Villebon-sur-Yvette

Box CrossFit®

CrossFit Fenrir 2

CROSSFIT 3.91

CrossFit Castellio

Crossfit Take Control

Stay Fit - CrossFit Kaizoku Bourg la Reine

Abdos-Fessiers

Renforcement musculaire

Cardio-Training

Cardio

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Culture Physique

Musculation

Coach Sportif

Coaching Plein Air

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

L’équipe CrossFit Fenrir 2, vous accompagne dans votre pratique du CrossFit®, pour vous permettre d’évoluer dans un environnement sécurisé et pédagogue.

Les cours sont conçu par nos coachs diplômés, qualifiés et expérimentés qui vous permettrons de progresser dans vos objectifs dans un cadre sécurisé, bienveillant et adapté à tous (tout niveau) !

Nous vous proposons des cours collectifs comme :
- WOD 
- Gymnastique 
- Endurance
- Mobilité 
- Haltérophilie

Dans notre salle vous pouvez aussi retrouver des cours pour vos enfants.  


Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Le CrossFit est un programme d’entraînement qui offre une multitude d’avantages. Il cible tous les principaux groupes musculaires du corps, améliorant la force, l’endurance, l’agilité et la flexibilité. En mettant l’accent sur la force fonctionnelle, le CrossFit aide à améliorer votre capacité à accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut grandement améliorer votre qualité de vie.&nbsp;
Le CrossFit est une discipline variée où aucun entraînement n'est identique pour garder les exercices stimulants.&nbsp;
Lors d'une séance de CrossFit de nombreux équipements sont utilisés comme : des haltères, des barres olympiques, des kettlebells, des medecine ball, des cordes à sautes et pleins d'autres encore.&nbsp;

CrossFit ®

RER B - BOURG-LA-REINE à 150m du club
www.stayfit.fr

Bus : 297 - 394 - 197 - 192 - 390 - 388 - 172
www.stayfit.fr

Abdos

Aérobic

Body Barre

Body Sculpt

Capoeira

Danse corporelle

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Gym Douce

Yoga et Relaxation

High Impact Aerobic (HIA)

Low Impact Aerobic (LIA)

Mat pilates

Pilates au Sol

Pump

Step

Stretching

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Core First

Fitness

Zumba Fitness®

Step & Ball Training

CrossFit®

HIIT

Boot Camp

HIIT Series Classe

C'est à 150m du RER de Bourg-la-Reine que le club STAY FIT vous accueille et vous propose ses espaces cardio et muscu ainsi qu'un large panel de cours collectifs : 

- CrossFit,
- Freestyle,
- Zumba,
- Pilates, 
- Attack
- Stretching, 
- Cuisses/abdos/fessiers, 
- Pump, 
- Step, 
- Gym tonic,
- Combat

+ Coaching 
+ Capoeira à partir de 3 ans

www.stayfit.fr

Il existe des sommets que l'on ne franchit pas seul ! Notre équipe se tient à votre disposition dans l'atteinte de vos objectifs : perte de poids/prise de masse/rééducation/préparation physique

1 jour

12 mois FITNESS

10 jours consécutifs

Heures creuses 11h-15h hors week-end (6 ou 12 mois)

10 entrées

20 entrées

12 mois CrossFit

ETUDIANT - 12 mois FITNESS

ETUDIANT - 12 mois CrossFit

StayFit-CrossFit-Kaizoku-Horaires-et-planning.webp

Une salle de sport au top, avec un personnel très pro et efficace . Une superbe ambiance pendant les cours! Je recommande!!

Génial!!!

12 mois CrossFit - Non étudiants

1 coaching/mois

Dès ton inscription, bénéficie de 80€ de réduction pour un abonnement annuel