41 rue des terres du sud 34990 Juvignac
BIENVENUE CHEZ CROSSFIT JUVIGNAC Votre nouvelle salle proche de chez vous ! Crossfit Juvignac c’est 130m² d’espace GYM situé à 5 minutes de Montpellier Marre de l’entraînement routinier dans lequel on se promet de s’adonner chaque année? Crossfit Juvignac vous propose d’y remédier en vous proposant un entraînement nouveau et constamment varié ! Vous vous demandiez comment retrouver la forme, améliorer votre condition physique avec des séances d’une heure, et ce accompagné d’une communauté liée et d’un coach formé, diplômé et qualifié pour vous aider à rester motivé ? Alors, crossfit Juvignac peut répondre à vos attentes et vos objectifs grâce à une méthode d’entraînement nouvelle en France, qui a déjà fait ses preuves aux États-Unis, et qui utilise des mouvements fonctionnels de la vie quotidienne que vous connaissez déjà ! LE CROSSFIT QU’EST-CE QUE C’EST ? Le CrossFit ® est une méthode d’entrainement très répandue outre-atlantique depuis des années, qui se développe de plus en plus en France, notamment depuis 2011. Si je vous dit : des mouvements fonctionnels mélangeant des disciplines comme la gymnastique, l’haltérophilie, le running, les mouvements de rame et bien d’autres, à haute intensité… Çà ne vous parle pas plus que ça? Alors disons que le crossfit, va vous faire connaître votre corps et vous habituer à l’utiliser pour le maîtriser, et ce, en réduisant la masse adipeuse et en sollicitant & augmentant la masse musculaire. Il faut le voir pour le croire, et de ce fait, la première séance vous est offerte, et des tarifs très abordables pour un entraînement régulier sont à votre disposition. Crossfit, c’est aussi une communauté de sportifs de tout horizon/ profession qui s’unissent l’espace d’une heure, pour oublier le quotidien et avec pour seul et même objectif: améliorer sa santé physique et ses performances – Un espace affilié et 100% dédié à la pratique du crossfit encadré par un coach certifié – Un concept original et sans routine où chaque entrainement est unique – Se dépenser un peu plus à chaque mouvement et repousser ses limites jour après jour – Une amélioration rapide de la condition physique que ce soit au niveau cardio, mobilité ou force, tout y passe ! 1> L'objectif L’amélioration globale de la condition physique et mentale au quotidien. Deviens une meilleure version de toi-même ! 2 > L'entraînement Varié, accompagné, intensif…. Pas un jour ne se ressemble mais tu pratiques le crossfit tous les jours grâce à un programme complet ! 3 >Pourquoi pas moi ? Tu le fais déjà (soulever, les courses, courir après le chien,…). Pas d’âge, pas de niveau, tout le monde peut venir.
Bon cours : Professeur à l'écoute qui adapte les exercices à chaque personne. A refaire Merci
200 Chemin du Rieucoulon 34430 Montpellier
15 rue des siffleurs 34250 Palavas-Les-Flots
2 route du mas rouge 34970 Lattes
81 r Abrivado 34160 Castries
10 avenue Charles de Gaulle 34690 Fabregues
648 avenue des Eaux Blanches 34200 Sete
2000 avenue du Marechal Juin 30900 Nimes
5 bis rue de la source 34450 Vias
CrossFit Vias est prêt à vous accueillir pour vous faire découvrir le CrossFit! C'est un sport ouvert à tous sans exception: hommes et femmes, jeunes et seniors, débutants et athlètes confirmés,...
190 chemin des buttes 30132 Caissargues
9 rue de l'olivette 34500 Béziers
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