Piscine

Langon

Spadium Langon

JETS'DO

AquaBody

Aquatique

AquaBoxing

AquaBuilding

Aquabike / Aquacycling en piscine

AquaFitness / Aquafitness

Aquagym / Aqua Gym

AquaJump / Cardi'eau Jump®

AquaPalming

AquaPunching

Aqua Running®

AquaStep

AquaSuspension

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

Natation Sportive

Spa et Massage

Sauna

Le CrossFit est un programme d’entraînement qui offre une multitude d’avantages. Il cible tous les principaux groupes musculaires du corps, améliorant la force, l’endurance, l’agilité et la flexibilité. En mettant l’accent sur la force fonctionnelle, le CrossFit aide à améliorer votre capacité à accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut grandement améliorer votre qualité de vie.&nbsp;
Le CrossFit est une discipline variée où aucun entraînement n'est identique pour garder les exercices stimulants.&nbsp;
Lors d'une séance de CrossFit de nombreux équipements sont utilisés comme : des haltères, des barres olympiques, des kettlebells, des medecine ball, des cordes à sautes et pleins d'autres encore.&nbsp;

CrossFit ®

Piscine avec activités fitness

AquaJogging

Club de fitness