Angers

Salle de fitness 100% femmes

Lady Moving Angers

Ligne : 5 ou 15 arrêt le plus proche: Espace Anjou

Parking

Parking du Centre Cial ESPACE ANJOU gratuit : 
Se garer du côté de BUT

Solarium / UVA

Spa et Massage

Massage Californien

Stretching

Yoga et Relaxation

BODYBALANCE™

LES MILLS

Taille Abdos Fessiers

Renforcement musculaire

Taille Abdos

Step & Ball Training

Plateforme Vibrante

Pilates en Studio

Pilates au Sol

Musculation

Fit Ball

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Coach Sportif

Circuit Training

Body Sculpt

Body Barre

Abdos-Fessiers

Abdos

Zumba Fitness®

Cardio

Step

Fitness

Circuit Minceur Femme

Cardio-Training

BODYVIVE™

Aérobic

Spa Massage

Spa Soins Esthétiques

Bienvenue au Lady Moving d'Angers

Dans un espace chaleureux et convivial venez pratiquer une activité de remise en forme répondant à vos attentes et à vos objectifs.

Accessibles à toutes, quelque soit votre âge ou votre condition physique, que ce soit pour perdre du poids, se raffermir ou tout simplement évacuer son stress, nos coachs vous prépareront un programme sur mesure après avoir établi votre bilan forme. Venez profiter, sans contrainte horaire, des circuits de 30mn de cardio-training et renforcement musculaire, spécialement adaptés aux femmes qui veulent des résultats visibles et rapides.
Chaque mois, la coach vous recevra en coaching individuel afin de vérifier si votre programme est toujours adapté en contrôlant votre masse musculaire, votre masse graisseuse, votre rétention d'eau. Elles vous donneront des conseils sur votre alimentation ou sur un éventuel régime adapté.

Parce que votre bien être est ici notre souci quotidien, le Lady Moving d'Angers vous propose également, à la carte, des cours de Vibroplate, de Sismo Minceur de Spa Jet et enfin des séances de Cellu M6 (Endermologie, palper-rouler) et des soins esthétiques variés.

Et pour les plus sceptiques, 1 séance d'essai vous est offerte afin de vous faire découvrir nos installations en complétant le formulaire "Offre Découverte".

A bientôt pour vous faire découvrir l'espace Bien-être et Remise en forme que nous vous avons concocté !!

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Parcours musculation

Parcours cardio

Power Plate

Différentes formules

Les clubs de gym LADY MOVING sont des lieux d'intimités où chacune se sent libre d'exposer son corps, sans contraintes des dernières tendances vestimentaires.
Les salles Lady moving proposent des circuits minceurs qui vous permettent de mincir et de tonifier votre corps grâce à 4 circuits coachés en permanence : circuit spécial silhouette, circuit spécial fessiers, circuit spécial buste et circuit spécial minceur.
Original : des circuits minceurs et tonification musculaire, efficaces, ciblés et ludiques en seulement 30 minutes.
Motivant : parce qu'il n'est pas toujours évident de trouver la motivation nécessaire, un coach est là en permanence pour encourager et aider les femmes pendant leur circuit minceur et tonification.
Privilégiée : parce qu'aujourd'hui les femmes cherchent à être cocoonées et à se sentir bien, Lady Moving limite volontairement le nombre d'adhérente par club pour plus de confort et de dimension humaine.
Tendance : pour éviter aux femmes la routine qui peut s'installer dans les clubs de fitness traditionnels, Lady Moving varie et change ses exercices régulièrement pour plus de plaisir et de progression.
Lady Moving vous propose un abonnement sans engagement. N'hésitez plus et venez tester ce concept.&nbsp;

Lady Moving

PlanningAngers2016.pdf

Personnellement j'ai beaucoup aimée le personnel très gentille et à l'écoute en Plus je suis une femme voilée et elle mon mi alèse .
Je vous recommande car si vous voulez un endroit 100% fille aller à lady moving .