Montpellier

Club de fitness

Shape Ness

Atout Forme Montpellier

MEGA TRAINING

Fitness Park Montpellier Odysséum

ABS Sport Gym

Run'Up Montpellier Lattes

Run'Up Montpellier Polygone

New Planet Forme

Squash Club Montpellier

Complexe Pierre Rouge

ON AIR Montpellier Celleneuve

Jonh's Fit

Training GO Montpellier

Training GO Lattes Perols

Keep Cool Montpellier Beaux Arts

Run'Up Montpellier Saint Aunès

RITMO DANSE FITNESS

EasyGym Montpellier Perols

L'Orange Bleue Montpellier

Run'Up Montpellier Aiguelongue

Keep Cool Montpellier arceaux

Espace Forme Studios Lunaret

Athletic Fitness Club

Movida Montpellier

Shadostudio Montpellier

ON AIR Montpellier Odysseum

Training GO Castelnau le Lez

Keep Cool Saint Jean de Vedas

Energie 34

Keep Cool Montpellier Odysseum

Les Studios Lunaret 1

Club Sunsud

Training GO

Freeness Montpellier

SOS Forme Montpellier

Basic Fit VENDARGUES Route Nationale

New Life Fitness

Run'Up Montpellier Castelnau

Aeriforme Fitness Montpellier

Salle de Sport Montpellier

La Salle Zen

In & Out Fitness by Club 7

Muscu Gym Club Villeneuvois

Metabolik Montpellier

WOOM CLUB

Physik Perf

FITNESS PARK MONTPELLIER – VENDARGUES

Run'Up Montpellier Croix Argent

ON AIR

Lattes Crossfit

On Air Saint Jean de Vedas

Ener' Gym

Keep Cool Montpellier Maurin

Fitness Club Concept vous proposent de nombreuses activités et services:&nbsp;
<ul>
 <li>Accès en club de 6h à 22h, durant toute l'année&nbsp;</li>
 <li>Abonnements avec ou sans engagement, ou en nombre d'entrées</li>
 <li>Possibilité d’accéder à tous les clubs du réseau</li>
 <li>Espace cardio-training, espace musculation</li>
 <li>Cours collectifs avec coachs&nbsp;</li>
 <li>Cours vidéo</li>
 <li>Programmes personnalisés et suivi adhérents</li>
 <li>Un parrainage Gagnant-Gagnant</li>
</ul>
Vous trouverez forcément l'activité qui vous convient, alors n'attendez plus et venez tester l'aventure Fitness Club Concept.&nbsp;

Fitness Club Concept

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.
Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.
Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !
Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !
Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.
Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…
Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner. &nbsp;

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Culture Physique

Musculation

Stretching

Yoga et Relaxation

Coach Sportif

Fitness

Cardio

Le CrossFit est un programme d’entraînement qui offre une multitude d’avantages. Il cible tous les principaux groupes musculaires du corps, améliorant la force, l’endurance, l’agilité et la flexibilité. En mettant l’accent sur la force fonctionnelle, le CrossFit aide à améliorer votre capacité à accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut grandement améliorer votre qualité de vie.&nbsp;
Le CrossFit est une discipline variée où aucun entraînement n'est identique pour garder les exercices stimulants.&nbsp;
Lors d'une séance de CrossFit de nombreux équipements sont utilisés comme : des haltères, des barres olympiques, des kettlebells, des medecine ball, des cordes à sautes et pleins d'autres encore.&nbsp;