Villeneuve-d'Ascq

Club de fitness

Gym Institut

Basic Fit Roncq

Keep Cool Lille Solferino

Club Gymnique

Basic Fit Lille rue Nationale 

Optiforme

Keep Cool Villeneuve d'Ascq V2

BASIC FIT Villeneuve d'Ascq Valmy

FITNESS PASS

My Coach Lille

Basic Fit Lille Rue Dumont d’Urville

Basic Fit Wattrelos

Keep Cool Lille Centre

Roubaisienne Multi Gym

Fitness Park Villeneuve d'Ascq

Feel Sport Wasquehal

Ginkgo Sport

BASIC FIT LYS-LEZ-LANNOY

Basic Fit Villeneuve d'Ascq Jules Guesde

Le Château D'Hem

My Coach Wasquehal

Allo Sport Santé

One Fitness Club Lille Les tanneurs

ENERGYM Lys les Lannoy

BASIC FIT Roubaix Grand Place

Domyos Club Marcq en Baroeul

Universal International Mouscron

Pole Training

Fitness Sensation

Sportloft Club Saint André Lez Lille

Club de Gym by LesMills Euralille

BASIC FIT Tourcoing

Basic Fit Tourcoing Chaussée Denis Papin

Basic Fit Lille rue du Molinel

One Fitness Club Lille La Madeleine

One Fitness Club Roubaix

Keep Cool Villeneuve-D'Ascq

European Fitness Paradise

Le Gymnase Lille

Tonic Garden

Actigym

Le Fronton

Basic fit MARQUETTE LEZ LILLE Rue de Menin

BASIC FIT Villeneuve d'Ascq Guesde

Keep Cool Roncq-Neuville

keepcool Lille

Domyos Club Lille

BASIC FIT Roubaix Gambetta

Océa Club

L'Appart Fitness Roncq

L'Orange Bleue Villeneuve d'Ascq

Fitness Park Lille Centre

LBL Fightclub

Stretching

Yoga et Relaxation

Musculation

Renforcement musculaire

Fessiers

Culture Physique

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Coach Sportif

Abdos-Fessiers

Abdos

Fitness

Cardio

Vous aurez la possibilité de choisir entre deux types d'abonnement:&nbsp;
- L'abonnement comfort: Accès à plus de 800 clubs dans toute l'Europe, assistant virtuel gratuit à votre disposition, cours virtuels GXR à la maison.&nbsp;
- L'abonnement premium: Accès à plus de 800 clubs dans toute l'Europe, assistant virtuel gratuit à votre disposition, cours virtuels GXR à la maison, partage de votre abonnement avec un membre de votre famille, possibilité d'inviter un ami à s'entrainer avec vous.&nbsp;
Pour chaque abonnement, vous pouvez vous entrainer à volonté sur les appareils de cardio training et de musculation TechnoGym. Basic-Fit met à votre disposition des appareils haut de gamme afin de vous garantir les meilleures conditions d'entrainement.&nbsp;
Faites vous conseiller par les coachs présents dans le club. Ils sont là pour vous aider !
Selon les régions, il y a des Basic-Fit dédiés uniquement aux femme ou ouvert 24h/24 et 7j/7.&nbsp;

BASIC FIT

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Ragga Jam

Danse à deux

TRX Suspension Training

Swiss Ball

Pilates au Sol

Circuit Training

Body Sculpt

Zumba Fitness®

Total Body Conditionning (TBC)

Step

Biking / Cycling

Cardio-Training

Aérobic

dommage on ne ne s'éclate pas , on se retient et pourtant la prof est trés enthousiaste et dynamique malgré le fait qu'elle souffre de cette ambiance sauna dansant