Salsa

Saint-Dionisy

MH Club Saint Dionisy

Fit Dance

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Aquagym / Aqua Gym

Aquatique

AQUADYNAMIC™

Bachata

Danse à deux

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYPUMP™

Cardio-Training

Cardio

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Culture Physique

Danse Contemporaine

Danse corporelle

Danse de Salon

Fessiers

Futsal

Hip Hop

Jacuzzi

Spa et Massage

Lindy Hop

Modern' Jazz

Musculation

Pilates au Sol

Piscine

Pump

Rock

BODYBIKE / RPM™

Squash

Step

Swiss Ball

West Coast Swing

Yoga

Yoga et Relaxation

Aquabike / Aquacycling en piscine

Coach Sportif

Fitness

Zumba Fitness®

AquaBoxing

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

Les MILLS CORE™

AQUABODYBIKE™

AQUAWORK™

AquaTraining / AquaTriathlon

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

Les MILLS RPM™

Nous vous proposons de réaliser: 

• Des cours collectifs de fitness: Bodypump, Zumba, Pilates...
• Des cours collectifs en smallgroup: RPM, Yoga, Cross Training...
• Des cours collectifs aquatiques: Aqua Gym, Aqua Boxing, Aqua Bike...
• Des cours de danse : Rock, Lindy Hop, moderne jazz... Nous proposerons régulièrement 
des évènements comme des soirées dansantes.
 -
Pour un épanouissement sur tous les tableaux nous sommes équipés 
de deux cours de squash, deux terrains de futsal synthétique, et jaccuzi. 
Nous sommes un club sportif avec un esprit d'équipe et nous avons la volonté d'accompagner 
chacun dans son parcours sportif. 
-
Mais aussi pour vos : 

TEAM BULDING : 
Nous mettons à disposition notre complexe de près de 3000m2 
pour vous accueillir dans le cadre de votre séminaire d’entreprise sportif et détente.
En mode sportif nous vous proposons diverses activités tel que :
Du squash, du futsal, de la musculation, du cardio, des cours de fitness (bodypump, bodyattack,Pilates)… 
des cours en smallgroup (boxing, rpm, yoga), des tournois, des olympiades…
Ensuite, en mode détente, profitez de notre espace bar et lounge.
Si vous le souhaitez une ou deux salles ainsi que du matériels peuvent être mise à votre disposition 
Paperboard, rétroprojecteur…
-
LOCATION DE TERRAINS DE FUTSAL ET COURS DE SQUASH
Disponibles à la location, réservez votre créneau 
à la semaine, au mois, ou à l’année.
De 10h jusqu’à 21h sans interruption nos deux terrains de futsals (synthétiques) 
et nos deux cours de squashs n’attendent plus que vous.
Il vous suffit de réserver, jouer et profiter.
-
ANNIVERSAIRE SPORTIF 
Au sein de notre complexe sportif nous permettons aux grands comme aux petits 
de fêter leur "Anniversaire futsal" sur l’un de nos deux terrains synthétiques en milieu sécurisé et abrité. 
Période de jeu 60mn. Gâteau et déballage des cadeaux à la fin du match.
NOTE : Le gâteau est à la charge des parents, les softs et les sirops sont offerts.
Nous fournissons le ballon et les chasubles.

Enjoy !








Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

ResoFit, créé en 2019, est le 1er réseau de clubs de fitness indépendants réunissant plus de 100 clubs affiliés au concept.&nbsp;
En opposition aux grandes Franchises, les clubs affiliés prônent avant tout des valeurs humaines et placent le bien-être des adhérents en tête de leurs priorités. 
 
ResoFit est le gage de qualité de service, d’écoute, de suivi des adhérents ; garant de l'image de la marque. C'est un groupe uni et fort qui se rassemble au moins deux fois par an.&nbsp;
En fort développement, des dizaines de nouveaux clubs rejoignent progressivement ce réseau novateur.
Le plus : les adhérents bénéficient d'un accès généralisé à tous les clubs du réseau !

ResoFit

planning_tout copie.jpg

Super salle, les profs et les cours sont au top !!

Salle au top !!!

Club de fitness

Ligne : F arrêt le plus proche: 20M à : 2min. de votre centre

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Route

Nom :NIMES OUEST sortie la plus proche : XXXXX à : 5min. de votre centre

Basic Gym

Cardio Attack

Cardio Combat

Circuit Minceur Femme

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Danse Latino

Fit Boxing

Gym Douce

Low Impact Aerobic (LIA)

Massage Californien

Massage Shiatsu

Mat pilates

Ragga Jam

Reggaetton

Rueda

Salsa Cubaine

Salsa Portoricaine

Sauna

Spa Soins Esthétiques

Street Dance

Stretching

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Tango Argentin

Core First

Kinesis™

Urban Training

TRX Suspension Training

Coaching Plein Air

TRX Rip Trainer

Kizomba

Cross City

Le concept qui allie :

    Le Fitness avec un label de qualité  LESMILLS et les derniers cours à la mode comme la Zumba; Dans un studio Fitness de 100m² avec estrade , studio RPM 50m²
    la Musculation, Cardio-training avec du matériel performant comme Technogym
    une Ecole de Danse professionnelle avec un studio de 90m²
    Le Crossftraining 55m² pour une nouvelle méthode d'entrainement intensif

un Centre d'Amincissement Inovant
    un Espace Détente avec Sauna et Fauteuil massant pour vous relaxer
    un Institut de Beauté

FIT'DANCE c'est une équipe professionnelle pour votre bien-être en toute convivialité !

Parcours musculation

DEPLIANT A5 FITDANCE rentree2013 (5).pdf