pas vraiment juger sur une seule séance mes 7 séances ma complètement réconcilier avec les salles de sport elle est ultra complète avec du bon matériel investir complet un sauna hammam douche froide piscine cours collectifs exetera exetera

Belle salle bien propre et bien équipée

Sixième Continent

Ecole de danse

Sixième Continent

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Infos pratiques

Adresse

Téléphone

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