Step

Lyon

L'Appart Fitness Chaponost

Be sport Be free Mions

Fitness Park Saint Priest

Rituel Sport Club Lyon Jean-Jaurès

L'Appart Fitness Villeurbanne Charpennes

Planète Fitness Lyon Confluence

Keep Cool Lyon 3 Félix Faure

GYM 237

WellNess Sport Club Tassin

L'Appart Fitness Lyon République

Keep Cool Lyon 3 Montchat

Be Sport Be Free Saint-Genis-Laval

Keep Cool Bron

L'Appart Fitness Villeurbanne Grandclément

Wellness Sport Club Lyon Confluence

WellNess Sport Club Villeurbanne

CrossFit Vaise District - Lyon 9

Gym Sports Loisirs

Gym Sports Loisirs Lyon Croix Rousse

Planète 3D

L'Appart Fitness Lyon 2 Bellecour

American Fitness

RG FITNESS

Keep Cool Confluence Lyon 2

L'Appart Fitness Caluire-et-Cuire

Infinity Danse

L'Appart Fitness Oullins

Rituel Sport Club Lyon Gambetta

New Gym Club

Édifice Sport Club

WellNess Sport Club Lyon 7

Athlétic Studio 2

Genae Club Bron Oxylane Village

L'Appart Fitness Lyon 9 Valvert

L'Appart Fitness Chaponnay

Keep Cool Lyon 9 Vaise

CrossFit Lyon

Club 48

L FORM Lyon 6

Keep Cool Lyon SKY56

Spa Lyon Plage

Keep Cool Lyon 8

Genae Ecully

Crossfit Villeurbanne

Institut Vendôme

Vo2 Max

Fitness Park Lyon - La Part Dieu

Fit Danse Studio Vénissieux

WellNess Sport Club Lyon 3

Keep Cool Lyon Part Dieu

Club Victor Hugo Salle de Sport & Boxe Lyon 7

Keep Cool Craponne

BODYPUMP™

LES MILLS

Abdos-Fessiers

Renforcement musculaire

Pilates au Sol

Piscine

Spa et Massage

Aérobic

Cardio

Culture Physique

Fitness

Cardio-Training

Yoga

Yoga et Relaxation

Aquagym / Aqua Gym

Aquatique

Jacuzzi

Power Plate®

Hammam

Sauna

Musculation

Abdos

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Piscine avec activités fitness

Coach Sportif

CrossFit®

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Stretching

Le CrossFit est un programme d’entraînement qui offre une multitude d’avantages. Il cible tous les principaux groupes musculaires du corps, améliorant la force, l’endurance, l’agilité et la flexibilité. En mettant l’accent sur la force fonctionnelle, le CrossFit aide à améliorer votre capacité à accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut grandement améliorer votre qualité de vie.&nbsp;
Le CrossFit est une discipline variée où aucun entraînement n'est identique pour garder les exercices stimulants.&nbsp;
Lors d'une séance de CrossFit de nombreux équipements sont utilisés comme : des haltères, des barres olympiques, des kettlebells, des medecine ball, des cordes à sautes et pleins d'autres encore.&nbsp;