Rouen

Club de fitness

STUDIO FITNESS

La Salle de Sport Mesnil Esnard

Keep Cool Mont-Saint-Aignan

Le Loft Rouen

Accrosport Rouen les Docks 76

Sport Concept Le Bien-Etre Rouen

Accrosport Rouen Saint Julien

Rouen Squash Gym Fit & Bad

VM Connect

Moving Rouen

Basic Fit Rouen

Accrosport Rouen Bihorel

TS ZEN

Feel Sport Grand Quevilly

Revive Studio Rouen

L'Orange Bleue Sotteville Les Rouen

Gym's New Form's

La Salle de Sport Notre Dame de Bondeville

Studio Fitness Rouen

Viv'eden Rouen

Point Fit

Keep Cool Rouen Centre

PhysiClub

Centre Sportif du Bois

L'Orange Bleue Le Petit Quevilly

Lab. Rouen

Planète Bien Être

Point Fit Mont Saint Aignan

Basic Fit Saint-Etienne du Rouvray

Coach Sportif

Renforcement musculaire

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Musculation

Stretching

Yoga et Relaxation

Abdos-Fessiers

Abdos

Fitness

Cardio

Cardio-Training

Aérobic

Yako Combat®

Yako Jump®

Yako Pump®

Yako Attitude®

Des espaces privilégiés où rencontrer des personnes qui aiment le sport.
Des lieux où se ressourcer, évacuer son stress et apprendre à écouter son corps.
Les clubs de fitness L'Orange Bleue, ce sont aussi et surtout des accueils chaleureux avec le sourire, dans un cadre spacieux et lumineux, des professeurs diplômés d'État à votre service, qui vous écoutent, vous renseignent, vous guident et élaborent vos programmes et ce quel que soit vos objectifs et le temps dont vous disposez.
Dans chaque salle l'Orange Bleue, vous trouverez toujours une équipe dont le souci sera de vous donner la possibilité d'allier forme, bien être, plaisir et convivialité dans un univers qui vous sera totalement dédié et ce quelque soit votre âge ou votre condition physique.&nbsp;

L'Orange Bleue

Step

Body Sculpt

Cuisses Fessiers

Sauna

Spa et Massage

Danse Africaine

Danse corporelle

TCAR: F2 : Arrêt la SCIE
TCAR: T1 : Arrêt les coquets

Parking

Biking / Cycling

Body Barre

Fessiers

Gym Douce

Mat pilates

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Plateforme Vibrante

Salsa Portoricaine

Danse à deux

Swiss Ball

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Total Body Conditionning (TBC)

Yoga

Mind & Body

Zumba Fitness®

Fit Ball

Step & Ball Training

TRX Suspension Training

Spinning®

Piloxing®

HIIT

Tabata

Team Training

Cross Training

HIIT Series Circuit

HIIT Series Classe

Dos Stress

L’ACCÈS 7J/7 de 6H à 23H
 
A votre inscription, vous vous verrez remettre une carte de membre qui vous permettra un accès à POINT FIT 7j/7 de 6h à 23h.
 
De plus, le club est sécurisé par une vidéosurveillance 24h/24 et la mise à disposition d'un défibrillateur dans le cas d'un accident cardiaque.
 
Vous n'aurez donc plus d'excuses pour ne pas venir pratiquer votre activité sportive.

LE MATÉRIEL
 
Vous aurez à votre disposition un matériel haut de gamme de marque MATRIX.
 
Ainsi, pour retrouver la forme rapidement vous pourrez utiliser les 20 appareils "cardio" qui sont composés de tapis, de vélos droits, de vélos semi-allongés, d’elliptiques et de rameurs.
 
Pour vous renforcer et vous muscler, 16 machines à charges guidées vous permettront d'atteindre vos objectifs en toute sécurité. Pour les sportifs aguéris, une zone d'entrainement freeweight avec cage de squat, barre de traction, barre de dips et haltères vous attendent.

LES VESTIAIRES
 
Vous avez à votre disposition deux vestiaires (homme et femme) équipés de douches individuelles et d'espace de changement. Un sèche cheveux et un meuble vasque vous permettront une remise en beauté avant de reprendre le travail.
 
Pour le rangement de vos affaires personnelles , des casiers sont à votre disposition gratuitement. Prévoyez un cadenas format vestiaire pour sécuriser vos biens.
 
La location d'un casier est possible afin que vos affaires soient toujours prêtes moyennant la somme de 10€/mois.

LA SALLE DE COURS COLLECTIFS
 
L'esprit du club n'étant pas la QUANTITÉ, la salle de cours collectif fait environ 100m² 
et peut accueillir jusqu'à 20 personnes.L'esprit des cours collectifs est orienté vers le TEAM TRAINING pour une ambiance plus forte et une cohésion de groupe véritable. 
 
Avec cette orientation le coaching des instructeurs sera beaucoup plus personnalisé!

"Elle a toute d'une grande" 
Votre salle est équipée comme les grandes salles et parfois mieux. Ainsi, du matériel pilâtes, des kits de pump, des swiss ball et des vélos de biking viennent enrichir vos cours préférés!

"Elle a toute d'une grande" 
Votre salle est équipée comme les grandes salles et parfois mieux. Chez POINT FIT vous êtes pris en charge du début à la fin de votre abonnement. Notre équipe se mobilise au service de vos objectifs.

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Power Plate

FIT YEAR

FIT SIX

ACCES FIT

FIT ONE

PLANNING 2017-1.jpg

Vous aurez la possibilité de choisir entre deux types d'abonnement:&nbsp;
- L'abonnement comfort: Accès à plus de 800 clubs dans toute l'Europe, assistant virtuel gratuit à votre disposition, cours virtuels GXR à la maison.&nbsp;
- L'abonnement premium: Accès à plus de 800 clubs dans toute l'Europe, assistant virtuel gratuit à votre disposition, cours virtuels GXR à la maison, partage de votre abonnement avec un membre de votre famille, possibilité d'inviter un ami à s'entrainer avec vous.&nbsp;
Pour chaque abonnement, vous pouvez vous entrainer à volonté sur les appareils de cardio training et de musculation TechnoGym. Basic-Fit met à votre disposition des appareils haut de gamme afin de vous garantir les meilleures conditions d'entrainement.&nbsp;
Faites vous conseiller par les coachs présents dans le club. Ils sont là pour vous aider !
Selon les régions, il y a des Basic-Fit dédiés uniquement aux femme ou ouvert 24h/24 et 7j/7.&nbsp;

BASIC FIT

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Studio Yoga / Pilates