Douvaine

Club de fitness

L'Appart Fitness Douvaine

L'Orange Bleue Douvaine

City Green

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cardio

Cardio-Training

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Fessiers

Musculation

Step

Coach Sportif

Fitness

Yako Attitude®

Yoga et Relaxation

Yako Jump®

Yako Pump®

Yako Biking®

Yako Baïla®

Yako Training®

Yako Intégral®

Yako Détente®

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

Votre salle met à votre disposition un espace de cardio-training, de poids libres et de musculation. Vous avez également accès à une salle de biking pour participer à nos cours de Yako biking.

Chaque semaine votre club vous propose 35 cours collectifs pour vous dépasser : Yako Attitute, Yako cross-training, Yako Jump ...

Notre équipe de 3 coachs est présente pour vous conseiller et vous accompagner tout au long de votre entrainement, et dans la réalisation de vos objectifs.

Sauna

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Des espaces privilégiés où rencontrer des personnes qui aiment le sport.
Des lieux où se ressourcer, évacuer son stress et apprendre à écouter son corps.
Les clubs de fitness L'Orange Bleue, ce sont aussi et surtout des accueils chaleureux avec le sourire, dans un cadre spacieux et lumineux, des professeurs diplômés d'État à votre service, qui vous écoutent, vous renseignent, vous guident et élaborent vos programmes et ce quel que soit vos objectifs et le temps dont vous disposez.
Dans chaque salle l'Orange Bleue, vous trouverez toujours une équipe dont le souci sera de vous donner la possibilité d'allier forme, bien être, plaisir et convivialité dans un univers qui vous sera totalement dédié et ce quelque soit votre âge ou votre condition physique.&nbsp;

L'Orange Bleue

Aquabike / Aquacycling en piscine

Aquatique

AquaFitness / Aquafitness

Aquagym / Aqua Gym

AquaJogging

AquaPalming

AquaPunching

Natation Sportive

Aérobic

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYBIKE / RPM™

SH'BAM™

Zumba Fitness®

BODYPUMP™

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Pilates au Sol

Plateforme Vibrante

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

BODYBALANCE™

Yoga

Hammam

Spa et Massage

Piscine

Solarium / UVA

Spa Massage

Squash

Swiss Ball

Power Plate®