Fitness

Cardio

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Renforcement musculaire

Aquagym / Aqua Gym

Aquatique

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Spa et Massage

AQUADYNAMIC™

BODYBALANCE™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Cardio-Training

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Yoga et Relaxation

Pilates au Sol

Pilates en Studio

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Stretching

Aquabike / Aquacycling en piscine

Coach Sportif

LES MILLS GRIT ATHLETIC

AquaTraining / AquaTriathlon

Coaching Sportif

Team Training

Personal Training

Cross Training

LES MILLS SHAPES

Vinyasa Yoga

Yin yoga

AQUACOMBAT

THE TRIP™

Être à la pointe de l’encadrement est notre fil rouge. L’équipe est là pour vous motiver, vous conseiller et surtout partager sa passion du sport peu importe votre niveau d’entraînement. Les membres de l’équipe sont formés et partagent leur passion pour le coaching et le sport pour vous guider dans vos motivations.

Nous souhaitons que vous preniez du plaisir à nous rejoindre au sein d'un de nos clubs pour vivre des moments de sport et de partage.

A bientôt pour un entraînement.

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Relaxforme Rochefort

Club de fitness

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Culture Physique

Low Impact Aerobic (LIA)

Yoga

Zumba Fitness®

TRX Suspension Training

HIIT

HIIT Series Circuit

Dans notre salle L'Appart Fitness vous pouvez retrouver de nombreuses activités tels que 100% Abdos, Bodycombat, Bodypump, Cross Training, C.A.F, Hiit, Pilates, Zumba, Coaching Personnalisé et encore Biking.

Dans notre club, on mélange ceux qui visent la performance avec ceux qui veulent préserver leur capital santé, ceux qui viennent plus pour discuter que pour transpirer, avec ceux qui viennent pour tout donner...

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Tonnay-Charente

Coachs au top, très accueillants !  Des activités de groupe motivantes.

Très sympa

Abdos

Cuisses Fessiers

Fessiers

Gym Douce

Mat pilates

Taille Abdos Fessiers

Yako Détente®

HIIT Series Classe

Notre club dispose d’un espace fitness équipé de machines haut de gamme, permettant un entraînement complet : cardio, musculation, renforcement musculaire et remise en forme. Tout est pensé pour offrir confort, efficacité et progression dans les meilleures conditions.

Nous proposons également une salle entièrement dédiée aux cours collectifs, adaptée à tous les niveaux, avec des séances variées telles que yoga, pilates, training sur tapis, full body et cuisses-abdos-fessiers. Ces cours permettent de travailler l’ensemble du corps tout en profitant de l’énergie du groupe et de l’accompagnement des coachs.

Pour accompagner vos objectifs sportifs, Acropole Training Club met aussi à disposition un espace de vente de compléments alimentaires, soigneusement sélectionnés pour soutenir la récupération, la performance et le bien-être.

Notre priorité est d’offrir une ambiance conviviale, dynamique et professionnelle, où chacun peut s’entraîner à son rythme dans un cadre propre et motivant.

Acropole Training Club, plus qu’une salle de sport : un lieu dédié à votre évolution.

pack découverte cours collectifs

Séance d'essai Gym libre accès 

Acropole Training Club

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Salle de gym / bien être

BODYATTACK™

LES MILLS GRIT STRENGTH

GRIT™ CARDIO

Yoga Nidra

LES MILLS GRIT CARDIO

Un concept unique, une ambiance motivante, des résultats durables
Chez Relax FYT, chaque membre est accueilli avec bienveillance et accompagné selon ses objectifs. Notre salle vous propose un large panel d’activités pour répondre à toutes les envies :
🏋️‍♀️ Fitness – pour sculpter votre corps et améliorer votre condition physique
🔥 Cours LesMills – des séances ultra-motivantes inspirées du meilleur du fitness international (BodyPump, RPM, BodyBalance...)
🧘 Pilates & Yoga – pour renforcer en douceur, améliorer la posture et relâcher les tensions
💪 Team Training – des sessions en petit groupe pour repousser vos limites ensemble

Nos coachs diplômés et passionnés sont présents à chaque étape de votre parcours.
Ambiance chaleureuse, matériel de qualité, planning varié, et un vrai esprit d’équipe font de Relax FYT un lieu où l’on vient avec plaisir… et où l’on revient avec fierté !

📅 Horaires d’ouverture :
Lundi au Jeudi : 9h – 14h et 16h – 21h
Vendredi : 9h – 14h et 16h – 20h30
Samedi : 9h – 14h
Dimanche : fermé

N’hésitez pas à passer nous rencontrer ou à essayer un cours : la première séance découverte est offerte !
Rejoignez la communauté Relax FYT, et prenez soin de vous dans une salle à taille humaine, proche de chez vous.



Relax F.Y.T Aytré

Une séance d'essai m'a convaincue, je me suis abonnée immédiatement. Je cherchais une salle qui me ressemble : taille humaine et prise en compte de l'individu dans sa globalité en fonction de ses capacités. En tant que professionnelle des Ressources Humaines, j'y ai trouvé bienveillance, humanité et professionnalisme,  ce qui n'est pas si courant actuellement :-( 
 Merci à l'équipe et à bientôt

Je recommande chaleureusement

Body Sculpt

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Française

Boot Camp

À La Sphère, nous croyons que le sport doit être une source d’épanouissement, accessible et adaptée à chacun. Bien plus qu’une salle de sport, nous offrons un cadre où l’entraînement devient un véritable levier de bien-être et de progression.

Notre approche repose sur l’équilibre entre coaching personnalisé, énergie collective et autonomie, pour vous permettre d’atteindre vos objectifs à votre rythme. Ici, vous rejoignez une communauté soudée, portée par des coachs passionnés, prêts à vous accompagner dans chaque étape de votre transformation.

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