Port-Jérôme-sur-Seine

Club de fitness

Accrosport Auberville

L'Orange Bleue Gruchet-le-Valasse

Parking

Parking privatif réservé aux adhérents du club

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cardio

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Cardio Attack

Cardio-Training

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Musculation

BODYBIKE / RPM™

Swiss Ball

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Yoga et Relaxation

Coach Sportif

Zumba Fitness®

Step & Ball Training

SH'BAM™

Les MILLS CORE™

Coaching Plein Air

GRIT™ STRENGTH

GRIT™ ATHLETIC

GRIT™ CARDIO

BODYSTEP™ 

Coaching Sportif

Boot Camp

Team Training

Personal Training

Les MILLS RPM™

Les MILLS SPRINT™

En plus d'un équipement de musculation haut de gamme (Hammer Strength, Life Fitness) et de nos machines d'entraînement cardio et fonctionnelles, nous vous proposons + de 50 cours collectifs par semaine : le matin, le midi, l'après-midi, le soir, le WE. On est certain que vous trouverez le créneau qui vous convient ! Les cours collectifs sont issus des programmes LesMills™, Leader mondial du fitness, qui propose de nombreux types d'entrainements qui répondent à tous les objectifs ! 

Tous les coachs sont régulièrement formés et obtiennent différents niveaux de certification. Ceci afin de développer leurs talents en permanence et assurer une qualité de prestation qui vous rendra Accro ! 

Les playlists sont élaborées selon les spécificités, l'intensité, le rythme et les évolutions de chaque cours. 
Pas de place au hasard, tout est fait pour vous accompagner à aller jusqu'au bout de vos capacités physiques, et surtout... vous permettre d'obtenir des résultats ! 

Des séances individuelles de coaching hors abonnement avec des instructeurs formés sont aussi disponibles. 

L'ambiance, le confort du Club et l'ensemble des coachs vous motiveront à dépasser vos limites et vous amener à atteindre vos objectifs individuels.  Venez nous rencontrer, nous parler de vos envies et vos objectifs, tester notre matériel et/ ou participer à un cours collectif pour connaître l'expérience Accro !

Une séance de découverte du Club vous est offerte. Nous sommes convaincus que vous deviendrez accro au bien-être que vous apporteront vos sessions d'entraînements. 

La vie n'est qu'un entraînement !

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Parcours cardio

SMART

SMART Etudiant

Les cours collectifs sont conçus afin de vous donner envie de vous entrainer et vous permettre d'obtenir des résultats rapidement afin que vous puissiez atteindre vos objectifs. Quel que soit votre objectif, il y a forcément un cours qui correspond à votre besoin et votre envie.&nbsp;
Accrosport va vous redonner le goût du sport et vous apprendre à dépasser vos limites. L'encadrement fait par les coachs vous permettra de vous surpasser.&nbsp;

Accrosport

Planning_accrosport-auberville (1).pdf

La salle et très bien et les personnes nous encadre et nous conseil très bien aussi

Très bien

1 entrée

10 entrées

Des espaces privilégiés où rencontrer des personnes qui aiment le sport.
Des lieux où se ressourcer, évacuer son stress et apprendre à écouter son corps.
Les clubs de fitness L'Orange Bleue, ce sont aussi et surtout des accueils chaleureux avec le sourire, dans un cadre spacieux et lumineux, des professeurs diplômés d'État à votre service, qui vous écoutent, vous renseignent, vous guident et élaborent vos programmes et ce quel que soit vos objectifs et le temps dont vous disposez.
Dans chaque salle l'Orange Bleue, vous trouverez toujours une équipe dont le souci sera de vous donner la possibilité d'allier forme, bien être, plaisir et convivialité dans un univers qui vous sera totalement dédié et ce quelque soit votre âge ou votre condition physique.&nbsp;

L'Orange Bleue