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Coaching Sportif

Personal Training

Pour vous permettre de pratiquer du sport à votre rythme et selon vos envies, Vita Liberté met à votre disposition un très large choix de disciplines :
- Des espaces cardio et musculation de qualité, avec du matériel guidé pour une sécurité maximale 
- De nombreux cours interactifs pour vous dépenser dans une ambiance dynamique (Zumba, renforcement musculaire, cuisses- abdos fessiers, Cardio-Boxing, Yoga, Pilates etc.) 
- Un coaching personnalisé à la demande pour vous guider vers la réussite de vos objectifs 

Venez tester gratuitement l'une de nos nombreuses activités forme ! Nous serons heureux de vous accueillir.


Parcours musculation

Salle biking / cycling

Cours collectifs avec encadrement (coach)

KEEPFIT Alfortville

Club de fitness

Métro

Vélo

Possibilité de garer son vélo en face du club

Body Barre

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Cardio Attack

Cardio Combat

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Fit Boxing

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Hatha Yoga

Krav Maga

Sport de combat / Arts martiaux

Low Impact Aerobic (LIA)

Pump

BODYBIKE / RPM™

Sauna

Spa et Massage

Step

Stretching

Taille Abdos

Yoga

SismoFitness®

BODYSTEP

HIIT

Boot Camp

Tabata

Cross Training

Vinyasa Yoga

Bosu

Dancehall

Danse corporelle

LES MILLS SPRINT

LES MILLS GRIT CARDIO

NOUVEAU CLUB flambant neuf ! 

Notre équipe vous accueille 7j/7 dans une ambiance conviviale pour vous aider à atteindre tous vos objectifs.

Nos coachs diplômés d'état sont à votre écoute et vous conseillent quelque soit votre niveau !

Notre club vous propose un large choix d'activités et de cours collectifs avec des coachs : Zumba, Cross Training, Body Pump, Body Combat, RPM, Yoga, Pilates et bien d'autres.

Le club dispose de plusieurs espaces : cardio training, renforcement musculaire, musculation et 3 salles de cours collectifs !

Notre équipe se fera un plaisir de vous faire découvrir notre club avec une séance d'essai
OFFERTE!

Power Plate

Central Fit Charenton-le-Pont

Le club est agréable et bien fréquenté.
Les machines sont modernes avec des écrans tactiles. Les coachs sont très sympathiques et professionnels.
Merci à toute l'équipe central fit

Club agréable et propre

Parking

MihaBodytec

Renforcement Musculaire Post Natal

Bodyhit studio de coaching électrostimulation.
Grâce à cette nouvelle technologie vous réalisez 4h de sport en 20 minutes.
Bodyhit vous propose donc une nouvelle méthode d’entrainement qui utilise l'électrostimulation en permettant de travailler l’intégralité de vos muscles de façon simultanée.  
En une séance de 20 minutes, la technologie Symbiont vous permet de travailler 12 groupes musculaires (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers,...).

Symbiont c'est:
La combinaison de la contraction volontaire (grâce à des positions et des mouvements définis) et l'activation simultanée de 8 à 12 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.

ABONNEMENT 4 SÉANCES PAR MOIS

ABONNEMENT 6 SÉANCES PAR MOIS

Pack 10 séances

Pack 20 séances

Pack 30 séances

Pack 50 séances

ABONNEMENT 4 SÉANCES PAR MOIS SANS ENGAGEMENT

Grâce à la technologie Miha Bodytec, l'ensemble de vos muscles sont stimulés en même temps pendant une courte période. Vos muscles sont stimulés en profondeur permettant un résultat rapide et efficace. Cette méthode s'adresse à tout le monde, que vous soyez sportif ou non. Egalement, cette méthode s'adapte à tous types d'objectifs.&nbsp;
BodyHit associe à ce concentré technologique une méthode d’entraînement parfaitement aboutie, optimisant de façon significative vos chances de résultats.
Votre coach Bodytech vous proposera une série d’exercices adaptés à vos objectifs: Squat, Fentes, Gainage, Push-up, Boxe, Cardio. Vos coachs vous suivent durant la totalité de vos séances afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs.&nbsp;

BODYHIT

BODYHIT Charenton-le-Pont

Super accueil l'équipe est top et explique vraiment bien ! on sent qu'on travaille bien hâte de voir les résultat

Superbe expérience

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Boxe Américaine

Boxe Anglaise

Boxe Française

Danse Africaine

Danse Orientale

Pilates au Sol

Fit Ball

TRX Suspension Training

HIIT Series Circuit

ALL FIT Alfortville s'adapte à votre niveau et votre objectifs grâce à ses équipements et activités diversifiés. 
Dès votre arrivée, un de nos conseillers vous prendra en charge pour cibler votre niveau et vos attentes. 

Ensuite, découvrez toutes nos activités et nos espaces : 
- cours collectifs
- espace cardio
- espace musculation 
- espace cross fit 
- espace boxe

Parcours cardio

SILVER

BRONZE

GOLD

ALL FIT Alfortville

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Le meilleurs club d'alfortville, cours collectifs, machines 100% connectées, coaching, suivi et encadrement à volonté. Un club complet et une équipe formidable. je ne peux que recommander !

Superbe Club

1 mois

6 mois

3 mois

• IVRY-SUR-SEINE : RER C, puis bus ligne 125

Autre

NAVETTE FLUVIALE VOGUEO : station Ivry Pont Mandela

Swiss Ball

Core First

Bag Strike

Le club Neoness Ivry vous accueille dans une très grande salle de 2 200m² :

- Un espace dédié pour profiter des group trainings encadrés par nos coachs.

- Un espace Cardio équipé de 70 machines haut-de-gamme MATRIX (vélos, elliptiques, tapis de course…).

- Un plateau de Muscu de plusieurs machines MATRIX de renforcement musculaire pour s'entraîner de façon libre ou guidée.

- Un espace Cross-training muni de matériel tel que des Kettle Bell, TRX, jumb box, battle rope… pour travailler le corps en s’inspirant des gestes du quotidien.

- Un espace Immersif spécialement conçu pour dépasser vos limites

- Un espace Floor équipé de tapis et petit matériel de renforcement/stretching parfait pour finir sa séance avec des abdos ou revenir 

PRIME

PREMIUM

Neoness réinvente les salles de fitness pour en faire des Sports Clubs où l’entrainement sportif est au service du plaisir et du bien-être de chacun d'entre nous. 
Neoness, c’est le 1er réseau parisien, des clubs en IDF et 2 clubs à Lyon.
Profitez du meilleur rapport qualité / prix dans nos clubs de +1500m²&nbsp;!
Choisir Neoness, c’est être bien dans son corps et bien dans sa tête.
L’esprit Neoness, c’est vivre intensément et sans complexe.
GOOD SPORT GREAT LIFE&nbsp;!

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